সানস্ক্রিন প্রসাধনী: পণ্যের একটি ওভারভিউ এবং নির্বাচন করার জন্য টিপস
আজ, সবাই সম্ভবত সূর্যালোকের ক্ষতিকারক দীর্ঘমেয়াদী এক্সপোজার এবং এর পরিণতি সম্পর্কে জানেন। তবে কিছু লোক এখনও বিশেষ ট্যানিং প্রসাধনী কিনতে বিরক্ত করে না যা কেবল ত্বককেই নয়, পুরো শরীরকে সূর্যের ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে রক্ষা করবে। নিবন্ধটি সানস্ক্রিন প্রসাধনী, এই জাতীয় পণ্যের বিভিন্নতা এবং পছন্দের সূক্ষ্মতা নিয়ে আলোচনা করবে।
কিভাবে এটা কাজ করে?
সূর্যের ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করার জন্য একেবারে সমস্ত প্রসাধনীতে বিশেষ পদার্থ থাকা উচিত যা ত্বকে বর্ণালী A এবং B রশ্মির প্রভাবকে নিরপেক্ষ করে। এই পদার্থগুলিকে বলা হয় UV ফিল্টার। তারা সত্যিই বিপজ্জনক রশ্মি থেকে ত্বক (এবং সমগ্র মানবদেহ) রক্ষা করে। এটি বর্ণালী A এবং B এর রশ্মি যা ফটোজিংকে প্ররোচিত করে এবং ক্যান্সার কোষের বিভাজনকে উদ্দীপিত করতে পারে।
ফিল্টার দুই ধরনের হতে পারে।
- শারীরিক - একটি পর্দা হিসাবে কাজ করে, গভীর ত্বকের স্তরগুলিতে রশ্মির অনুপ্রবেশকে বাধা দেয়। এগুলি হল চূর্ণ রাসায়নিক যৌগগুলি মাইক্রোন পর্যন্ত - টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড, সেইসাথে সিলিকনের ডেরিভেটিভস, জিঙ্ক অক্সাইড।
- রাসায়নিক - রশ্মিগুলিকে দমন করে, তাদের শক্তিকে তাপে রূপান্তরিত করে। স্যালিসিলিক অ্যাসিডের এস্টারগুলি সবচেয়ে জনপ্রিয় রাসায়নিক ফিল্টার হিসাবে বিবেচিত হয়।
সানস্ক্রিন প্রসাধনী সম্ভাব্য ফিল্টারগুলির মধ্যে একটি অন্তর্ভুক্ত করে এবং উভয়ই একবারে একত্রিত করতে পারে।
এসপিএফ ফ্যাক্টর
এই বর্ণালীর পণ্যগুলি, যেমন ক্রিম, লোশন, সেইসাথে তেল, বিভিন্ন মাত্রার প্রতিরক্ষামূলক ক্রিয়া নির্দেশ করে। এবং একে এসপিএফ ফ্যাক্টর (ডিকোডিং - সান প্রোটেক্টিভ ফ্যাক্টর) বলা হয়, যা সংখ্যাসূচক মানগুলিতে প্রকাশ করা হয় - 4 থেকে 50 পর্যন্ত. এই মানগুলির অর্থ কী তা বলার মতো। একটি বৈজ্ঞানিক শব্দ আছে: ক্ষুদ্রতম erythemal ডোজ হল সেই সময়কাল যার পরে অতিবেগুনী বিকিরণের প্রভাবে ত্বকে লালভাব, অর্থাৎ এরিথেমা তৈরি হয়। গড়ে, এটি 15 মিনিট। এসপিএফ মান দেখায় যে একজন ব্যক্তি এই সময় কতবার সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে পারেন।
আপনি যদি 8 এর এসপিএফ সহ একটি সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন তবে আপনি রোদে গড়ে 15 মিনিটের চেয়ে 8 গুণ বেশি সময় কাটাতে পারেন। তবে, অবশ্যই, এই পরিসংখ্যানগুলি নির্বিচারে, কারণ প্রতিটি ব্যক্তির ত্বক পৃথকভাবে রোদে পোড়াতে প্রতিক্রিয়া জানায়।
বিশেষজ্ঞরা আশ্বাস দেন: সর্বোত্তম প্রসাধনীগুলি সেগুলি নয় যার সর্বোচ্চ সূচক রয়েছে, তবে ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত এবং বুদ্ধিমানের সাথে ব্যবহার করা হয়।
ত্বক পুরোপুরি ট্যান না হওয়া পর্যন্ত, কমপক্ষে 25 এর একটি সূচক সহ প্রসাধনী সুপারিশ করা হয়, তবে যখন ট্যান ইতিমধ্যে স্থান পেয়েছে, আপনি 10 এবং একটু বেশি অঞ্চলের পণ্যগুলিতে স্যুইচ করতে পারেন।
বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
প্রধান ভুল যেমন প্রতিরক্ষামূলক প্রসাধনী অবহেলা হয়. মেঘলা দিনে, ছায়ায়, বেশিরভাগ লোকেরা এটি ব্যবহার করেন না। কিন্তু প্রায় 80% অতিবেগুনী রশ্মি মেঘের মধ্য দিয়ে ত্বকে প্রবেশ করে। ছায়া সূর্য থেকে সম্পূর্ণ সুরক্ষা প্রদান করে না, এমনকি যখন একটি ছাতার নিচে, আপনি প্রায় 30% রশ্মি পান। অতএব, গ্রীষ্মে নিরাপদ ট্যানিংয়ের জন্য প্রায় সর্বদা উপায়গুলি ব্যবহার করা প্রয়োজন।
সানস্ক্রিন প্রসাধনী সম্পর্কে সবচেয়ে সাধারণ প্রশ্নগুলি বিবেচনা করুন, যার উত্তর পেশাদার প্রসাধন বিশেষজ্ঞরা দিয়েছেন।
- মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ অতিক্রম করা কেন গুরুত্বপূর্ণ? নির্মাতারা সাধারণত 2-3 বছরের সময়কাল নির্দেশ করে, তবে আপনি যদি সঠিকভাবে প্রসাধনী সংরক্ষণ করেন তবে এটি বৈধ। এটি একটি শুষ্ক এবং ঠান্ডা জায়গায় রাখা আবশ্যক। তবে অনেক লোক ক্রিমটিকে সৈকতে নিয়ে যায়, এটি সূর্যের নীচে ফেলে দেয় এবং এমনকি সন্দেহও করে না যে এইভাবে মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখটি দ্রুত এগিয়ে আসছে।
- সাধারণ মেকআপ কি সূর্যের রশ্মির বাধা হয়ে দাঁড়ায় না? অবশ্যই, একটি ছোট প্রতিরক্ষামূলক স্তর সঙ্গে টোনাল পণ্য আছে। কিন্তু তারা লেবেল করা প্রয়োজন. কিন্তু পাউডারের জন্য এটি কাজ করে না। এমনকি যদি নির্দিষ্ট এসপিএফ মানগুলি এটিতে নির্দেশিত হয় তবে সুরক্ষা আক্ষরিক অর্থে অসম্ভব: পাউডারটি ত্বকে ঘন ফিল্ম তৈরি করে না।
- আপনি কখন ক্রিম প্রয়োগ করবেন - সৈকতে বা বাড়িতে? বাড়িতে, হাঁটা বা সমুদ্র সৈকতে যাওয়ার আগে ক্রিমটি লাগান। এটি সূর্য থেকে মুখ এবং শরীরের জন্য পেশাদার প্রসাধনী এবং বাজেট ফর্মুলেশনের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য।
- সারা শরীরে ক্রিম লাগাবেন কেন? প্রকৃতপক্ষে, এমনকি যদি শরীরের কিছু অংশ একটি সাঁতারের পোষাক বা পোশাক দিয়ে আচ্ছাদিত করা হয়, তবে পণ্যটি অবশ্যই শরীরে সম্পূর্ণরূপে প্রয়োগ করতে হবে।
- গোসলের পর কি আবার ক্রিম ব্যবহার করা হয়? হ্যাঁ, এমনকি জলরোধী পণ্যগুলি অসম্পূর্ণ। অতএব, স্নানের পরে, প্রথম প্রয়োগের 1.5 ঘন্টা পরে, ক্রিমটি আবার ব্যবহার করতে হবে।
- কেন মুখের লোশন উপযুক্ত নয়? সান লোশন কিছু লোকের জন্য ভাল, তবে বেশিরভাগের জন্য নয়। মুখের ত্বক পাতলা এবং আরও দুর্বল, তাই অ্যালকোহল পণ্যগুলি কেবল ক্ষতিকারক হবে - তারা ত্বককে শুষ্ক করে এবং জ্বালা সৃষ্টি করে। নরম ট্যানিং পণ্য ব্যবহার করুন।
- একটি খনিজ পর্দা কি? এটি শারীরিক ফিল্টার সহ প্রসাধনী অফার করে। এই জাতীয় রচনাগুলিতে সক্রিয় খনিজ পদার্থ রয়েছে যা UV রশ্মিকে বিকর্ষণ করে এবং ছড়িয়ে দেয়।এগুলি সংবেদনশীল ত্বকের জন্য আরও উপযুক্ত, তারা পিগমেন্টেশন সহ লোকেদের জন্য সুপারিশ করা হয়। এই ধরনের তহবিলের শেলফ জীবন দীর্ঘ হয়।
শীর্ষ সবচেয়ে পরিবেশ বান্ধব পণ্য
জৈব সামগ্রীর ফ্যাশন কেবল গতি পাচ্ছে, লোকেরা সানস্ক্রিন সহ জৈব প্রসাধনীগুলিতে ক্রমবর্ধমান মনোযোগ দিচ্ছে।
আমরা সেরা পরিবেশ বান্ধব ট্যানিং পণ্য তালিকা.
- ব্যাজার কোম্পানির সানস্ক্রিন। জিঙ্ক অক্সাইড, সেইসাথে মোম, সূর্যমুখী তেল, ভিটামিন ই, জোজোবা তেলের ভিত্তিতে তৈরি। প্রাকৃতিক রচনা একটি বিশেষ শংসাপত্র দ্বারা নিশ্চিত করা হয়।
- সমস্ত প্রাকৃতিক সানস্ক্রিন। ক্রিমটি জিঙ্ক অক্সাইডের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, গঠনে "রসায়ন" ছাড়াই, প্রাকৃতিক উদ্ভিদের নির্যাস এবং ত্বকের যত্নকারী অপরিহার্য তেল দিয়ে।
- COOLA জৈব সানকেয়ার সংগ্রহ। এই পণ্যটি শিশুদের ত্বকের জন্য, তবে বিভিন্ন বয়সের লোকেরা এটি ব্যবহার করে। জিঙ্ক অক্সাইড এবং টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইডের উপর ভিত্তি করে। সংমিশ্রণে অনেক জৈব তেল অন্তর্ভুক্ত, বিসাবোলল, মোম।
রচনাটি জলরোধী, তবে মনে রাখবেন যে আপনি যদি খুব দীর্ঘ সময়ের জন্য রোদে থাকেন তবে আপনাকে 1.5-2 ঘন্টা পরে আবার ক্রিমটি প্রয়োগ করতে হবে।
- ক্যালিফোর্নিয়ার শিশু। বিশেষজ্ঞরা এটিকে তার সেগমেন্টের অন্যতম নিরাপদ ফর্মুলেশন হিসাবে বিবেচনা করেন, এটি এমনকি শিশুদের জন্যও কেনা হয়। কিন্তু সংবেদনশীল ত্বকের প্রাপ্তবয়স্করা পণ্যটির গুণমানের প্রশংসা করতে পারে।
আপনি যদি শুধুমাত্র একটি জৈব পণ্য ব্যবহার করতে প্রস্তুত হন না, তবে আরও পরিচিত প্রসাধনীও ব্যবহার করতে পারেন, তবে তাদের বেস্টসেলার এবং নিঃশর্ত হিটও রয়েছে।
জনপ্রিয় প্রতিকার
বাজেট পণ্যগুলির মধ্যে, এটি হাইলাইট করা উচিত ক্রিম "ক্লিন লাইন" ট্যানিং ফাইটো পুষ্টির জন্য। এটির দাম প্রায় 300 রুবেল, এটি সর্বত্র বিক্রি হয়। SPF-30, অ্যাপ্লিকেশনটি হালকা এবং মনোরম, বিভিন্ন ধরনের ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
ভালভাবে প্রমাণিত তহবিলের তালিকায় অন্তর্ভুক্ত থাকবে:
- গার্নিয়ার অ্যামব্রে সোলেয়ার - পণ্যগুলির একটি সম্পূর্ণ লাইন যা প্রমাণ করে যে ফরাসি প্রসাধনী গুণমান, আরাম, আধুনিকতার গ্যারান্টি;
- ফ্লোরেসান - একটি ঝকঝকে সানস্ক্রিন যা ত্বককে উজ্জ্বল করে এবং সমান করে, ঝাঁকুনি কম লক্ষণীয় করে, শরীর এবং মুখ উভয়ের জন্য উপযুক্ত;
- নিভিয়া সান কিডস - যদিও ক্রিমটি শিশুদের জন্য, এটি প্রায়শই পুরো পরিবার দ্বারা ব্যবহৃত হয়, এটি অ্যালার্জিবিহীন, এতে প্যানথেনল এবং টোকোফেরল রয়েছে;
- বায়োডার্মা "অ্যাকুয়াফ্লুইড" - সানবার্নের বিরুদ্ধে একটি ফার্মেসি পণ্য, ফ্রান্সে উত্পাদিত, সূক্ষ্ম এবং পাতলা ত্বককে রক্ষা করে।
এটি শুধুমাত্র একটি ভাল টুল নির্বাচন করা খুব গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু এটি সঠিকভাবে ব্যবহার করা। এটি বিশ্বাস করা হয় যে বাইরে যাওয়ার 20 মিনিট আগে ক্রিমটি প্রয়োগ করা মূল্যবান। মুখ এবং শরীর পরিষ্কার এবং শুষ্ক হতে হবে। ঘাড়, décolleté এবং কান ভুলে না, ত্বকের উপর সমানভাবে ক্রিম বিতরণ করুন।
ক্রিম ব্যবহার করার আগে, শরীরে ডিওডোরেন্ট এবং পারফিউম প্রয়োগ করবেন না, এমনকি অল্প পরিমাণেও।
কি আকৃতি নির্বাচন করতে?
ক্রিম, ইমালশন এবং জেল ব্যবহার করা সবচেয়ে সুবিধাজনক। তেল কম কার্যকর কারণ তারা শুধুমাত্র ত্বকে একটি পাতলা স্তর তৈরি করতে পারে। লাঠিগুলি জল-ভিত্তিক হওয়ার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে, তবে তারা স্পট প্রয়োগের জন্য আরও উপযুক্ত। (উদাহরণস্বরূপ, অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাব থেকে মোলকে রক্ষা করতে)।
একটি প্রতিরক্ষামূলক ফিল্টার সহ মেকআপ পাউডার ব্যবহার করা যেতে পারে এবং করা উচিত, তবে শুধুমাত্র একটি অতিরিক্ত সরঞ্জাম হিসাবে। স্প্রে এবং অ্যারোসলগুলি প্রায়শই মাথা এবং চুলের জন্য ব্যবহৃত হয়, যার সুরক্ষাও প্রয়োজন।
যদি জ্বলন এড়ানো সম্ভব না হয় তবে ত্বককে সাহায্য করুন - এটিতে প্যান্থেনল বা এর সমতুল্য প্রয়োগ করুন। এবং সর্বোত্তম জিনিসটি হল একজন চর্মরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যোগাযোগ করা এবং একটি উপযুক্ত সানস্ক্রিন পণ্যের পছন্দ সম্পর্কিত পৃথক সুপারিশগুলি পাওয়া।
সানস্ক্রিনগুলির একটি ওভারভিউয়ের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।
