ঋষি তেলের বৈশিষ্ট্য এবং এর ব্যবহারের জন্য বিকল্প

আমাদের উচ্চ প্রযুক্তির যুগেও ঔষধি ভেষজ ব্যবহারের শতাব্দী প্রাচীন অভিজ্ঞতা মানুষের কাছে শোনার মতো, কারণ প্রকৃতি নিজেই তার গাছপালাগুলিতে আমাদের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য দেয়। তাদের মধ্যে একজন ঋষি। এটি অনেক এলাকায় একটি সার্বজনীন ফাইটো-হেল্পার। এই নিবন্ধটি ঋষি তেলের বৈশিষ্ট্য এবং এটি কীভাবে ব্যবহার করবেন তা ব্যাখ্যা করবে।

মানুষ ঋষির অলৌকিক বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে দীর্ঘকাল ধরে জানে। নজিরবিহীন উদ্ভিদটি এশিয়া জুড়ে পাথরের মাটিতে, কেন্দ্রে এবং ইউরোপের দক্ষিণে, আধুনিক ককেশাসের অঞ্চলে বেড়ে ওঠে। ঋষিদের প্রয়োজনীয় তেলগুলি যে মশলাদার সুবাস দেয় তার জন্য ধন্যবাদ, এটি মূলত একটি রন্ধনসম্পর্কীয় মশলা হিসাবে ব্যবহৃত হয়েছিল, তবে শীঘ্রই সৌন্দর্য এবং ঔষধি উদ্দেশ্যে উদ্ভিদের বায়বীয় অংশ থেকে অপরিহার্য তেল পাওয়া যায়।

সুগন্ধি ঋষি তেল একটি উজ্জ্বল, স্মরণীয় গন্ধ আছে। এটি সতেজতা এবং বাদামের টোন (বিশেষ করে ক্ল্যারি সেজ) এবং সেইসাথে কর্পূর এবং অ্যাম্বার নোটগুলি ক্যাপচার করে। অনন্য সুবাস ছাড়াও, ঋষি তেলের ঘনত্বের বেশ কয়েকটি দরকারী বৈশিষ্ট্য রয়েছে।

• বিরোধী প্রদাহজনক কর্ম - অ্যান্টিসেপটিক, প্রাকৃতিক অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্টের ফলস্বরূপ বৈশিষ্ট্য সহ ঋষি তেলের প্রথম এবং প্রধান সম্পত্তি।এটি বাহ্যিকভাবে সমস্যাযুক্ত এলাকায় এবং ব্যাকটেরিয়া প্রকৃতির অভ্যন্তরীণ প্রদাহের জন্য উভয় জীবাণুমুক্ত করার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি সংক্রমণের বিরুদ্ধে লড়াইয়েও কার্যকর।
• অ্যান্টিফাঙ্গাল সম্পত্তি. কর্পূর এস্টার ছত্রাক সংক্রমণ কোষের বৃদ্ধি এবং বিভাজনে বাধা দেয়।
• অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্রিয়া. ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা ফিরিয়ে দেয়, অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিক বার্ধক্য প্রক্রিয়াগুলিকে পিছিয়ে দেয়।

• এন্টিস্পাসমোডিক। এটি খিঁচুনি দ্বারা সৃষ্ট ব্যথার জন্য, পেশীর টান উপশম করতে, কাশি এবং খিঁচুনি উপশম করতে ব্যবহৃত হয়।
• Choleretic এবং পাচক প্রভাব। ঋষির তেল পিত্তের বহিঃপ্রবাহকে উদ্দীপিত করে এবং পুরো গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ট্র্যাক্টের উপর উপকারী প্রভাব ফেলে: এটি পেটে অম্লতা হ্রাস করে, অম্বল থেকে মুক্তি দেয়, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং আলসার প্রতিরোধে সহায়তা করে, অন্ত্রের প্যাথোজেনিক মাইক্রোফ্লোরাকে বৃদ্ধি থেকে রোধ করে।
• ব্রঙ্কোডাইলেটর. প্রাচীন কাল থেকে, ঋষি এবং এর তেল ভালভাবে থুথু নিঃসরণ, ব্রঙ্কি এবং ফুসফুসের সুরক্ষার জন্য ব্যবহৃত হয়ে আসছে।
• অ্যান্টিপাইরেটিক। জ্বরের সাথে সর্দি-কাশির সাথে, ঋষির তেল তাদের উপশম করতে পারে।
• হালকা মূত্রবর্ধক এবং রেচক প্রভাব অতিরিক্ত তরল অপসারণের সম্পত্তির কারণে ঋষির তৈলাক্ত নির্যাস রয়েছে। একই সম্পত্তি উচ্চ রক্তচাপ কমাতে পারে।
• উদ্দীপক এবং ইমিউনোমোডুলেটরি। পণ্যটি সমস্ত অভ্যন্তরীণ সিস্টেম এবং অঙ্গগুলির কাজ সক্রিয় করে - লিভার, কিডনি, সংবহন এবং স্নায়ুতন্ত্র, স্মৃতিশক্তি এবং মস্তিষ্কের ক্রিয়াকলাপ উন্নত করে। মহিলাদের মধ্যে, এটি মহিলা হরমোনগুলির উত্পাদনকে উদ্দীপিত করে, ঋতুস্রাবের চক্রকে উন্নত করে, তাদের প্রাচুর্য হ্রাস করে, উদাসীনতা এবং পিএমএস সিন্ড্রোমগুলি দূর করে। পুরুষের শরীর টেস্টোস্টেরন তৈরি করতে সাহায্য করে।

ঋষি অপরিহার্য তেল বাষ্প পাতন পদ্ধতি ব্যবহার করে উদ্ভিদের পাতা এবং ফুল থেকে প্রাপ্ত করা হয়। এই অনন্য উদ্ভিদের তিনটি জাত রয়েছে - ঔষধি ঋষি, সাদা এবং ক্ল্যারি। তাদের প্রতিটি থেকে ফলস্বরূপ তেল এস্টার তার বৈশিষ্ট্য এবং উদ্দেশ্য ভিন্ন। সাদা ঋষির তেলের নির্যাসগুলি মূলত সুগন্ধি এবং অ্যারোমাথেরাপিতে ব্যবহৃত হয়, এটি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয় না। মাস্কাট তেল সুগন্ধযুক্ত এবং ঔষধি বৈশিষ্ট্যগুলিকে একত্রিত করে, এবং ঔষধি তেল স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের জন্য দরকারী পদার্থগুলির মধ্যে শীর্ষস্থানীয়।

আধুনিক রাসায়নিক প্রযুক্তি সত্ত্বেও, ঋষি তেলের সম্পূর্ণ রচনা বিজ্ঞানীদের কাছে একটি রহস্য রয়ে গেছে। উদ্ভিদে থাকা 20 টিরও বেশি সক্রিয় পদার্থ তৈরি তেল পণ্যে প্রবেশ করে। তাদের মধ্যে, নিম্নলিখিত পরিচিত:

• salviol, sclareol, barniol - প্রাকৃতিক অ্যালকোহল যৌগ যা শক্তিশালী প্রাকৃতিক জীবাণুনাশক;
• লিনেল অ্যাসিটেট - সুগন্ধির স্থায়িত্ব বজায় রাখতে পারফিউমারিতে ব্যবহৃত একটি অপরিহার্য যৌগ;
• কর্পূর, থুজোন, সিনিওল, সিডার - বেশ কয়েকটি সুগন্ধযুক্ত পদার্থ যা ক্লারি সেজের একটি নির্দিষ্ট সুবাস তৈরি করে;
• phellandrene, caryophyllene - অপরিহার্য তেলের প্রধান উপাদান;
• গ্লিসারাইড, ফ্ল্যাভোনয়েড, অ্যালকালয়েড, বেশ কয়েকটি ট্যানিন।

ঋষি তেল অনেক স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য সমস্যার জন্য অভ্যন্তরীণ এবং বাহ্যিকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি চিকিৎসা পদ্ধতিতে এবং অন্যান্য তেল এস্টারের সাথে একত্রে একটি স্বাধীন উপাদান হিসাবে ব্যবহৃত হয়। লোক রেসিপিগুলিতে, একটি উদ্ভিদের একটি ঔষধি এবং জায়ফল জাতের তেল ব্যবহার করা যেতে পারে।

ক্ষত, কাটা, pustules অপরিহার্য ঋষি ঘনীভূত একটি পাতলা স্তর প্রয়োগ করুন. এটি ত্বকের ডার্মাটাইটিস, সোরিয়াসিস নিরাময় করতে সক্ষম।

শ্বাসযন্ত্রের রোগের মরসুমে, ঋষির তেল ধুয়ে ফেলা এবং শ্বাস নেওয়ার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটিতে থাকা সক্রিয় পদার্থগুলি নাসোফ্যারিনেক্সে ভাইরাস এবং জীবাণু (স্ট্যাফাইলোকোকি, স্ট্রেপ্টোকোকি সহ এনজিনা সহ) হত্যা করে এবং গলার রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। প্রতিদিন 2-3 বার ধুয়ে ফেলতে, আপনাকে 200 মিলি গরম জলে 3-4 ফোঁটা তেল 1/2 চা চামচ সোডা এবং একই পরিমাণ মধু দিয়ে নাড়তে হবে।

আপনি যদি এই রেসিপি থেকে মধু বাদ দেন, তবে এই ধোয়া দাঁতের সমস্যাগুলির জন্য কার্যকর - জিনজিভাইটিস, পেরিওডন্টাল রোগ। এটি দাঁতের ব্যথা উপশম করে, অপ্রীতিকর গন্ধ দূর করে।

শ্বাস নেওয়ার জন্য, বোতল থেকে সরাসরি তেলের বাষ্প শ্বাস নেওয়া বা একটি বিশেষ সুগন্ধযুক্ত দুলতে কয়েক ফোঁটা ফেলে দেওয়া যথেষ্ট। থেরাপিউটিক প্রভাব ছাড়াও, ঋষি ইথারের ইনহেলেশন মেজাজ উন্নত করে। শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য, দিনে দুবার 5 মিনিটের গরম ইনহেলেশন সেশন পরিচালনা করা কার্যকর - জটিল চিকিত্সার সময় বা তীব্র শ্বাসযন্ত্রের ভাইরাল সংক্রমণ প্রতিরোধের জন্য 10-14 দিনের জন্য গরম জল এবং 2 ফোঁটা তেল ঋষির উপর শ্বাস নিন। .

ঋষি তেলের নির্যাস তরুণ মায়েদের সাহায্য করবে যারা স্তন্যপান বন্ধ করার সিদ্ধান্ত নিয়েছে। ধীরে ধীরে দুধ উৎপাদন কমাতে, আপনাকে প্রতিদিন 4-5 কাপ চা পান করতে হবে 2-3 ফোঁটা অলৌকিক তেল। এই ধরনের সিদ্ধান্ত একটি বিশেষজ্ঞের সাথে একমত হওয়া উচিত।

contraindications অনুপস্থিতিতে, 1-1.5 মাসের বিরতি নিয়ে 10-14 দিনের জন্য প্রতিদিন 1 ড্রপ ঋষি তেলের নির্যাস গ্রহণ করা যথেষ্ট।ইথারের একটি ফোঁটা যে কোনও উদ্ভিজ্জ তেলের কয়েক ফোঁটা দিয়ে মিশ্রিত করা হয়, মিশ্রণটি রুটি বা ক্র্যাকারে প্রয়োগ করা হয় এবং খাওয়া হয়। আপনি চায়ে সরাসরি একটি ড্রপ যোগ করতে পারেন। ক্লারি সেজ অয়েল মৌখিকভাবে গ্রহণ রক্তচাপ কমাতে সাহায্য করে, যখন ঔষধি বিভিন্ন নির্যাস এটি বাড়ায়। মৌখিকভাবে নেওয়া নিরাময় তেল অন্ত্রের উপর একটি উপকারী প্রভাব ফেলে, গ্যাস গঠন হ্রাস করে, খিঁচুনি উপশম করে, স্নায়বিক, সংবহনতন্ত্র এবং অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির কার্যকারিতাকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে।

সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে, ঋষি অপরিহার্য তেল একটি নির্ভরযোগ্য সহকারী হিসাবে স্বীকৃত। এটি মুখে প্রয়োগ করে, আপনি ছিদ্র পরিষ্কার এবং সংকীর্ণ করতে, প্রদাহ, ব্রণ, টোনিং এবং ত্বককে পুনরুজ্জীবিত করতে পারেন। বাড়িতে, আপনি নিম্নলিখিত রেসিপি ব্যবহার করতে পারেন।

• শুষ্ক ত্বকের জন্য. মধুর সাথে কাঁচা মুরগির ডিমের কুসুম মিশিয়ে (1/2 চা চামচ), 2-3 ফোঁটা তেল ফেলুন, মুখ এবং ঘাড়ের ত্বকে সমানভাবে প্রয়োগ করুন, 20-30 মিনিট ধরে রাখুন। এই মাস্কটি শুষ্কতা দূর করবে, দুটি প্রয়োগের পরে স্নিগ্ধতা দেবে।
• তৈলাক্ত ত্বকের জন্য। একটি বাটিতে, একটি কলার সজ্জা পিষে নিন, ত্বকের জন্য 1 চা চামচ মাটি, ঋষি তেলের 3-4 ফোঁটা, লেবুর রস 1/2 চা চামচ যোগ করুন। 20-25 মিনিটের জন্য ত্বকে রাখুন, প্রতি অন্য দিন পুনরাবৃত্তি করুন। 5-6 পদ্ধতির পরে, ত্বক তৈলাক্ত চকচকে ছাড়া নিস্তেজ, মখমল হয়ে উঠবে।
• মুখোশ উত্তোলন। শুকনো ভেষজ - ক্যামোমাইল, ল্যাভেন্ডার, ঋষি, 1 স্কুপ নিন, একটি স্লারি তৈরি করতে সামান্য ফুটন্ত জল যোগ করুন এবং ঋষি তেলের 2-3 ফোঁটা। সুপাইন অবস্থানে ত্বকে মিশ্রণটি উষ্ণ প্রয়োগ করুন, 20 মিনিট ধরে রাখুন। উদ্ভিদের নির্যাস ত্বককে টোন করে, দৃঢ়তা এবং স্থিতিস্থাপকতা পুনরুদ্ধার করে।

এছাড়াও, ঋষি তেল চুলে উজ্জ্বলতা, রেশমিতা ফিরিয়ে আনে, খুশকি দূর করে, বিশেষ করে যদি তারা রঞ্জন এবং তাপীয় পদ্ধতির দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হয়। চুলের জন্য নিম্নলিখিত রেসিপিগুলি সবচেয়ে কার্যকর।

• শুকনো চুল নিম্নলিখিত মাস্ক দিয়ে নিরাময় করা যেতে পারে: 1 ডিমের কুসুমের সাথে 1 চামচ মেয়োনিজ, 1 চামচ কগনাক, 1/2 চামচ মধু, 5 ফোঁটা সেজ অয়েল মেশান। চুল ধোয়ার আগে 30-40 মিনিটের জন্য একটি ওয়ার্মিং ক্যাপের নীচে রাখুন।
• তৈলাক্ত চুলকে স্বাভাবিক করে তোলে বার্গামট তেল এবং সাইট্রাস তেলের নির্যাসের সাথে মিলিত অপরিহার্য তেল। এই মিশ্রণটি 7-10 দিনের মধ্যে 1 বার মাথার ত্বকে প্রয়োগ করতে হবে।
• চুল পড়া কমায় নিম্নলিখিত মিশ্রণটি সপ্তাহে 2-3 বার চুলে প্রয়োগ করুন: পেঁয়াজের রস - 2-3 টেবিল চামচ, বারডক তেল - 2 টেবিল চামচ, ঋষি তেলের 4 ফোঁটা। মাথার ত্বকে ম্যাসাজ আন্দোলনের সাথে উত্তপ্ত মিশ্রণটি প্রয়োগ করুন। এই মাস্কটি অতিরিক্তভাবে খুশকি দূর করবে, চুলের বৃদ্ধি ত্বরান্বিত করবে।

সক্রিয় উপাদানের উচ্চ সামগ্রী সহ যে কোনও ওষুধের মতো, ঋষি অপরিহার্য তেলেরও contraindication রয়েছে।প্রথমত, এর মধ্যে রয়েছে শরীরের অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া এবং এর উপাদানগুলির অসহিষ্ণুতা। এই বিষয়ে, তেল পণ্যের প্রথম প্রয়োগের আগে ত্বকের প্রতিক্রিয়া পরীক্ষা করার পরামর্শ দেওয়া হয়। পরীক্ষায় কনুইয়ের অংশে পাতলা ঋষি তেল (জল বা অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেল 50:50) প্রয়োগ করা হয়। আপনাকে 24 ঘন্টার মধ্যে ত্বকের অবস্থা নিরীক্ষণ করতে হবে।

যদি লালভাব পরিলক্ষিত হয়, চুলকানি এবং খোসা দেখা যায়, তবে আপনার বাহ্যিকভাবে ঋষি তেল ব্যবহার করা উচিত নয়। অভ্যন্তরীণভাবে ঋষি এসেনশিয়াল অয়েল ব্যবহার করার আগে, এটি গ্রহণের পরামর্শ সম্পর্কে একজন মেডিকেল বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ঋষি তেলের অভ্যন্তরীণ ব্যবহারের জন্য সম্পূর্ণ contraindications হল:

• গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যদান;
• শিশুদের বয়স 7 বছর পর্যন্ত;
• spasmodic রক্তচাপ;
• মৃগীরোগী অধিগ্রহণ;
• থাইরয়েড গ্রন্থির কর্মহীনতা;
• কিডনি রোগের তীব্রতা।

যারা বিভিন্ন উদ্দেশ্যে ঋষি তেল ব্যবহার করেছেন তাদের মধ্যে ইতিবাচক পর্যালোচনাগুলি বিরাজ করে। বেশিরভাগ উন্নতি এর বহিরঙ্গন ব্যবহারের সাথে দেখা যায়। মহিলা এবং মেয়েরা হাতের ত্বকের অবস্থার উন্নতির কথা বলে, হাতের ক্রিমে 5-6 ফোঁটা তেল যোগ করার পরে এর শুষ্কতা দূর করে। এই তেল "নিরাময়কারী" দিয়ে গার্গলিং রোগের প্রথম লক্ষণগুলিতে অনেককে সাহায্য করে এবং এটি ঘাম কমাতেও সাহায্য করে।একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল ডোজ পালন করা এবং প্রয়োজনীয় পণ্যের ব্যবহারের নিয়মিততা।

যাইহোক, সতর্কতা অবলম্বন করা উচিত, কারণ ঋষি ইথারের শক্তিশালী উপাদানগুলির কারণে, এটি জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে এবং স্বাস্থ্যের অবস্থাকে আরও বাড়িয়ে তুলতে পারে। তদুপরি, আপনি একজন যোগ্যতাসম্পন্ন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ না করে স্বাধীনভাবে এটি ভিতরে ব্যবহার করার সিদ্ধান্ত নেওয়া উচিত নয়।

ঋষি অপরিহার্য তেল কিভাবে প্রস্তুত করতে হয় সে সম্পর্কে তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।