গর্ভাবস্থায় প্রসারিত চিহ্নের জন্য তেল নির্বাচন এবং ব্যবহার
সন্তান ধারণের সময়, একজন মহিলার শরীরে বিভিন্ন পরিবর্তন হয়। প্রথমত, তারা ত্বকের সংস্পর্শে আসে। ওজন বাড়ার সময় অতিরিক্ত স্ট্রেচিংয়ের কারণে, স্ট্রেচ মার্ক দেখা দিতে পারে, যা মহিলাদের মধ্যে অনেক জটিলতার কারণ হয়। যাইহোক, বিভিন্ন তেল এবং ক্রিম ব্যবহার করে এই ধরনের ত্রুটি প্রতিরোধ করা যেতে পারে। এই নিবন্ধে, আমরা বিভিন্ন তেল পণ্য ব্যবহারের জাত এবং পদ্ধতি সম্পর্কে বিস্তারিতভাবে কথা বলব।
বৈশিষ্ট্য
গর্ভাবস্থায়, ত্বকের বিশেষ যত্ন প্রয়োজন, কারণ এটি প্রসারিত থেকে তার স্থিতিস্থাপকতা হারায়। স্ট্রেচ মার্কের জন্য তেলের ব্যবহার ত্বকের পুনর্জন্মের সবচেয়ে সাশ্রয়ী এবং মৃদু পদ্ধতি। এর প্রধান সুবিধা হল প্রাকৃতিক রচনা এবং কম অ্যালার্জেনসিটি। তবে এটি লক্ষণীয় যে এই জাতীয় তহবিলগুলি মূলত মহিলারা কেবল প্রসারিত চিহ্নগুলি প্রতিরোধ করতেই নয়, তাদের ঘটনা রোধ করতেও ব্যবহার করেন। একটি লক্ষণীয় ফলাফল নিয়মিত প্রয়োগ এবং চিকিত্সার সময়কাল উপর নির্ভর করে।
প্রসারিত চিহ্নের জন্য তেল প্রথম মাস থেকে গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সুপারিশ করা হয়। এই পদ্ধতি প্রতিদিন কয়েক মিনিট বরাদ্দ করা উচিত। ফলস্বরূপ, ত্বক আরও হাইড্রেটেড এবং মখমল হয়ে উঠবে এবং ম্যাসেজ আন্দোলন নরম টিস্যুতে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করতে সহায়তা করবে।এটি কোলাজেন গঠনকেও উৎসাহিত করে।
প্রাকৃতিক তেলের মধ্যে থাকা উপকারী পদার্থগুলি কেবল গর্ভাবস্থায় প্রসারিত চিহ্নগুলির সাথেই নয়, সেলুলাইটের মতো প্রসাধনী ত্রুটি দূর করতেও ভাল কাজ করে। এই পদার্থগুলি হল অ্যামিনো অ্যাসিড, যা গঠনে কোলাজেনের অনুরূপ। পণ্যটি ত্বকে প্রয়োগ করা এটিকে আরও স্থিতিস্থাপক এবং সিল্কি করতে সহায়তা করে। তেলগুলির একটি পুনর্জন্মের প্রভাবও রয়েছে, যাতে সময়ের সাথে সাথে ত্বকের সমস্ত ত্রুটিগুলি মসৃণ হয়।
বিপরীত
সমস্ত তেল অবিলম্বে প্রচুর পরিমাণে শরীরে প্রয়োগ করা যায় না, উদাহরণস্বরূপ, এস্টারগুলি খুব ঘনীভূত এবং জ্বালা, অ্যালার্জি বা শুষ্ক ত্বকের কারণ হতে পারে। কিছু ধরণের তেলও রয়েছে যা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সম্পূর্ণরূপে নিরোধক। এই ধরনের তেল প্ল্যাসেন্টাল বিপর্যয়ের কারণ হতে পারে, যার ফলে অকাল জন্ম হয়। মনে রাখবেন যে শুধুমাত্র আপনার ডাক্তারের সাথে আগে থেকে পরামর্শ করার পরে, আপনি গর্ভাবস্থায় প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য প্রতিকার ব্যবহার করতে পারেন।
কি তেল নির্বাচন করতে?
সর্বদা, মহিলারা ত্বকের অপূর্ণতা রোধ করার চেষ্টা করেন এবং প্রায়শই প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করেন। আজকাল, প্রসাধনী দোকানে বিভিন্ন কৃত্রিম সংযোজন এবং নিম্ন-মানের রচনা সহ তেল পাওয়া যায়, তাই আপনার প্রথমে নিশ্চিত হওয়া উচিত যে গর্ভাবস্থায় কোন পণ্যটি ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি যদি প্রাকৃতিক পণ্য পছন্দ করেন তাদের মধ্যে একজন হন, তাহলে প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য আপনার নিম্নলিখিত ধরণের তেল বিবেচনা করা উচিত।
- জলপাই তেল এটি শুধুমাত্র খাবারে যোগ করার জন্যই নয়, শরীরের ত্বকের যত্ন নেওয়ার উপায় হিসেবেও ব্যবহার করা যায়। এই তেলে ওলিনের মতো একটি উপাদান রয়েছে যা ত্বকে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে।জলপাই তেল ত্বকের উপরের স্তরগুলিতে গভীরভাবে শোষিত হতে, তাদের ময়শ্চারাইজ করতে এবং উপকারী পদার্থ দিয়ে কোষগুলি পূরণ করতে সক্ষম।
- সমুদ্র buckthorn তেল - এটি লিনোলিক ফ্যাটি অ্যাসিডের একটি আসল ভাণ্ডার, যা ত্বকের প্রসারিত হওয়ার সংবেদনশীলতা হ্রাস করে, এটি দীর্ঘ সময়ের জন্য স্বাস্থ্যকর এবং উজ্জ্বল রাখে।
- বাদাম বীজ তেল সবচেয়ে হাইপোঅলার্জেনিক হিসাবে বিবেচিত এবং অনেক গর্ভবতী মহিলাদের দ্বারা সফলভাবে ব্যবহার করা হয়েছে। এই বীজের সংমিশ্রণে বিভিন্ন উপাদান এবং ম্যাক্রোনিউট্রিয়েন্টগুলি ত্বকে ইলাস্টিন এবং কোলাজেন প্রোটিন গঠনকে সক্রিয় করে, সেইসাথে কোষে জলের ভারসাম্য পুনরুদ্ধার করে এবং প্রসারিত চিহ্নের ঘটনাকে শূন্যে হ্রাস করে।
- নারকেল তেল সবচেয়ে জনপ্রিয় ত্বকের যত্ন পণ্য। এই প্রতিকারের ভিটামিন রচনাটি ডার্মিসের উপর একটি আশ্চর্যজনক প্রভাব ফেলে। নারকেল এসেন্স বিভিন্ন ত্রুটি থেকে রক্ষা করে এবং ত্বকের গঠনকে মসৃণ করে। এই ধরনের যত্ন প্রসারিত চিহ্ন, সেইসাথে সেলুলাইট উন্নয়ন প্রতিরোধ করতে পারে।
- পীচ কার্নেল তেল এর গঠন খুবই হালকা, তবে বেশ পুষ্টিকর। এটি ম্যাসেজ ক্রিম যোগ করা হয়, এবং এছাড়াও তার স্বাভাবিক আকারে ব্যবহার করা হয়। তেলটি দীর্ঘস্থায়ী প্রসারিত চিহ্ন, দাগের সাথে লড়াই করতে সক্ষম এবং ত্বকে একটি পুনরুজ্জীবিত প্রভাব রয়েছে, যা তার তাজা এবং ইলাস্টিক চেহারা হারিয়েছে।
- Jojoba তেল এটি সবচেয়ে শক্তিশালী প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট। এই উদ্ভিদের সংমিশ্রণে প্রোটিন রয়েছে যা কোলাজেনের মতো। এই তেলটি ত্বকের উপরের স্তরগুলিতে খুব ভালভাবে প্রবেশ করে, এটিকে শক্ত করে, এটিকে আরও স্থিতিস্থাপক করে তোলে, যার ফলস্বরূপ ত্বকটি একটি নতুন চেহারা নেয়।
- মিষ্টি বাদাম তেল ঠান্ডা চাপ দ্বারা বাদাম কার্নেল থেকে প্রাপ্ত. এই তেলে অনেক ভিটামিন রয়েছে যা ত্বককে স্বাস্থ্যকর চেহারা পেতে সাহায্য করে।বাদাম তেলের একটি খুব বাতাসযুক্ত টেক্সচার রয়েছে, যা এটিকে ত্বকে ভালভাবে শোষণ করতে এবং এটিকে টোন আপ করতে দেয়। বাদাম থেকে নির্যাস তেল মিশ্রণ এবং এস্টার দ্রবীভূত করার জন্য একটি ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- আঙ্গুর বীজ তেল সেরা প্রাকৃতিক ময়শ্চারাইজার এক বিবেচনা করা হয়. এটি ত্বকে একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব ফেলে, ছিদ্র আটকায় না এবং তৈলাক্ত চকচকে যোগ করে না। সমস্ত ধরণের ত্বকের জন্য উপযুক্ত, একটি ক্রিমের অংশ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে, সেইসাথে তার বিশুদ্ধ আকারে।
- এপ্রিকট তেল এছাড়াও প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধ এবং নির্মূল জন্য উপযুক্ত. সমস্ত তেলের মতো, এটি পুষ্টি দেয় এবং ময়শ্চারাইজ করে, কারণ এতে ভিটামিন এ এবং সি রয়েছে। এই প্রতিকারের সুবিধা হল এটি শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের দ্বারা নয়, শিশুদের দ্বারাও ব্যবহার করা যেতে পারে। এপ্রিকট কার্নেল তেল থেকে নিষ্কাশিত, যা বিভিন্ন ক্রিম এবং শরীরের বামগুলির প্রধান উপাদান।
এর পরে, বিভিন্ন ব্র্যান্ডের প্রসারিত চিহ্ন থেকে সেরা প্রসাধনীগুলির রেটিং বিবেচনা করুন।
- ওয়েলেদা - এটি গমের জীবাণুর ভিত্তিতে তৈরি একটি পণ্য, যা ত্বককে আর্দ্রতা দিয়ে ভালভাবে পূরণ করে, গর্ভবতী মহিলার ত্বককে শরীরের হরমোনের পরিবর্তনের সাথে সম্পর্কিত আরও বেশি সমস্যার জন্য প্রস্তুত করে। সক্রিয় উপাদানগুলি প্রায় অবিলম্বে কাজ করতে শুরু করে, ত্বকের কোষগুলিতে বিপাকীয় প্রক্রিয়াগুলিকে উন্নত করে। Weleda বিভিন্ন প্রসাধনী ত্বকের অপূর্ণতা পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করে, এবং তাই এটি মহিলাদের জন্য একটি সন্তান জন্মদানের প্রাথমিক পর্যায়ে প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধ করার জন্য সুপারিশ করা হয়।
- জনপ্রিয় ব্র্যান্ড তেল জনসনের বাচ্চা এটি ত্বকের পুষ্টি, পুনরুদ্ধার এবং যত্ন নিতেও সক্ষম। এই সরঞ্জামটি বিভিন্ন প্রাকৃতিক উদ্ভিজ্জ তেলের সাথে সংমিশ্রণে ব্যবহার করা যেতে পারে।এটি করার জন্য, আপনাকে সমান অংশে তেল মিশ্রিত করতে হবে এবং ক্ষতিগ্রস্ত এলাকায় নিয়মিত প্রয়োগ করতে হবে।
- বিনামূল্যে প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধ করার উপায় এক হিসাবে নিজেকে পেটেন্ট. উদাহরণস্বরূপ, এটি প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধ করার জন্য প্রথম গর্ভাবস্থা থেকে ব্যবহার করা যেতে পারে। রচনায় ব্যবহৃত ক্যামোমাইল এবং গমের জীবাণু নির্যাস শুষ্ক ও ক্ষতিগ্রস্ত ত্বককে পুষ্টি ও পুনরুজ্জীবিত করার জন্য একটি উপযুক্ত ভিত্তি তৈরি করে।
- পণ্য জৈব তেল প্রাকৃতিক এবং সবচেয়ে কার্যকর হিসাবে বিবেচিত। এটি বিভিন্ন উদ্ভিদের তেলের ভিত্তিতে তৈরি করা হয়, যা সত্যিই সাহায্য করে। বায়ো-অয়েল ব্যবহার করার পরে, প্রসারিত চিহ্নগুলি অদৃশ্য হয়ে যায় এবং ডার্মিস পুনর্নবীকরণ হয়।
- প্রসারিত চিহ্ন জন্য অঙ্গরাগ প্রতিকার বুবচেন অনেক দোকান এবং ফার্মেসী বিক্রি. বাদামের তেল এবং গোলাপের গুল্ম ফলগুলি রচনায় যুক্ত করা হয়, যা ত্বককে পুনর্নবীকরণের পাশাপাশি প্রসারিত চিহ্ন, সমস্ত ধরণের দাগ এবং দাগ দূর করার লক্ষ্যে। টুলটি পিলিং এবং ত্বকের আর্দ্রতার অভাবের সময় ব্যবহার করা উচিত। এটি লক্ষণীয় যে প্রাথমিকভাবে সংস্থাটি শিশুদের জন্য প্রসাধনী তৈরি করেছে, তাই আপনার অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থেকে ভয় পাওয়া উচিত নয়।
- আরেকটি কোম্পানি যে তেল তৈরি করে হিপ. পণ্যটিতে বেশ কয়েকটি প্রাকৃতিক তেল রয়েছে - সিমন্ডসিয়া, বাদাম এবং সমুদ্রের বাকথর্ন, যা ত্বকের ক্ষতি রোধ করে। এই ব্র্যান্ডের পণ্যগুলি অবশ্যই গর্ভাবস্থার প্রথম মাস থেকে ব্যবহার করা উচিত।
এটি পাওয়া গেছে যে অপরিহার্য তেলগুলি ডার্মিসকে প্রসারিত করার জন্য সবচেয়ে কার্যকর প্রতিকার। যাইহোক, আপনাকে তাদের সাথে খুব সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে, যেহেতু তাদের অনেকগুলি গর্ভাবস্থায় নিষিদ্ধ।এই তৈলাক্ত তরলগুলি বিভিন্ন ক্রিমগুলিতে যোগ করা হয়, ক্রিম বা অন্য কোনও প্রতিকারের প্রভাব বাড়ায় এবং একই সাথে তেলের তীব্র গন্ধ হ্রাস করে। এর পরে, আমরা স্ট্রায়ে ব্যবহৃত কিছু ইথারের বৈশিষ্ট্যগুলি বিস্তারিতভাবে বর্ণনা করি।
- কমলা ইথার - এটি এমন একটি হাতিয়ার যা ত্বককে ভিটামিন দিয়ে পূর্ণ করবে, এটিকে ময়শ্চারাইজ করবে এবং এটি একটি হালকা সাইট্রাস ঘ্রাণ দেবে।
- রোজশিপ ইথার এটি ত্বককে মসৃণ করতে এবং সেলুলাইট থেকে রক্ষা করতে সহায়তা করবে।
- anise ইথার একটি শক্তিশালী এজেন্ট এবং এটি প্রায়শই একটি এন্টিসেপটিক হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
- চন্দন তেল প্রাচীন কাল থেকে মানুষের কাছে পরিচিত। এটি পুনরুজ্জীবন এবং বিভিন্ন ক্ষত নিরাময়ের জন্য ব্যবহৃত হত।
- ইলাং ইলাং এর ইথার ত্বক পুনর্নবীকরণ করতে সাহায্য করে, এবং এটিকে টোন করে এবং এটি নরম করে তোলে।
- জুনিপার নির্যাস একটি শক্তিশালী জীবাণুনাশক এবং নিরাময় প্রভাব আছে। এটি একটি পুনর্জন্ম প্রভাব, detoxifying এবং লিম্ফ্যাটিক নিষ্কাশন বৈশিষ্ট্য আছে।
- আদার ইথার একটি তীব্র গন্ধ আছে, তবে, সেলুলাইট, দাগ এবং প্রসারিত চিহ্নগুলি দূর করতে সাহায্য করে। শরীরের টিস্যুতে রক্ত সঞ্চালন উন্নত করে।
এটা কিভাবে প্রয়োগ করবেন?
প্রসারিত চিহ্ন প্রতিরোধের জন্য একটি প্রতিকার কেনার সময়, আপনার স্বাস্থ্যের জন্য আরও গুরুতর নেতিবাচক পরিণতি এড়াতে আপনাকে প্রথমে এটি পরীক্ষা করতে হবে। এটি করার জন্য, আপনাকে কিছুটা অর্থ নিতে হবে এবং ত্বকের একটি ছোট অঞ্চলে প্রয়োগ করতে হবে, তারপরে একদিন অপেক্ষা করতে হবে। দিনের বেলায় যদি লালভাব বা জ্বালা না হয় তবে টুলটি নিয়মিত ব্যবহার করা যেতে পারে। এছাড়াও, কেনার সময়, আপনি আপনার স্বাদ উপর নির্ভর করতে পারেন।
প্রসারিত চিহ্নগুলির প্রতিকারগুলি কার্যকরভাবে এবং বিভিন্ন নেতিবাচক পরিণতি ছাড়াই কাজ করার জন্য, তাদের প্রয়োগের বিশেষ গোপনীয়তাগুলি জানা প্রয়োজন।একটি তৈলাক্ত প্রসাধনী প্রয়োগ করার আগে, আপনাকে একটি ঝরনা নিতে হবে, তারপর আপনার হাতের তালুতে পণ্যটি গরম করুন। ম্যাসেজ আন্দোলনের সাহায্যে ঘষা উচিত, যাতে পদ্ধতির প্রভাব আরও কার্যকর হয়। পেট smearing খুব তীব্র হওয়া উচিত নয়, কিন্তু শুধুমাত্র মসৃণ আন্দোলন সঙ্গে।
ত্বকে অতিরিক্ত পণ্য এবং কাপড়ে তেলের দাগ এড়াতে, দূরে সরে যাবেন না এবং খুব বেশি তেল লাগাবেন না।
প্রাকৃতিক তেল প্রতিদিন ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়, কারণ তারা গর্ভবতী মহিলাদের জন্য সবচেয়ে নিরাপদ। প্রতি 4 দিন এস্টার দিয়ে ক্রিম লাগান। এটি লক্ষ করা উচিত যে এই জাতীয় পণ্যগুলি এমন জায়গায় সংরক্ষণ করা উচিত নয় যেখানে সূর্যের রশ্মি প্রবেশ করে, অন্যথায় তাদের শেলফের জীবন উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেতে পারে। স্ট্রেচ মার্কগুলির জন্য এই জাতীয় ক্রিম প্রস্তুত করার আগে, আগে থেকে কতগুলি পরিবেশন করা হবে তা গণনা করুন যা বেশ কয়েক দিন বা এক সপ্তাহ ব্যবহার করার জন্য যথেষ্ট হবে।
এস্টার না শুধুমাত্র ম্যাসেজ ক্রিম জন্য একটি ভিত্তি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, এই ধরনের তহবিল ব্যবহার করার অন্যান্য পদ্ধতি আছে। ক্ষতিগ্রস্থ ত্বকের অংশে একটি সংকোচন খুব অল্প সময়ের মধ্যে পেটে প্রসারিত চিহ্ন থেকে মুক্তি পেতে সহায়তা করবে। এছাড়াও গর্ভাবস্থায়, তেলের নির্যাস দিয়ে স্নান করার অনুমতি দেওয়া হয়, কারণ তারা বিভিন্ন খোসা ছাড়ানো প্রতিরোধ করে, ডার্মিসকে পুষ্ট করে। মোড়ানো সেলুলাইট এবং ভিটামিনের ঘাটতি প্রতিরোধেও সাহায্য করবে।
রিভিউ
সমস্ত প্রসাধনী তেল প্রধানত একটি নির্দিষ্ট ত্বকের অবস্থা বজায় রাখার লক্ষ্যে। যাইহোক, প্রাকৃতিক তেল স্ট্রেচ মার্ক প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। অতএব, যে মহিলারা গর্ভাবস্থার সময় পার করেছেন তারা শরীরের যত্ন নেওয়ার উপায় হিসাবে তেল ব্যবহার করার পরামর্শ দেন।সর্বোপরি, গর্ভাবস্থার সাথে সম্পর্কিত পরিবর্তনগুলির জন্য তাদের পরিণতিগুলি সংশোধন করার চেয়ে শরীরকে প্রস্তুত করা অনেক সহজ।
বেশিরভাগ মহিলারা বলে যে তেলগুলি কেবল প্রসারিত চিহ্নগুলি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে, তবে তারা বিদ্যমান সমস্যাগুলি খুব কমই দূর করে। অনেকে সমস্যাটিকে জটিল উপায়ে যোগাযোগ করার পরামর্শ দেন, অর্থাৎ, বিভিন্ন ক্রিম, মুখোশ, শরীরের মোড়ক, অন্যান্য প্রসাধনী পদ্ধতি ব্যবহার করুন এবং অবশ্যই, একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং সঠিক পুষ্টি মেনে চলুন। যখন স্ট্রেচ মার্ক দেখা যায়, তখন বাদাম তেল বা নারকেল তেল লাগান যাতে লাল দাগগুলি দ্রুত হালকা এবং অদৃশ্য হয়ে যায়। সুতরাং, এটি লক্ষ করা যেতে পারে যে শুধুমাত্র এই ত্রুটির নিয়মিত জটিল চিকিত্সার মাধ্যমে আপনি অগ্রগতি করতে পারেন।
গর্ভাবস্থায় প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্য তেলগুলির একটি ওভারভিউয়ের জন্য, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।