নারকেল তেলের বৈশিষ্ট্য এবং কসমেটোলজিতে এর ব্যবহারের বৈশিষ্ট্য
নারকেল তেল একটি একেবারে সার্বজনীন পণ্য, যার সুবিধাগুলি অনবদ্য ক্লিওপেট্রার রাজত্বকাল থেকে কিংবদন্তি। একজন মিশরীয় রানী সুন্দর ত্বক এবং স্বাস্থ্যকর চুল বজায় রাখতে নারকেল তেল ব্যবহার করতেন। আজ, পণ্যটি সম্পূর্ণ ভিন্ন ক্ষেত্রে ব্যবহার করা হয়: রন্ধনসম্পর্কীয়, চিকিৎসা, প্রসাধনী এবং এমনকি বাড়িতে - একটি আসবাবপত্র পলিশ হিসাবে যা গঠনে নিরীহ।
সাধারন গুনাবলি
তেলে নারকেল (কোপরা) এর পাল্প থাকে। এটি ঐতিহ্যগতভাবে গরম বা ঠান্ডা পদ্ধতি দ্বারা তৈরি করা হয়, প্রযুক্তিগতভাবে বলতে - টিপে।
উত্পাদনের প্রথম পদ্ধতির সাথে, পণ্যের দরকারী উপাদানগুলি আংশিকভাবে হারিয়ে যায়। কোল্ড প্রেসিং আরও মূল্যবান বলে মনে করা হয়, কারণ এটি নারকেল থেকে সর্বাধিক সুবিধা ধরে রাখে। তবে এই পদ্ধতিটি প্রথমটির চেয়ে কম ঘন ঘন ব্যবহার করা হয়, যেহেতু এটি বাদামের সজ্জা ধারণ করে সম্ভাব্য মোট তেলের মাত্র 10% বের করে। ঠান্ডা পদ্ধতি দ্বারা প্রাপ্ত তেল তার বর্ধিত মান এবং বৃহত্তর খরচ দ্বারা আলাদা করা হয়। যদি বোতলটি ভার্জিন বা এক্সট্রা ভার্জিন (অর্থাৎ অপরিশোধিত) বলে, তবে এগুলি ঠান্ডা চাপা পণ্য।
হট প্রেসিং উপাধি দ্বারা নির্দেশিত হয় নারকেল তেল।এটি একটি আরও তরল তেল, ভার্জিন লেবেলযুক্ত একটি পণ্যের উপকারী গুণাবলীতে কিছুটা নিকৃষ্ট। ত্বকের মসৃণতা এবং শরীরের স্থিতিস্থাপকতা বজায় রাখতে বেশিরভাগই অপরিশোধিত তেল ব্যবহার করা হয়। এটি একটি আদর্শ প্রসাধনী পণ্য, প্রায় পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং contraindications বাদ দিয়ে। তার কর্মের পরিসীমা বিস্তৃত, তিনি রান্না এবং ওষুধকে বাইপাস করেন না।
যৌগ
তেলের প্রধান অংশ হল মেগা-উপযোগী পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড, যা স্বাভাবিক মানুষের জীবনের জন্য প্রয়োজনীয়। শরীর তাদের সংশ্লেষিত করে না, এটি দেখা যাচ্ছে যে এটি তাদের বাইরে থেকে একচেটিয়াভাবে গ্রহণ করতে পারে। এছাড়াও, নারকেল পোমেসে প্রচুর পরিমাণে ক্যালসিয়াম, গুরুত্বপূর্ণ ফসফরাস, ভিটামিন এ, সি এবং ই রয়েছে। আপনি জানেন, এই পদার্থগুলি যুব উত্তেজক এবং সৌন্দর্য সহায়ক।
গরম চাপা নারকেল তেল কম স্বাস্থ্যকর বলে মনে করা হয় বিপরীত উপায়ে যা পাওয়া যায় তার চেয়ে। সমাপ্ত পরিশোধিত তেল চিনুন RBD (রিফাইন্ড) লেবেলে ইঙ্গিত দিতে সাহায্য করবে। এটি বাণিজ্যের জন্য একটি আদর্শ পণ্য, কারণ এটি দীর্ঘ শেলফ লাইফ প্রদান করে, চেহারাতে স্বচ্ছ, পিণ্ড তৈরি করে না এবং পরিবহন করা সহজ। কিন্তু উপযোগিতার দিক থেকে এটি অপরিশোধিত পণ্যের তুলনায় অনেক নিকৃষ্ট। এতে অনেক কম খনিজ, ভিটামিন, লবণ এবং অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে।
ব্যবহার করার উপায়
পরিশোধিত নারকেল তেল এবং এর অপরিশোধিত প্রতিরূপের জন্য অসংখ্য ব্যবহার রয়েছে। এই প্রাকৃতিক প্রসাধনী গর্ভাবস্থায় অনুমোদিত এবং মুখ এবং শরীরের ত্বক দ্বারা কৃতজ্ঞতার সাথে গ্রহণ করা হয়, চুল এবং চোখের দোররা শক্তিশালী করে। তারা ভ্রু এর ঘনত্ব জন্য এটি সঙ্গে smeared হয়, এবং প্রভাব অবিলম্বে আসে। শরীরের বা ত্বকের লোমশ অংশে লাগানোর আগে অবশ্যই ওয়াটার বাথ এ তেল গরম করে নিতে হবে।
অপরিশোধিত নারকেল তেল রন্ধনসম্পর্কীয় এবং প্রসাধনী ক্ষেত্রে ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত হয়। এটি শিশুদের মেনু এবং একটি সঠিক খাদ্য যোগ করার জন্য একটি অনন্য উপাদান।
পুষ্টিকর স্যুপ থেকে শুরু করে মার্জিত ডেজার্ট পর্যন্ত অনেক খাবারের একটি চমৎকার সংযোজন। ঠান্ডা চাপা নারকেল তেল ওজন কমানোর জন্য ব্যবহার করা হয়। এমনকি স্থূলতা প্রতিরোধের জন্য, একটি অপরিশোধিত নারকেল কোপরা পণ্যের চেয়ে ভাল মিত্র আর নেই। প্রভাবটি সুস্পষ্ট হবে যদি আপনি 1 গ্লাস গরম জল 1 চামচ দ্রবীভূত করে পান করেন। যেকোনো খাবারের আগে এক চামচ নারকেল তেল।
তেল ভিতরের অংশকে আবৃত করে, শরীরকে অনেক গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল ব্যাধি এবং আলসার কাটিয়ে উঠতে সাহায্য করে।প্যাথোজেনিক ব্যাকটেরিয়া নিরপেক্ষ করে। উপরের সমস্তগুলি ছাড়াও, এথেরোস্ক্লেরোসিস এবং কার্ডিওভাসকুলার রোগ প্রতিরোধের জন্য তেলটি সুপারিশ করা হয়। এটি একটি প্রাকৃতিক এবং মৃদু উপায়ে খারাপ কোলেস্টেরল অপসারণ করে এবং এটি একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টি-স্ট্রেস ড্রাগ হিসাবে বিবেচিত হয়।
এমনকি আপনি মাউথওয়াশ হিসাবে নিরাময়কারী নারকেল তেল ব্যবহার করে দেখতে পারেন। 15 মিনিটের জন্য কয়েকটি পদ্ধতির জন্য, আপনি অপ্রীতিকর গন্ধ সম্পর্কে ভুলে যেতে পারেন। তেলটি দাঁত ও মাড়ির রোগের চিকিৎসায় দারুণ উপকারী।
কসমেটোলজিতে
অপরিশোধিত আখরোট তেল ত্বকের জন্য এতটাই উপকারী যে এটি সোরিয়াসিস, একজিমা এবং ডার্মাটাইটিস নিরাময় করতে পারে। কসমেটোলজিস্টরা এটিকে তৈরি কারখানার ক্রিমগুলিতে যোগ করার পরামর্শ দেন, এটি টনিক এবং লোশনের সাথে একত্রিত করে। এই জাতীয় তেলের সংযোজন সহ, সাধারণ পণ্যগুলি ত্বকের জন্য আরও বেশি উপকারী হয়ে উঠবে। এটি সর্বাধিক হাইড্রেশন পাবে এবং স্থিতিস্থাপক হয়ে উঠবে।সমৃদ্ধ পণ্যটি পুরো শরীর এবং মুখে সম্পূর্ণরূপে প্রয়োগ করা যেতে পারে, তেলটি ঘাড়, ডেকোলেট এবং চোখের চারপাশের ত্বকের জন্য বিশেষভাবে কৃতজ্ঞ।
একটি ভাল অভ্যাস হল নাইট ক্রিমের পরিবর্তে নিয়মিত নারকেল তেল লাগান। পা এবং হাত সহ সমস্ত শরীর জুড়ে। বার্ধক্যজনিত ত্বকের তারুণ্য দীর্ঘায়িত করতে ক্রিম মাস্ক হবে নিখুঁত অমৃত। রাতে, তেলটি সমস্ত ক্ষতিগ্রস্ত কোলাজেন ফাইবারগুলির পুনর্জন্ম এবং পুনরুদ্ধারে অবদান রাখবে। তেলযুক্ত হাত ও পায়ে, প্রাকৃতিক ফ্যাব্রিকের তৈরি গ্লাভস এবং মোজা পরা ভাল। এটি থেরাপিউটিক এবং প্রসাধনী প্রভাব দ্বিগুণ করবে।
নারকেল থেকে ছেঁকে নেওয়া অপরিহার্য তেল, গ্রীষ্মের প্রখর রোদে এবং প্রচণ্ড বাতাসে, ঠান্ডা এবং হিমে, এটি একটি ওজনহীন পাতলা ফিল্ম দিয়ে ত্বককে ঢেকে রাখে যা দুর্বল ত্বককে পোড়া, চ্যাপিং এবং ডিহাইড্রেশন থেকে রক্ষা করে। এই ক্ষেত্রে শরীরের সমস্ত দৃশ্যমান জায়গায় তেল প্রয়োগ করুন। নারকেল তেলের এমন একটি অলৌকিক সম্পত্তি সম্পর্কে জেনে, প্রাকৃতিক প্রসাধনী প্রেমীরা দীর্ঘদিন ধরে তাদের সাথে ঐতিহ্যবাহী সানস্ক্রিন প্রতিস্থাপন করেছে। পণ্যটি গঠনে নিরীহ এবং ব্যবহার করা নিরাপদ। যারা রোদে পোড়াতে ভালোবাসেন এবং যারা তাদের ত্বককে রোদে পোড়া থেকে রক্ষা করার চেষ্টা করছেন তাদের জন্য নারকেল কোপরা থেকে নিষ্কাশিত তেল সর্বজনীন।
যদি সূর্যের সংস্পর্শে আসার আগে শরীরে প্রয়োগ করা হয় তবে তেলে থাকা ভিটামিন ই ত্বককে UV ক্ষতি থেকে রক্ষা করবে।, এবং ট্যানিং পদ্ধতির পরে, এটি লালচে আকারে পরিণতি থেকে রক্ষা করবে, শুষ্ক ত্বকের অনুভূতি দূর করবে। অপরিশোধিত নারকেল তেল সোলারিয়ামে ট্যানিং চিকিত্সার সময়ও জনপ্রিয়।
বাইরে পরিশোধিত তেল ব্যবহার করা হয়। এটি ত্বকের শুষ্ক অঞ্চলে পুষ্টি জোগায় এবং এমনকি গভীর ফাটা গোড়ালিকেও নিরাময় করে। এটি সক্রিয়ভাবে চুলের মূল থেকে শেষ পর্যন্ত পুষ্টির জন্য ব্যবহৃত হয়।এটি ক্লাসিক এবং অ্যান্টি-সেলুলাইট ম্যাসেজের জন্য ব্যবহৃত হয়। স্পা এবং স্নানের চিকিত্সার জন্য আপনার সাথে নারকেল তেল নিন। এটি পরিষ্কার এবং বাষ্পযুক্ত ত্বকের জন্য একটি চমৎকার টনিক এবং পুষ্টি হিসাবে কাজ করে, এটি জীবনদায়ক আর্দ্রতা এবং শক্তি দিয়ে পূর্ণ করে।
তেলকে একটি স্বাধীন পণ্য হিসাবে বা মাস্ক, বালাম, রেডিমেড হেয়ার কন্ডিশনার বা ম্যাসেজ ক্রিমের উপাদানগুলির মধ্যে একটি হিসাবে ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। ব্যক্তিগত পছন্দ অনুযায়ী, আপনার ত্বকের ধরন এবং পছন্দসই প্রভাব অনুযায়ী অন্যান্য তেলের সাথে এটি একত্রিত করা গ্রহণযোগ্য।
আপনার যদি অপরিহার্য তেলের প্রতি অ্যালার্জি না থাকে, তবে এটি আপনার নারকেল তেলকে সমৃদ্ধ করতে কার্যকর হবে, প্রসাধনী প্রভাবকে বাড়িয়ে তুলবে।
আপনি যদি অ্যান্টি-সেলুলাইট বডি ম্যাসেজের জন্য তেলের মিশ্রণ ব্যবহার করেন, তবে একটি দুর্দান্ত সংযোজন হবে যে কোনও সাইট্রাস ফলের অপরিহার্য তেল: লেবু, ট্যানজারিন, কমলা বা আঙ্গুর। সাইট্রাস ফলগুলি নিজেরাই একটি উচ্চারিত অ্যান্টি-সেলুলাইট প্রভাব দেয় এবং নারকেল তেলের সাথে যুক্ত হয়, কিছু পদ্ধতিতে ত্বকের ত্রাণকে মসৃণ করে। আপনি স্ব-ম্যাসাজের প্রক্রিয়ায় সাইট্রাস ফলের সাথে নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন বা কোনও পদ্ধতির জন্য পেশাদার ম্যাসেজ পার্লারে যাওয়ার সময় এটি আপনার সাথে নিতে পারেন।
পণ্যটি "খাদ্য" এবং "খাদ্য নয়" এ বিভক্ত। প্রথম প্রকারটি বিশুদ্ধভাবে রন্ধনসম্পর্কীয় রেসিপিগুলিতে ব্যবহারের জন্য উদ্দেশ্যে করা হয়েছে। এই তেলটি অনন্য যে এটি গরম করার সময় কার্সিনোজেন মুক্ত করে না। প্রচলিত সূর্যমুখী তেলের বিকল্প হিসাবে উপযুক্ত। এটির সাথে, মানক খাবারের একটি অস্বাভাবিক স্বাদ থাকবে। নারকেল তেল বেকিংয়ের জন্যও নিখুঁত, অস্বাভাবিক ডেজার্ট এবং সুস্বাদু স্যালাডের জন্য, সিরিয়াল সিরিয়ালের ড্রেসিং হিসাবে।
তেল ব্যবহার করার সময়, ভুলে যাবেন না যে সর্বোত্তম প্রভাবের জন্য এটিকে কিছুটা গরম করতে হবে। কিন্তু অতিরিক্ত গরম করার অনুমতি দেবেন না, যাতে দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি অদৃশ্য না হয়।প্রস্তুত তেল সহজেই শরীর এবং মুখে প্রয়োগ করা হয় এবং এর ব্যবহারের কার্যকারিতা আশ্চর্যজনক।
সুবিধা
নারকেল তেলের ভিত্তি তৈরি করা ফ্যাটি অ্যাসিডগুলি মস্তিষ্কে ইতিবাচক প্রভাব ফেলে এবং মৃগীরোগ এবং আলঝেইমার রোগের জন্য সুপারিশ করা হয়। পণ্যটিতে মূল্যবান পদার্থ রয়েছে যা "সঠিক" কোলেস্টেরলের মাত্রা বাড়ায় এবং "ক্ষতিকারক" কম করে, একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব রয়েছে, যা হার্ট এবং ভাস্কুলার রোগের সম্ভাবনা হ্রাস করে।
নারকেল তেল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতার জন্যও ভালো। এর স্থিতিশীল ব্যবহার অনকোলজি বিকাশের সম্ভাবনাকে হ্রাস করে এবং থাইরয়েড ফাংশন পুনরুদ্ধারের দিকে পরিচালিত করে। এটি একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিফাঙ্গাল ড্রাগ। এটির একটি অ্যান্টিভাইরাল প্রভাব এবং প্রদাহের চিকিত্সা করার ক্ষমতা রয়েছে। এটি গর্ভাবস্থা এবং বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, ত্বকের রোগ এবং নখ এবং চুলকে প্রভাবিত করে এমন অসুস্থতার চিকিৎসায় এটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। কার্যকরভাবে মাইকোসিস, হারপিস, ক্যান্ডিডা ছত্রাকের বিরুদ্ধে কাজ করে। এটি ডার্মাটাইটিসের চিকিৎসায় এবং দাদ রোগের জটিল থেরাপির অন্যতম উপাদান হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
শিশুরা মশার কামড়, ব্রণ এবং ক্ষত থেকে ঘাগুলিতে নারকেল তেল মারতে পারে। প্রাকৃতিক পণ্যটি নবজাতক শিশুদের সূক্ষ্ম ত্বকের জন্য আশ্চর্যজনকভাবে উপযুক্ত। এটি পুরোপুরি শুষ্কতা দূর করে।
প্রাপ্তবয়স্করা অম্বল এবং গ্যাস্ট্রোপ্যাথলজিগুলির জটিল চিকিত্সার জন্য এটি গ্রহণ করে। এছাড়াও, নারকেলের সজ্জা থেকে ছেঁকে নেওয়া তেল শক্তির একটি দুর্দান্ত প্রাকৃতিক উত্স। ভিতরে নিয়মিত তেল ব্যবহার ক্লান্তি কমায় এবং কাজের ক্ষমতা বৃদ্ধি করে। পণ্যটি জয়েন্টগুলির ভাল কার্যকারিতা এবং হাড়ের অবস্থার জন্য একটি নিরাময় এজেন্ট হিসাবে নিজেকে প্রমাণ করেছে।
যারা চুলের জন্য নারকেল তেল ব্যবহার করতে অভ্যস্ত তারা জানেন না শুষ্ক প্রান্ত এবং কার্লগুলির নিস্তেজ রং, বিক্ষিপ্ত চুল, খুশকি এবং একটি প্রাণহীন ছিদ্রযুক্ত চুলের গঠন কী। বিপরীতভাবে, চুল আশ্চর্যজনক চকচকে, সক্রিয় বৃদ্ধি এবং একটি স্বাস্থ্যকর, আকর্ষণীয় চেহারা দ্বারা আলাদা করা হয়। তেলটি নিম্নলিখিত হোম পদ্ধতির জন্যও ব্যবহৃত হয়।
- নখ এবং cuticles. নখের কাঠামোর ত্বকে তৈলাক্ত ফোঁটা ঘষে যথেষ্ট যাতে তারা শক্তিশালী হয় এবং এক্সফোলিয়েট না হয়। কিউটিকল একটি সুসজ্জিত চেহারা নেয়।
- স্টাইলিং সংরক্ষণ করতে. স্ট্রেইট করা কার্লগুলি ভেজা আবহাওয়ায় চুলের স্টাইলের সমস্যাযুক্ত জায়গায় বিচক্ষণতার সাথে অল্প পরিমাণ তেল প্রয়োগ করা থেকে রক্ষা করবে।
- ত্বক পরিষ্কারের জন্য। নারকেল তেল এবং এক চিমটি বেকিং সোডা দিয়ে স্ক্রাব করা একটি ব্যয়বহুল সেলুন চিকিত্সার একটি দুর্দান্ত বিকল্প।
- ঠোঁটের যত্ন. বাদামী চিনির সাথে নারকেলের সজ্জা সংবেদনশীল ঠোঁটের জন্য একটি তৈরি প্রাকৃতিক স্ক্রাব। নিজেই, পণ্যটি সম্পূর্ণরূপে স্বাস্থ্যকর লিপস্টিক প্রতিস্থাপন করতে পারে।
- ঘরে তৈরি পুষ্টিকর ঠোঁটের গ্লস। আপনি যদি আপনার প্রিয় শেডের লিপস্টিকের অবশিষ্টাংশগুলিকে এক ফোঁটা তেলের সাথে মিশ্রিত করেন তবে এটি চালু হবে।
- মেকআপ অপসারণ. তেলটি মুখে লাগানো হয় এবং 5 মিনিট পরে এটি মেকআপ এবং অমেধ্য সহ একটি ভেজা কাপড় দিয়ে মুছে ফেলা হয়। আপনি এইভাবে চোখের দোররা থেকে মাস্কারা অপসারণ করতে পারেন, উপরন্তু তাদের বৃদ্ধি ভিটামিন দিয়ে পুষ্টিকর।
- শেভিং ক্রিমের বিকল্প। সমাপ্ত পণ্য একটি প্রমাণিত বিকল্প. নিখুঁত গ্লাইড এবং মসৃণতা প্রদান করে। সংবেদনশীল, খিটখিটে ত্বকের জন্য উপযুক্ত।
কৈশোর থেকে যৌবন পর্যন্ত সমস্যাযুক্ত ত্বকের জন্য পণ্যটি সুপারিশ করা হয়।ক্ষত নিরাময় করে, লালভাব থেকে মুক্তি দেয়, পিগমেন্টেশনের বিরুদ্ধে লড়াই করে, ত্বকের স্বর, টারগর উন্নত করে, মুখের ডিম্বাকৃতিকে শক্ত করে এবং একটি অলৌকিক অমৃতের মতো এটিকে পুনরুজ্জীবিত করে। সুতরাং, বলিরেখায় পণ্যটি ঘষার অভ্যাস তাদের কম উচ্চারিত করতে সহায়তা করে। এবং এই প্রভাব সাধারণত ব্যয়বহুল ক্রিম এবং serums সঙ্গে কোর্স থেকে একচেটিয়াভাবে অর্জন করা হয়। প্রকৃতির একটি প্রাকৃতিক উপহার সামগ্রিকভাবে শরীরের জন্য একটি বাস্তব সন্ধান।
নারকেল তেল এর গঠনের জন্য কসমেটোলজিস্টদের দ্বারা সম্মানিত। এটি অবিলম্বে এটিতে একটি অপ্রীতিকর তৈলাক্ত চকচকে না রেখে ত্বক দ্বারা শোষিত হয়। এটি তৈলাক্ত ত্বকের জন্যও এটি উপযুক্ত করে তোলে। এগুলিকে ময়শ্চারাইজ করা দ্রুত একটি বাহ্যিক ফলাফল দেবে - শুষ্কতা এবং মোটা জায়গাগুলি অদৃশ্য হয়ে যাবে, শুকনো বন্ধ হয়ে যাবে, টার্গর পুনরুদ্ধার করা হবে, ত্বকে আর্দ্রতার ভারসাম্য শক্ত করা হবে। প্রভাবের সময়কাল বারবার অনুগ্রহ করে, যদি আপনি তেলের আনন্দ পরিত্যাগ না করেন তবে এটি একটি নিয়মিত পদ্ধতি তৈরি করুন।
এটি ত্বকের অদৃশ্য প্রতিরক্ষামূলক ফিল্ম সম্পর্কে, যা নারকেলের সজ্জা থেকে একটি যাদুকর নির্যাস তৈরি করে। এটি আর্দ্রতা হ্রাস প্রতিরোধ করে। এর অধীনে ত্বক শ্বাস নেয়, বাধা ছাড়াই অক্সিজেনের প্রয়োজনীয় অংশ গ্রহণ করে। ছিদ্র পরিষ্কার থাকে এবং পেশী শিথিল থাকে। তাই চেহারার রূপান্তরের জাদুকরী ফল।
প্রাকৃতিক নারকেল তেলের ব্যবহার প্রসারিত চিহ্নগুলির জন্যও কার্যকর, তবে কেবলমাত্র যেগুলি সম্প্রতি উদ্ভূত হয়েছে।
ওজন কমানোর সময়
শরীরের গঠনের উপর নারকেল তেলের প্রভাবও লক্ষনীয়। নিয়মিত এই পণ্যটি গ্রহণ করে, একজন ব্যক্তি ক্যালোরি খরচ বাড়ায় এবং তারপরে শরীরের ওজন হ্রাস পায়। উপরন্তু, একটি দরকারী সম্পূরক ক্ষুধা অবরুদ্ধ করে এবং একটি বিপাক বৃদ্ধিকারী হিসাবে কাজ করে। তেলের জন্য ধন্যবাদ ওজন কমানোর আরেকটি উপায় হল এটি দিয়ে আপনার দৈনন্দিন খাদ্যের একেবারে সমস্ত চর্বি প্রতিস্থাপন করা।এটি গ্রহণ করে, শরীর অতিরিক্ত চর্বি জমা করে না, তবে সমান্তরালভাবে এটি উত্পাদনশীল কাজের জন্য সমস্ত উপাদান গ্রহণ করে।
1 টেবিল চামচ থেকে পণ্যটি ব্যবহার শুরু করার পরামর্শ দেওয়া হয়। প্রতিদিন চামচ। সময়ের সাথে সাথে, ডোজ 3 টেবিল চামচ বৃদ্ধি করা হয়।
ক্ষতি
নারকেল পণ্য প্রায় নিরীহ বলে মনে করা হয় এবং খুব কমই অ্যালার্জি সৃষ্টি করে। শুধুমাত্র ব্যক্তিগত অসহিষ্ণুতার ক্ষেত্রে এটি থেকে বিরত থাকা মূল্যবান। অন্যান্য ক্ষেত্রে, নারকেল প্রক্রিয়াজাতকরণ পণ্যটি 3 টেবিল চামচের সমান ডোজ ছাড়াই মৌখিকভাবে খাওয়া হয়। প্রতিদিন চামচ। নারকেল তেল শিশুদের ক্ষতি করবে না। কিন্তু শুধুমাত্র বাহ্যিকভাবে, ডায়াপার ফুসকুড়ি নির্মূল করতে। তেল ডিহাইড্রেট না করেই জ্বালাপোড়া ত্বককে শুকিয়ে দেয়। এটি দ্রুত জ্বালা দূর করে এবং পোকামাকড়ের কামড়ের কারণে চুলকানিকে প্রশমিত করে। শিশুরা তেল দিয়ে যন্ত্রণাহীনভাবে মাথার ত্বক থেকে ক্রাস্ট অপসারণ করতে পারে।
কিভাবে নির্বাচন এবং সংরক্ষণ করতে?
অনেকে বাড়ির জন্য একটি অনন্য তৈলাক্ত প্রতিকার কিনতে চান। তবে কীভাবে পণ্যগুলি সঠিকভাবে সংরক্ষণ করবেন তা সবার কাছে পরিষ্কার নয়। ঘরের তাপমাত্রায় বা তার নিচে সংরক্ষিত নারকেল তেল অন্যান্য উদ্ভিজ্জ তেলের জন্য অস্বাভাবিক দেখায়। একটি ঘন, সাদা তরল বা সাবানের মতো শক্ত টুকরা হিসাবে প্রদর্শিত হতে পারে। 26 ডিগ্রী এবং তার উপরে থেকে উত্তপ্ত হলে তেল একটি তরল গঠন এবং স্বচ্ছতা অর্জন করে।
কেনার আগে, আপনাকে প্রথমে নিজের জন্য সিদ্ধান্ত নিতে হবে কোন উদ্দেশ্যে এটি প্রয়োজন। এটা কি তার সাথে খাবার রান্না করা বা ম্যাসেজ, অ্যারোমাথেরাপি সেশন, চিকিত্সা পদ্ধতি পরিচালনা করার পরিকল্পনা করা হয়েছে। এর উপর ভিত্তি করে সঠিক নারকেল তেল বেছে নিন।
এই পণ্যটি কেনার সময়, আপনাকে নিম্নলিখিত সুপারিশগুলি বিবেচনা করা উচিত। রন্ধনসম্পর্কীয় উদ্দেশ্যে, শুধুমাত্র বিশুদ্ধ ফর্ম ব্যবহার করা হয়। ওজন কমানোর জন্য - লেবেলযুক্ত ভার্জিন বা এক্সট্রা ভার্জিন।ভগ্নাংশ প্রসাধনী পদ্ধতি এবং অ্যারোমাথেরাপির জন্য উপযুক্ত। ঔষধি উদ্দেশ্যে, ম্যাসেজের জন্য জৈব বা কুমারী ব্যবহার করা ভাল - একটি বিশুদ্ধ প্রাকৃতিক পণ্য।
ভবিষ্যতে ব্যবহারের জন্য নারকেল তেল কিনবেন না। পণ্য থেকে সর্বাধিক সুবিধা পেতে ক্রয়কৃত ভলিউমটি 2-3 মাসের মধ্যে ব্যবহার করা উচিত।
নির্মাতারা কখনও কখনও বড় প্লাস্টিকের ব্যাগ বা পিচবোর্ডের বাক্সে নারকেল তেল প্যাক করে। তারপর পণ্যটি ছোট পাত্রে ড্রেন করতে হবে এবং একটি ঠান্ডা জায়গায় সংরক্ষণ করতে হবে।
রিভিউ
এটা বিশ্বাস করা হয় যে নারকেল থেকে সেরা উদ্ভিজ্জ তেল থাইল্যান্ডে উত্পাদিত হয়। কিন্তু স্থানীয় পণ্যে সবার প্রবেশাধিকার নেই। অনেক ইউরোপীয় ব্র্যান্ড গ্রীষ্মমন্ডলীয় তেল বিতরণে জড়িত, সারা বিশ্বে সরবরাহ করে। প্রধান জিনিসটি একটি মানসম্পন্ন পণ্য কেনা, যার সম্পর্কে কৃতজ্ঞ পোস্টে অনেক কিছু বলা হয়েছে যারা নিজের উপর এর অলৌকিক প্রভাব অনুভব করেছেন।
অতএব, আপনি মানের শংসাপত্র এবং প্রস্তুতকারকের সম্পর্কে তথ্য ছাড়া সন্দেহজনক আউটলেটগুলিতে কোনও পণ্য কেনা উচিত নয়। শুধুমাত্র আপনার স্বাস্থ্যের জন্য এই ধরনের একটি পদ্ধতি আপনাকে সত্যিকারের প্রাকৃতিক এবং স্বাস্থ্যকর পণ্য চয়ন করতে সহায়তা করবে।
মুখ এবং চুলের জন্য নারকেল তেলের ব্যবহার সম্পর্কে, নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখুন।