ক্রীড়া জন্য কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার

তারা কম্প্রেশন স্পোর্টসওয়্যার সম্পর্কে খুব বেশি দিন আগে কথা বলা শুরু করেছিল, তবে এর অস্তিত্বের এত অল্প সময়ের মধ্যে, এটি দ্রুত জনপ্রিয়তা অর্জন করে এবং প্রায় সমস্ত খেলায় ছড়িয়ে পড়ে। আমরা এই ধরনের একটি আকর্ষণীয় বিষয় উপেক্ষা করার সামর্থ্য ছিল না.

স্কুইজ অন্তর্বাস স্পোর্টসওয়্যার বাজারে একটি স্প্ল্যাশ করেছে। প্রতিটি ক্রীড়াবিদ একটি ওয়ার্কআউট শুরু করার আগে কম্প্রেশন পোশাক পরা এটিকে তার কর্তব্য বলে মনে করে। কম্প্রেশন গার্মেন্টস সক্রিয় ব্যক্তিদের জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ এবং এমনকি প্রয়োজনীয় হওয়ার বিভিন্ন কারণ রয়েছে।

• সমস্যাটির স্বাস্থ্যকর দিক হল খেলার সরঞ্জামগুলির সাথে ঘনিষ্ঠ যোগাযোগ, যা ত্বকের রোগ, শরীরে জ্বালা এবং পোড়া হতে পারে। অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল গর্ভধারণের উপস্থিতি, যা সমস্ত মডেলে উপস্থিত নয়, ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে বাধা দেবে।

প্রশিক্ষণ কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি এবং আঘাত/অসুখ থেকে দ্রুত পুনরুদ্ধার। এই সুবিধাটি আন্ডারওয়্যারের রক্ত ​​​​প্রবাহ, অক্সিজেনের সাথে টিস্যু এবং পেশীগুলিকে উন্নত করার ক্ষমতার উপর ভিত্তি করে, যা সামগ্রিকভাবে শরীরের সহনশীলতা এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধির দিকে পরিচালিত করে। কম্প্রেশন স্পোর্টস আন্ডারওয়্যারের পছন্দ আপনাকে শরীরে ল্যাকটিক অ্যাসিডের উত্পাদন কমাতে দেয়, সেইসাথে পেশী ব্যথা উপশম করতে দেয়।

• কম্প্রেশন উপাদানের উচ্চ ঘনত্ব এবং শরীরের ভাল ফিট দ্বারা থার্মোরগুলেশন নিশ্চিত করা হয়। একই সময়ে, লিনেন এবং শরীরের মধ্যে একটি বায়ু ফাঁক থাকে, যা তাপীয় প্রভাব বজায় রাখার জন্য দায়ী। এই বৈশিষ্ট্যটি একটি উষ্ণ অবস্থানে পেশীগুলির ধ্রুবক সমর্থনের দিকে পরিচালিত করে, যার অর্থ এই ধরনের বিশেষ অন্তর্বাস ব্যবহার না করে আঘাতের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে কম।

• অন্তর্বাসের হালকাতা এটিকে অদৃশ্য এবং অদৃশ্য করে তোলে, যা খেলাধুলার আরাম এবং সুবিধার জন্য অবদান রাখে।

• আর্দ্রতা ব্যাপ্তিযোগ্যতা আর্দ্রতা শোষণ করার ক্ষমতা নয়, যা একজন ক্রীড়াবিদদের জন্য সম্পূর্ণ অনুপযুক্ত। এই ধারণাটি বাইরের আর্দ্রতা অপসারণ এবং এর আরও বাষ্পীভবনকে বোঝায়।

• যদিও কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার নির্বাচন করার সময় নকশা প্রধান কারণ নয়, আপনি এখনও প্রশিক্ষণের সময়ও সুন্দর, উজ্জ্বল এবং অভিব্যক্তিপূর্ণ হতে চান। ক্রীড়া সৌন্দর্য একটি বাধা নয়. এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ যে অঙ্কনগুলি লিনেন উপাদানের মধ্যে উজ্জীবিত করা হয়, হাইপোঅ্যালার্জেনিক পেইন্টগুলি দিয়ে তৈরি করা হয় যা বাহ্যিক প্রভাবগুলির বিরুদ্ধে প্রতিরোধী।

• খুব টেকসই এবং অত্যন্ত প্রসারিত সিন্থেটিক কাপড় ব্যবহার করে পরিধান নিশ্চিত করা হয়। তবে এই জাতীয় পণ্য দ্বারা সবকিছু নষ্ট হয়ে যেতে পারে যদি এটি ভুলভাবে পরিচালনা করা হয় এবং যত্নের নিয়ম লঙ্ঘন করা হয়।

এক ধরনের কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার বিরক্তিকর এবং অত্যন্ত অবাস্তব। ডিজাইনার সক্রিয়ভাবে এই ক্রীড়া পোশাক বিভিন্ন তৈরি করতে কাজ করছেন.

• প্রতিরক্ষামূলক পোশাক কার্যকরভাবে প্রভাব শক্তি বিতরণ করে যা সংঘর্ষ বা পতনের সময় ঘটে। এতে আঘাতের সম্ভাবনা কমে যায়।

• মহিলাদের অন্তর্বাসের একটি বিজোড় কাঠামো রয়েছে এবং স্ট্র্যাপের নকশাটি তাদের ত্বকে কাটতে দেয় না, মহিলাকে অস্বস্তি থেকে মুক্তি দেয়।

• প্রশিক্ষণের সময় বা একটি নির্দিষ্ট খেলা অনুশীলন করার সময় লোড কতটা তীব্র হবে তার উপর নির্ভর করে বিভিন্ন ধরণের ব্রা রয়েছে। যে কোনও ক্ষেত্রে, একটি কম্প্রেশন ব্রা স্তনকে সমর্থন করে এবং এটিকে ক্ষত থেকে রক্ষা করে।

• টি-শার্ট হল সবচেয়ে সাধারণ ধরনের কম্প্রেশন স্পোর্টস আন্ডারওয়্যার। দীর্ঘ হাতা সহ পুনরুদ্ধারের মডেলগুলি প্রায়শই পুরুষদের দ্বারা বেছে নেওয়া হয় যাদের ওয়ার্কআউটগুলি বাহু এবং উপরের কাঁধের কোমরে একটি বড় বোঝা জড়িত। রাস্তায় এই জাতীয় আন্ডারওয়্যারে ব্যায়াম করা ভাল এবং জিমের জন্য স্লিভলেস টি-শার্ট বা টপস রয়েছে।

• আঁটসাঁট পোশাক, ক্যাপ্রিস, বিভিন্ন দৈর্ঘ্যের শর্টস - এই সমস্ত ধরণের অন্তর্বাস নীচের শরীরকে রক্ষা করতে ব্যবহৃত হয়।

• মোজা এবং গেটার সক্রিয়ভাবে দৌড়বিদরা ব্যবহার করেন যারা তাদের পা ফোলা, বেদনাদায়ক উত্তেজনা এবং অন্যান্য ঝামেলা থেকে রক্ষা করতে চান।

• উষ্ণ আন্ডারওয়্যার বা থার্মাল আন্ডারওয়্যার শরীরের একটি ধ্রুবক তাপমাত্রা বজায় রাখে, যা মচকে যাওয়া এবং আঘাত থেকে পেশীগুলির জন্য সুরক্ষা প্রদান করে।

কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যারে স্কুইজিং প্রভাব সিন্থেটিক উপাদানের ভিত্তিতে তৈরি নিটওয়্যার ব্যবহারের মাধ্যমে সরবরাহ করা হয়। কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার নিম্নলিখিত উপকরণগুলির ভিত্তিতে তৈরি করা যেতে পারে:

• পলিয়েস্টার;
• পলিমারগুলির জল নিষ্কাশন করার ক্ষমতা রয়েছে, সমাপ্ত পণ্যটিকে স্থায়িত্ব এবং শক্তির সূচকগুলি প্রদান করে;
• লাইক্রা বা ইলাস্টেন আন্ডারওয়্যারকে একটি চাপা প্রভাব সরবরাহ করে যার জন্য এটি এত মূল্যবান, এটি প্রসারিত করা এবং একই মাত্রা গ্রহণ করা সম্ভব করে তোলে।

স্পোর্টসওয়্যারের কথা উঠলে সবার আগে অ্যাডিডাসের কথা মনে পড়ে। প্রস্তুতকারকের নিজের মতে, কম্প্রেশন পোশাকের কেবল শরীরকে সংকুচিত করার ক্ষমতাই নয়, আর্দ্রতা অপসারণ এবং তাপমাত্রাকে স্বাভাবিক সীমার মধ্যে রাখার ক্ষমতাও রয়েছে। একটি সন্দেহজনক কারণ রয়েছে যা একজন সম্ভাব্য ক্রেতাকে বিভ্রান্ত করে: অনেক মডেল কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার এবং তাপীয় অন্তর্বাস হিসাবে অবস্থান করে। এই ক্ষেত্রে বহুমুখিতা অ্যাডিডাসের পণ্যের পক্ষে নয়।

পূর্ববর্তী ব্র্যান্ডের একটি গুরুতর প্রতিযোগী হল নাইকি, যা তার পণ্য পরিসরে কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যারও অন্তর্ভুক্ত করেছে। এই প্রস্তুতকারক একটি অনন্য পণ্য তৈরি করতে পরিচালিত, যার বৈশিষ্ট্যগুলির তালিকায় রয়েছে রক্ত ​​সঞ্চালন উন্নত করার ক্ষমতা, তাপ ধরে রাখা, তাপমাত্রা বজায় রাখা এবং আর্দ্রতা অপসারণ। নাইকি স্টাইলের সমস্যাগুলিকে পটভূমিতে নেয় না, ক্রমাগত একটি অনন্য ডিজাইনের সাথে একটি অনন্য পণ্য উপস্থাপন করার চেষ্টা করে। নাইকি স্পোর্টসওয়্যার বিশ্ব-বিখ্যাত তারকাদের দ্বারা বিজ্ঞাপন দেওয়া হয়, এই পণ্যগুলির উচ্চ গুণমান সম্পর্কে আমাদের বোঝানোর চেষ্টা করে। কিন্তু তারা কি এটা নিজেরাই পরে? প্রশ্ন খোলা রয়ে গেছে।

স্পোর্টসওয়্যার উত্পাদনে এই জাতীয় বিশ্ব নেতাদের পাশাপাশি, 2XU, ব্যাড বয়, ভেনাম এবং আন্ডার আর্মার তাদের পণ্যগুলি অফার করে। এগুলি এত হাইপড এবং বিজ্ঞাপিত নয়, তবে তাদের কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার মানের দিক থেকে খারাপ নয়, একটি উজ্জ্বল নকশা এবং একটি বিস্তৃত কার্যকরী সেট রয়েছে।

শুধুমাত্র কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যারের সঠিক পছন্দ আপনাকে এর সুবিধাগুলি অনুভব করতে এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য একটি সেট ব্যবহার করতে দেবে। আঁটসাঁট হওয়া উচিত, তবে ফ্রিলস ছাড়াই, যাতে জামাকাপড় সিমগুলিতে ফাটল না, শরীরে চিমটি না করে এবং অতিরিক্ত চাপ তৈরি না করে। কিন্তু আপনি একটি বড় আকার নির্বাচন করা উচিত নয়, যেহেতু এই ধরনের ক্রয় অর্থহীন হবে। কেনার আগে জামাকাপড় চেষ্টা করা খুব সহায়ক হবে। সঠিক আকার নির্বাচন করে, আপনি মাত্রিক গ্রিড নেভিগেট করতে পারেন, যা স্ট্যান্ডার্ডের সাথে মিলে যায়। সাধারণত, অন্তর্বাসের আকার S থেকে শুরু হয় এবং XXL পর্যন্ত যায়।

একটি সাধারণ ভুল যা অনেকেই করে থাকেন তা হল আন্ডারওয়্যার বেছে নেওয়া যা এক আকারের ছোট। এই ক্ষেত্রে, ক্লাসগুলি অস্বস্তি, শরীরের উপর অত্যধিক চাপ এবং নমনীয়তা হ্রাসের সাথে যুক্ত হবে।

উপাদানের গুণমান একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ পরামিতি যা পণ্যের স্থায়িত্ব, এর কার্যকারিতা, হাইপোঅলারজেনিসিটি এবং আরাম দেওয়ার ক্ষমতা নির্ধারণ করে। অনেক নির্মাতারা পণ্যের উচ্চ স্তরের প্রত্যয়িত মানের শংসাপত্র প্রদান করে। বিক্রেতার কাছে এই ধরনের নথি প্রদান করার জন্য আপনার অধিকার রয়েছে।

এটা বিশ্বাস করা কঠিন, কিন্তু কম্প্রেশন পোশাকের ইতিহাসের এক শতাব্দী আছে। প্রাথমিকভাবে, এটি নিরাময় এবং পুনরুদ্ধারের উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হত। বর্তমানে, পোস্ট-ট্রমাটিক সময়কালে হাসপাতালে, যখন একজন ব্যক্তির একটি জটিল অপারেশন করা হয়, কম্প্রেশন উপাদান দিয়ে তৈরি স্টকিংস / মোজা নির্ধারিত হয়। এই ধরনের জামাকাপড় অনেক লোককে তাদের স্বাস্থ্য পুনরুদ্ধার করতে, তাদের পূর্বের শারীরিক আকারে ফিরে আসতে এবং রক্তনালীগুলির অবরোধের গঠন এড়াতে সাহায্য করেছে।এই তথ্যটি আমাদের এই মতামতটি দূর করতে দেয় যে কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যারের অন্তর্নিহিত সমস্ত সুবিধা এবং বৈশিষ্ট্যগুলি সুদূরপ্রসারী।

এই ধরনের অন্তর্বাস দৈনন্দিন পরিধানের জন্য ব্যবহার করা যাবে না। যদি শরীরের একটি কম্প্রেশন প্রভাব সঙ্গে বিশেষ পোশাক পরিহিত হয়, তারপর এটি ক্রমাগত গতিশীল হতে হবে। অন্যথায়, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের কার্যকারিতায় গুরুতর ব্যাঘাত ঘটতে পারে। আরেকটি contraindication যারা ওজন বেশি তাদের জন্য প্রযোজ্য। কম্প্রেসিভ আন্ডারওয়্যার ভালোর চেয়ে বেশি ক্ষতি করতে পারে, তাই এই ধরনের কাপড় কেনাকাটা করার আগে একজন ডাক্তার এবং একজন অভিজ্ঞ প্রশিক্ষকের সাথে পরামর্শ করা আবশ্যক।

এছাড়াও, শিরাস্থ বাধা, রক্ত ​​জমাট বাঁধা এবং কার্ডিয়াক অ্যারিথমিয়াসের উপস্থিতিতে কম্প্রেশন আন্ডারওয়্যার ব্যবহার করা উচিত নয়। এই ধরনের একটি contraindication তালিকাভুক্ত রোগের বৈশিষ্ট্যের উপর ভিত্তি করে, যার জন্য ভাসোডিলেশন প্রয়োজন, এবং তাদের সংকোচন নয়।

সঠিকভাবে নির্বাচিত উচ্চ-মানের অন্তর্বাস সম্পর্কিত নেতিবাচক পর্যালোচনাগুলি খুঁজে পাওয়া অত্যন্ত কঠিন হবে। প্রায়শই এই ধরনের পর্যালোচনাগুলি নিম্ন-মানের / নকল আন্ডারওয়্যারের পছন্দের কারণে দেখা দেয়, contraindications উপেক্ষা করে এবং খেলাধুলার জন্য এই বিশেষ পোশাকটি বেছে নেওয়ার নিয়মগুলি মেনে চলে না।