কিভাবে আপনার শখ খুঁজে বের করতে?

যদি একজন ব্যক্তির দৈনন্দিন রুটিন থেকে পালাতে হয় বা শুধু কিছু অবসর সময় থাকে, তাহলে তিনি দরকারী এবং আনন্দদায়ক কিছু করতে পারেন। অন্য কথায়, একজন ব্যক্তি একটি শখ খুঁজে পেতে পারেন।

কিন্তু সবাই জানে না এবং বুঝতে পারে যে তারা ঠিক কী আগ্রহী হবে। যারা নিজেরাই শখের বিষয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারেন না, তাদের জন্য সুপারিশ করা হয় যে আপনি নিবন্ধে আলোচনা করা দরকারী টিপসগুলি পড়ুন।

কিছু লোক ভুলভাবে বিশ্বাস করে যে শখগুলি সময়ের অপচয়। কিন্তু প্রকৃতপক্ষে, এটি এমন নয়, যেহেতু একটি শখ মানসিক স্বস্তির একটি দুর্দান্ত উপায়। আপনি যদি বিষয়টিকে আরও গুরুত্ব সহকারে নেন তবে এটি কেবল আনন্দই নয়, আর্থিক লাভও বয়ে আনবে। যে কোনও ক্ষেত্রে, একটি শখের অনুসন্ধান নিম্নলিখিত নীতিগুলির উপর নির্মিত হওয়া উচিত - একটি শখ:

• একজন ব্যক্তির জন্য আনন্দ নিয়ে আসে;
• এর আর্থিক ক্ষমতার সাথে মিলে যায়;
• উপকারিতা
• ক্লান্তি এবং জ্বালা অনুভূতি সৃষ্টি করে না।

আপনার পছন্দের ব্যবসা খুঁজে পেতে, উপরের নীতিগুলিতে ফোকাস করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। কিছু ক্ষেত্রে, একটি শখ একজন ব্যক্তির পেশার সাথে অঙ্গাঙ্গীভাবে জড়িত। উদাহরণস্বরূপ, একজন অটো মেকানিক খেলনা গাড়ির মডেল সংগ্রহ করে।

সাধারণভাবে বলতে গেলে, প্রতিটি ব্যক্তি যা পছন্দ করে তা করতে পারে। তবে এখনও, পুরুষ এবং মহিলাদের শখগুলি প্রায়শই আলাদা হয়। এই কারণেই আপনার পছন্দের কার্যকলাপের পছন্দ সম্পর্কিত সুপারিশগুলি পরিবর্তিত হবে।

মহিলারা, পাশাপাশি বিপরীত লিঙ্গের সদস্যরাও অনেক কিছু খুঁজে পেতে পারেন। এইগুলির মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ নীচে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে।

• আপনি জানেন যে, একজন মহিলা হল চুলা এবং আরামের রক্ষক। যে কারণে একটি ঘর সাজানো সহজে একটি আকর্ষণীয় শখ পরিণত করা যেতে পারে। সুতরাং, আপনার নিজের হাতে সুন্দর ফুলের ব্যবস্থা করা, বিভিন্ন পুতুল সেলাই করা এবং এই গিজমোগুলিকে আপনার বাড়ির অভ্যন্তরে জৈবভাবে ফিট করা বেশ সম্ভব।
• সংগ্রহ করা একটি ঐতিহ্যবাহী এবং সবচেয়ে জনপ্রিয় শখ। মেয়েলি প্রকৃতির প্রেক্ষিতে, এটি নির্ধারণ করা যেতে পারে যে একজন মহিলার জন্য পুতুল, মূর্তি, বোতাম, পোস্টকার্ড সংগ্রহ করা সর্বোত্তম। জুয়েলারি কালেকশনও সংগ্রহ করতে পারেন।
• একটি দরকারী, অস্বাভাবিক এবং একই সময়ে একটি মহিলার জন্য উপভোগ্য কার্যকলাপ একটি ডায়েরি রাখা হবে। নীচের লাইনটি হল যে তিনি ডায়েরিতে একটি দিন বা কয়েক দিনের মধ্যে ঘটে যাওয়া ঘটনাগুলি রেকর্ড করেন, উদ্ভূত চিন্তাভাবনা এবং অনুভূতিগুলি লেখেন।
• সুইওয়ার্ক। এই বিভাগে অন্তর্ভুক্ত: সেলাই, বুনন, পলিমার কাদামাটি থেকে মডেলিং, অ্যাপ্লিকেশন তৈরি এবং আরও অনেক কিছু।
• উদ্ভিদের চাষ এবং পরবর্তীতে তাদের যত্ন নেওয়া। খুব প্রায়ই, মহিলারা এক ধরণের ফুল জন্মায়, উদাহরণস্বরূপ: গোলাপ, পেটুনিয়া বা কলাস।
• রান্না।অবশ্যই, বেশিরভাগ মহিলা প্রতিদিনের রান্না করতে ক্লান্ত হয়ে পড়েন। কিন্তু আপনি এখনও কেক এবং পেস্ট্রি জন্য রেসিপি সংগ্রহ করতে পারেন. এবং যদি আপনার মেজাজ এবং বিনামূল্যে সময় থাকে তবে সেগুলি বেক করুন।

আপনার নতুন কিছু চেষ্টা করতে ভয় পাওয়া উচিত নয়: প্রথমে একটি শখ, তারপরে অন্য। সুতরাং, যদি একজন মহিলা সিদ্ধান্ত নিতে না পারেন, আপনি একটি হুক এবং সুতা কিনতে পারেন, কিছু জিনিস বুনা করার চেষ্টা করুন।

একটি শখ নির্বাচন করার সময়, একজন ব্যক্তির উপাদান, শারীরিক এবং ভৌগলিক ক্ষমতা বিবেচনা করা প্রয়োজন। পুরুষরা শখ হিসেবে নিচের যেকোনো একটি কাজ বেছে নিতে পারেন।

• খেলা. অবশ্যই, সবাই গুরুতর খেলাধুলায় যেতে পারে না, তবে আপনি অ্যাথলেটিক্স বেছে নিতে পারেন। আপনার ধীরে ধীরে প্রশিক্ষণ দেওয়া উচিত, তবে নিয়মিত। সে যতই উন্নতি করবে, লোকটি স্পোর্টস মাস্টারের প্রার্থী হয়ে উঠবে, এবং তারপরে খেলাধুলায় মাস্টার হবে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় এটি অতিরিক্ত না করা এবং আপনার স্বাস্থ্যের ক্ষতি না করা। আনন্দের পাশাপাশি, খেলাধুলা শরীরে অনেক সুবিধা নিয়ে আসে: আপনি অতিরিক্ত ওজন থেকে মুক্তি পেতে পারেন, পাশাপাশি পেশীবহুল সিস্টেম এবং কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগের বিকাশ রোধ করতে পারেন।
• শিকার বা মাছ ধরা। এখানে এটি অবশ্যই মনে রাখা উচিত যে বন্দুকটিকে উপযুক্ত নথিগুলি আঁকতে হবে।
• অ্যাকোয়ারিয়াম। যারা মাছ ধরতে যেতে চান না তাদের জন্য, একটি সংলগ্ন কার্যকলাপ নিখুঁত। মাছ ধরা যায় না, তবে প্রজনন করা যায়। তারা যত্নে নজিরবিহীন। কিছু আর্থিক বিনিয়োগেরও প্রয়োজন হবে: একটি অ্যাকোয়ারিয়াম, অতিরিক্ত জিনিসপত্র, মাছ নিজেরাই।এই জাতীয় ক্রিয়াকলাপের অনেকগুলি সুবিধা রয়েছে: অ্যাকোয়ারিয়াম ঘরে বাতাসকে আর্দ্র করে এবং মাছের যত্ন নেওয়া চাপ থেকে মুক্তি দেয় এবং দায়িত্বের বোধ বিকাশ করে। এই ক্রিয়াকলাপটি সেই সমস্ত পুরুষদের জন্য বিশেষভাবে উপযুক্ত যারা অদূর ভবিষ্যতে বাবা হওয়ার পরিকল্পনা করে।
• সংগ্রহ করা একটি ঐতিহ্যবাহী শখ। পুরুষরা স্ট্যাম্প, অস্ত্র, লাইটার, টাই, কাফলিঙ্ক, গাড়ির ছোট কপি এবং অন্যান্য সরঞ্জাম সংগ্রহ করতে পারে।
• কমপিউটার খেলা. বিজ্ঞানীরা খুঁজে পেয়েছেন যে কম্পিউটার গেমগুলির উত্তরণ একজন ব্যক্তির উপর ইতিবাচক প্রভাব ফেলে: এটি চাপ থেকে মুক্তি দেয়, চিন্তাভাবনা এবং প্রতিক্রিয়ার গতি বিকাশ করে। প্রধান সীমাবদ্ধতা হল দিনে দুই ঘণ্টার বেশি না খেলা।
• মদ্যপান - এই কার্যকলাপের জন্য, আপনাকে একটি মদ্যপান কিনতে হবে, সেইসাথে একটি পানীয় তৈরি করার জন্য প্রয়োজনীয় উপাদানগুলি কিনতে হবে। তারপর আপনি সুস্বাদু এবং উচ্চ মানের বিয়ার সঙ্গে আপনার বন্ধুদের আচরণ করতে পারেন.

মনোবিজ্ঞানীরা সর্বসম্মতভাবে সমস্ত বয়স, সামাজিক অবস্থান এবং পেশার মানুষের জন্য একটি শখ শুরু করার পরামর্শ দেন। পাঠটি দ্রুত এবং সঠিকভাবে নির্ধারণ করার জন্য, বিশেষজ্ঞরা সুপারিশ করেন যে আপনি সহজ পাঁচটি পদক্ষেপের সাথে নিজেকে পরিচিত করুন এবং তারপরে সেগুলি অনুশীলন করুন। প্রথম কাজটি হল বিক্ষিপ্ততা দূর করা। একজন ব্যক্তি সিদ্ধান্ত নিতে এবং একটি শখ চালিয়ে যেতে না পারার একটি কারণ হল এই কার্যকলাপের জন্য পর্যাপ্ত সময় নেই।

অবশ্যই, প্রতিটি ব্যক্তি প্রতিদিন জীবন বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় কিছু গৃহস্থালী কাজ সম্পাদন করে। কিন্তু একই সময়ে, আধুনিক মানুষ অনেক সময় নষ্ট করে। প্রথম এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিক্ষেপ হল ফোন।সোশ্যাল নেটওয়ার্কগুলিতে তথাকথিত ফিডগুলির মাধ্যমে ভিডিওগুলি দেখা এবং স্ক্রোল করা কোনও সুবিধা নিয়ে আসে না, তবে তারা প্রচুর অবসর সময় নেয়। অকেজো ক্রিয়াকলাপের পরিবর্তে, আপনি একটি শখ অনুসন্ধান এবং সন্ধানে আপনার অবসর সময় ব্যয় করতে পারেন।

• মনোবিজ্ঞানীরা আপনার শখকে ইন্টার্নশিপ হিসেবে ভাবার পরামর্শ দেন। সুতরাং, প্রতিটি নতুন শখ চেষ্টা করে, একজন ব্যক্তির চিন্তা করা উচিত যে এই ধরনের কাজ তার জন্য উপযুক্ত কিনা। দক্ষতা অর্জিত হওয়ার সাথে সাথে এটি ধীরে ধীরে পরিষ্কার হয়ে যায় যে একজন ব্যক্তি ভবিষ্যতে এই ব্যবসাটি চালিয়ে যেতে পারে বা অন্য কিছুতে স্যুইচ করা ভাল।
• ধৈর্য ধারণ করতে হবে। নিজের জন্য কিছু নতুন পেশা বেছে নেওয়ার সময়, প্রথম মিনিট থেকেই আপনি এই ব্যবসাটি পছন্দ করবেন এবং সবকিছু কার্যকর হবে বলে মনে করা ভুল। পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে, কাঙ্ক্ষিত ফলাফল অর্জনের জন্য প্রচেষ্টা করতে হবে। আসলে, এই বিষয়টির মূল বিষয়।
• আপনাকে নিয়মিত নিজেকে আরও কিছু মনে করিয়ে দিয়ে অনুপ্রাণিত থাকতে হবে। শখ সহ যে কোনও পেশায় এমন মুহুর্ত রয়েছে যখন আপনাকে অপ্রীতিকর কাজ করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন মহিলা রান্নার শৌখিন হন, তবে বেক করার পরে, তাকে থালা বাসন ধুতে হবে। খুব কম লোকই এই প্রক্রিয়াটি উপভোগ করে এবং কখনও কখনও মনের মধ্যে চিন্তা আসতে পারে: "কেন আমি কিছু বেক করব, যদি আমাকে থালা-বাসনের পাহাড় ধুতে হয়?!"। এই ধরনের সময়ে, আপনাকে আরও বড় কিছুর চিন্তা দিয়ে নিজেকে অনুপ্রাণিত করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি রান্নার প্রতিযোগিতায় জিততে পারবেন না যদি তারা একটি বিস্কুট তৈরি এবং তারপরে সাজানোর অনুশীলন না করেন।
• এটি অতিরিক্ত না করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। যে কোনও শখের প্রথমে আনন্দ আনতে হবে এবং একজন ব্যক্তিকে শিথিল করতে দেওয়া উচিত।কোনও ক্ষেত্রেই কোনও শখকে বিরক্ত করার অনুমতি দেওয়া উচিত নয় এবং একজন ব্যক্তিকে ক্লান্তি এবং হতাশার দিকে নিয়ে যেতে হবে। এই বিষয়ে উন্নতি করার জন্য নিয়মিত একটি শখের সাথে জড়িত হওয়া প্রয়োজন, তবে একই সাথে সংবেদনশীল জ্বলনকে অনুমতি দেওয়া উচিত নয়।

কখনও কখনও এটি ঘটে যে একজন ব্যক্তি আন্তরিকভাবে একটি শখ অর্জন করতে চায়, কিন্তু নিজের জন্য উপযুক্ত কিছু খুঁজে পায় না। আপনার হতাশ হওয়া উচিত নয়। আমাদের সুপারিশগুলি ব্যবহার করে সমস্যাটি সমাধান করা যেতে পারে।

• কল্পনায়, শৈশবে ফিরে যাওয়া প্রয়োজন, যেহেতু একজন ব্যক্তির আগ্রহ সাধারণত সেই সময়েও তৈরি হতে শুরু করে। আপনার যৌবনে আপনাকে কী সবচেয়ে বেশি আনন্দ দিয়েছিল তা মনে করার চেষ্টা করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তি ছোটবেলায় প্লাস্টিকিন থেকে ভাস্কর্য করতে পছন্দ করেন, তবে প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় একই প্রক্রিয়াটি তার কাছে আকর্ষণীয় বলে মনে হবে। এর উপর ভিত্তি করে, আমরা উপসংহারে আসতে পারি যে একজন ব্যক্তি পলিমার কাদামাটি থেকে ভাস্কর্য করতে আগ্রহী হবেন।
• আপনি কয়েক বছর আগে যে কার্যকলাপগুলি করেছেন তা পর্যালোচনা করুন। এটা সম্ভব যে বিরতির সময়, একজন ব্যক্তি নতুন চিন্তাভাবনা এবং ধারণাগুলি জমা করেছেন যা তিনি বাস্তবায়ন করতে পারেন।
• আপনার নিজের জীবনযাত্রায় ফোকাস করে আপনাকে একটি শখ বেছে নিতে হবে। যদি একজন ব্যক্তি স্বভাবগতভাবে গৃহস্থ হন, তবে শখ হিসাবে কিছু সংগ্রহ করা বা অভ্যন্তর নকশা তার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত।
• আপনাকে অনুপ্রেরণা খুঁজে পেতে হবে। এটি করা সহজ - কেবল চারপাশে তাকান এবং দেখুন কী সবচেয়ে বেশি মনোযোগ আকর্ষণ করে।
• আপনার চরিত্রের বৈশিষ্ট্য এবং বিদ্যমান দক্ষতা অধ্যয়ন করা প্রয়োজন। এক ব্যক্তির কাছে কী আগ্রহ অন্যের কাছে বিরক্তিকর বলে মনে হতে পারে।এই কারণেই শখ বেছে নেওয়ার সময়, আপনাকে প্রাথমিকভাবে আপনার অভ্যন্তরীণ অনুভূতিগুলিতে ফোকাস করতে হবে।
• বন্ধুদের স্বার্থ শেয়ার করুন. এখানে সবকিছুই যৌক্তিক: আপনি যদি এই লোকেদের সাথে যোগাযোগ করেন তবে তাদের সাথে আপনার অনেক মিল রয়েছে। অতএব, একই কাজগুলি আপনাকে খুশি করবে।
• যেকোনো আবেগকে অবশ্যই সময় দ্বারা পরীক্ষিত করতে হবে। এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে এটি একটি অভ্যাস গঠন করতে 21 দিন সময় নেয়। অন্তত তিন সপ্তাহের জন্য নির্বাচিত ব্যবসা করার চেষ্টা করা গুরুত্বপূর্ণ। এই সময়ের পরে, এটি কমবেশি পরিষ্কার হয়ে যাবে যে একজন ব্যক্তি সর্বদা এটি করতে পারে বা জীবনের এই পর্যায়ে অন্য কিছুতে মনোযোগ দেওয়া ভাল।
• আপনার উত্পাদনশীলতা, আধ্যাত্মিক বিকাশ, নির্দিষ্ট ফলাফল অর্জনের বিষয়ে চিন্তা করা উচিত। আপনার যদি অনুপ্রেরণা থাকে তবে বেছে নেওয়া ব্যবসাটি আরও বেশি উত্তেজনাপূর্ণ হবে।

যে কোনও শখ মানসিক স্বস্তি, উপভোগ, আত্ম-উপলব্ধির উপায় হিসাবে বোঝা যায়। একটি শখ নির্বাচন করার সময়, আপনাকে অবশ্যই মনে রাখতে হবে যে যে কীভাবে শিথিল করতে জানে না, কীভাবে কাজ করতে হয় তা জানে না।