হাইপোকন্ড্রিয়া: কারণ, লক্ষণ এবং চিকিত্সা

আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন নেওয়া স্বাভাবিক। যখন এই উদ্বেগ যুক্তিসঙ্গত সীমার বাইরে চলে যায় এবং সম্ভাব্য বিদ্যমান রোগের আবেশে পরিণত হয় তখন এটি স্বাভাবিক নয়। একজন ব্যক্তি নিজের জন্য অসুস্থতা উদ্ভাবন করতে শুরু করেন এবং কিছুক্ষণ পরে তিনি আসলে গুরুতর অসুস্থতার সমস্ত লক্ষণ অনুভব করেন। এই ধরনের ব্যক্তিদের হাইপোকন্ড্রিয়াক বা কাল্পনিক রোগী বলা হয়।

হাইপোকন্ড্রিয়া (হাইপোকন্ড্রিয়াক সিনড্রোম) বলা হয় মানুষের মানসিকতার একটি প্যাথলজিকাল অবস্থা, যেখানে সে অযৌক্তিকভাবে, তার স্বাস্থ্য নিয়ে অত্যধিক চিন্তিত। এবং এই উদ্বেগ ভিটামিন গ্রহণ, পর্যাপ্ত প্রতিরোধ এবং হাত ধোয়ার মধ্যে সীমাবদ্ধ থাকলে সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে। এটি একটি হাইপোকন্ড্রিয়াকের জন্য যথেষ্ট নয় - তিনি আক্ষরিক অর্থেই নিশ্চিত যে তার এক বা একাধিক বিরল, মারাত্মক রোগ রয়েছে যা কোনও কারণে ডাক্তারদের নজরে পড়ে না।

হাইপোকন্ড্রিয়াক বিভিন্ন উপসর্গের অভিযোগ করে, এবং তিনি প্রতারণা করেন না, কারণ তিনি প্রায় সব কিছু অনুভব করেন যা তিনি বর্ণনা করেন। আসল বিষয়টি হ'ল সাধারণ সংবেদনগুলি, যার দিকে আমরা মনোযোগ দিই না, হাইপোকন্ড্রিয়ার জন্য শক্তি, শক্তি এবং তাত্পর্য অর্জন করে। পেটের প্রতিটি গর্জনে, তিনি একটি গুরুতর অসুস্থতার বিশ্বাসযোগ্য লক্ষণ দেখতে পান।

হাইপোকন্ড্রিয়া গ্রীক শব্দ ὑπο-χόνδριον থেকে এর নাম পেয়েছে, যা "হাইপোকন্ড্রিয়া" হিসাবে অনুবাদ করে। প্রাচীন গ্রীকরা সম্পূর্ণরূপে নিশ্চিত ছিল যে হাইপোকন্ড্রিয়ামের কোথাও এটি হাইপোকন্ড্রিয়াকের যন্ত্রণার উত্স অবস্থিত ছিল। প্রায়শই, এই জাতীয় মানসিক ব্যাধিযুক্ত লোকেরা এই অঞ্চলে ব্যথার অভিযোগ করে।

হাইপোকন্ড্রিয়ার দীর্ঘ ইতিহাসে এটিকে সবচেয়ে বেশি বলা হয়েছে বিভিন্ন স্নায়বিক, মানসিক অবস্থা, যতক্ষণ না শব্দটি একটি নির্দিষ্ট এবং বোধগম্য অর্থে সংকুচিত হয় - একটি কাল্পনিক রোগ যাতে একজন ব্যক্তি নিশ্চিত হন। রোগের আন্তর্জাতিক শ্রেণিবিন্যাসকারী যা আজ কার্যকর (ICD-10) হাইপোকন্ড্রিয়াকে সোমাটোফর্ম ধরণের মানসিক ব্যাধি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করে। কোড F45 রোগের জন্য নির্ধারিত হয়।

হাইপোকন্ড্রিয়া ব্যাপক: বিশেষজ্ঞরা বলছেন যে যারা চিকিৎসা সেবার জন্য ক্লিনিক এবং হাসপাতালে যান তাদের মধ্যে 15% পর্যন্ত এই ব্যাধিতে ভুগছেন এক বা অন্য মাত্রায়। লিঙ্গ বৈশিষ্ট্য নির্ধারণ করা কঠিন, কিছু বিশেষজ্ঞ নিশ্চিত যে ব্যাধিটি পুরুষদের আরও বৈশিষ্ট্যযুক্ত, অন্যরা যুক্তি দেয় যে এই মানসিক অসুস্থতা শক্তিশালী লিঙ্গ এবং মহিলাদের মধ্যে একই ফ্রিকোয়েন্সি সহ ঘটে। কিন্তু এটি লক্ষ্য করা গেছে যে পুরুষদের মধ্যে এই রোগটি সাধারণত 30 বছর পরে শুরু হয়, এবং মহিলাদের মধ্যে - 40 এর পরে।

হাইপোকন্ড্রিয়া কি বিপজ্জনক? সম্ভবত, হ্যাঁ, কারণ এটি অন্যান্য মানসিক ব্যাধিগুলির তুলনায় শারীরিক অবস্থাকে আরও দৃঢ়ভাবে প্রভাবিত করে, তথাকথিত সাইকোসোমেটিক প্রক্রিয়াগুলি চালু করা হয় (রোগ সম্পর্কে চিন্তা করে, একজন ব্যক্তি শেষ পর্যন্ত রোগটি তৈরি করে)। একই সময়ে, হাইপোকন্ড্রিয়াকদের মনোবিজ্ঞান খুব বেশি পরিবর্তিত হয় না: প্রকৃত রোগ নির্ণয় সম্পর্কে শেখার পরে, অনেকে "আমি এটি জানতাম!" এর মতো কিছু বলে। যেহেতু হাইপোকন্ড্রিয়া মানবজাতির কাছে 2 হাজার বছরেরও বেশি সময় ধরে পরিচিত ইতিহাস এই ব্যাধিতে ভুগছেন এমন অনেক মহান ব্যক্তিদের নাম সংরক্ষণ করেছে।

• লেখক এডগার অ্যালান পো তিনি বারবার তার আত্মীয়দের কাছে বার্তা দিয়ে চিঠি লিখেছিলেন যে তার বেঁচে থাকতে বেশি দিন নেই, তার মৃত্যু অনিবার্য, যেহেতু তিনি মারাত্মক অসুস্থ ছিলেন। তিনি সত্যিই নিশ্চিত ছিলেন যে তার বেঁচে থাকার জন্য প্রায় দুই সপ্তাহ আছে, কিন্তু ডাক্তাররা পোকে বেশ সুস্থ খুঁজে পেয়েছেন।
• শিল্পী এডউইন হেনরি ল্যান্ডসিয়ার - রানী ভিক্টোরিয়ার সবচেয়ে প্রিয় চিত্রশিল্পীদের একজন - নিশ্চিত ছিলেন যে তিনি অসুস্থ এবং মারাত্মক। তিনি অ্যালকোহল এবং আফিম দিয়ে রোগটিকে "নিমজ্জিত করার" চেষ্টা করেছিলেন, যা তাকে আসলে ধ্বংস করেছিল। ফলস্বরূপ, তিনি একটি পাগলের আশ্রয়ে শেষ হয়েছিলেন, কিন্তু তাকে নিরাময় করা সম্ভব হয়নি।
• লেখিকা শার্লট ব্রন্টে (কিংবদন্তি "জেন আইরে" এর লেখক) তার শৈশবে একাধিক মৃত্যুর অভিজ্ঞতা হয়েছিল, যার ফলস্বরূপ তিনি মারা যাওয়ার ভয় পেয়েছিলেন এবং সারা জীবন হাইপোকন্ড্রিয়ায় ভুগছিলেন (ভিক্টোরিয়ান ইংল্যান্ডে এই অসুস্থতাটিকে "মানবজাতির অন্ধকার শত্রু" বলা হত ")। শার্লটের সবচেয়ে বড় ভয় ছিল যক্ষ্মা থেকে মৃত্যু। সম্ভবত, তিনি তার থেকে মারা গেছেন (লেখকের মৃত্যুর সঠিক কারণ প্রতিষ্ঠিত হয়নি)।
• প্রখ্যাত সংস্কারক, জনসাধারণ ও ড মার্সি ফ্লোরেন্স নাইটিংগেলের বোন, যাদের জন্য ক্রিমিয়ান যুদ্ধের সময় সামরিক হাসপাতাল দ্বিতীয় বাড়িতে পরিণত হয়েছিল, ক্রিমিয়ান জ্বরে অসুস্থ হয়ে পড়েছিলেন।এটি তাকে নিশ্চিত করেছিল যে সে শীঘ্রই মারা যাবে। ফলস্বরূপ, 38 বছর বয়সে, ফ্লোরেন্স সবকিছু ছেড়ে বিছানায় গিয়েছিলেন, যেখানে তিনি তার জীবনের বেশিরভাগ সময় কাটিয়েছিলেন (তিনি 90 বছর পর্যন্ত বেঁচে ছিলেন) - তিনি উঠতে ভয় পেয়েছিলেন যাতে জ্বরের দ্বিতীয় আক্রমণ না হয়। .
• বিবর্তনবাদী গবেষক চার্লস ডারউইন গ্যালাপাগোস দ্বীপপুঞ্জে অভিযানের পর, তিনি এই প্রত্যয় নিয়ে ফিরে আসেন যে তিনি একটি দুরারোগ্য ভয়ানক রোগে ভুগছেন যা পেটে ব্যথা, মাথাব্যথা, ক্লান্তি এবং বমি করে। একটি অদ্ভুত গ্রীষ্মমন্ডলীয় রোগ অবশ্যই তাকে হত্যা করবে এই আত্মবিশ্বাসের সাথে, ডারউইন 40 বছর বেঁচে ছিলেন। তিনি পেট ফাঁপা সহ তার লক্ষণগুলির পর্যবেক্ষণের বর্ণনা দিয়ে একটি ডায়েরি রেখেছিলেন। ডাক্তাররা তখনও বিবর্তন তত্ত্বের লেখকের হাইপোকন্ড্রিয়া সন্দেহ করেছিলেন।

সাইকোথেরাপিস্টরা দীর্ঘকাল ধরে হাইপোকন্ড্রিয়াকদের পর্যবেক্ষণ করছেন এবং এই সিদ্ধান্তে পৌঁছেছেন যে এই মানসিক ব্যাধি তিনটি ভিন্ন রূপে থাকতে পারে।

অবসেসিভ হাইপোকন্ড্রিয়া অত্যধিক দুর্বল এবং প্রভাবিত ব্যক্তিদের বৈশিষ্ট্য, সাধারণত গুরুতর চাপ, অভিজ্ঞতার পটভূমির বিরুদ্ধে ঘটে। হাইপোকন্ড্রিয়াক হল এমন একজন ব্যক্তি যার কল্পনাশক্তি খুব বেশি। একটি ব্যাধি সহজেই ঘটে, এটি এমন একজন ডাক্তারের চিন্তাহীনভাবে নিক্ষিপ্ত শব্দ দ্বারাও উস্কে দেওয়া যেতে পারে যিনি "এমন" কিছুই মানেননি, রোগ সম্পর্কে পরিচিত বা বন্ধুদের গল্প, পাশাপাশি চিকিৎসা সাহিত্য পড়া বা প্রাসঙ্গিক চলচ্চিত্র দেখা এবং প্রোগ্রাম এটি উল্লেখযোগ্য যে এই ফর্ম প্রায়শই এমন লোকেদের মধ্যে বিকাশ হয় যাদের ওষুধের সাথে কিছু করার আছে, মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্রদের মধ্যে, এবং তাই হাইপোকন্ড্রিয়াকে প্রায়ই "তৃতীয় বছরের অসুস্থতা" হিসাবে উল্লেখ করা হয়।

মেডিকেল বই পড়ার প্রতি অনুরাগ হাইপোকন্ড্রিয়ার একটি হালকা রূপের দিকে নিয়ে যেতে পারে। (একজন ব্যক্তি, যদি ইচ্ছা করে, থেরাপিস্টের রেফারেন্স বই থেকে প্রায় সমস্ত রোগের লক্ষণগুলি নিজের মধ্যে খুঁজে পায় - এটি একটি প্রমাণিত সত্য)। এই ধরনের হাইপোকন্ড্রিয়াকাল ডিসঅর্ডারকে আলাদা করা কঠিন নয়: এটি প্রায় সবসময়ই একজনের মূল্যবান স্বাস্থ্যের জন্য তীব্র উদ্বেগের আকস্মিক আক্রমণের সাথে নিজেকে প্রকাশ করে। একটি হাইপোকন্ড্রিয়াক ঠান্ডা, বিষক্রিয়া, সংক্রামিত হওয়ার ভয় পায়। কিন্তু একই সময়ে, তিনি বুঝতে পারেন এবং বুঝতে পারেন যে অসুস্থতা এড়ানো তার ক্ষমতা।

আপনার স্বাস্থ্যের জন্য অতিরঞ্জিত উদ্বেগ। না, আশেপাশের প্রত্যেকের কাছে সবকিছু পরিষ্কার, সবকিছু খুব যৌক্তিক দেখাচ্ছে - একজন ব্যক্তি সুস্থ থাকতে চায়, তবে প্রতিরোধ নিজেই ইচ্ছাকৃতভাবে মহৎ: একজন হাইপোকন্ড্রিয়াককে তার ইচ্ছা মতো সুস্থতা অর্জনের জন্য অনেক প্রচেষ্টা করতে হবে। এই বা সেই রোগ প্রতিরোধের ব্যবস্থাগুলি গ্যালাকটিক অপারেশনের প্রকৃতির এবং জীবনের সমস্ত ক্ষেত্রেকে কভার করে। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি অনকোলজি প্রতিরোধের বিষয়ে অত্যন্ত উদ্বিগ্ন এবং ক্যান্সার না হওয়ার জন্য, তিনি ক্রমাগত বিজ্ঞানীদের উন্নয়ন অধ্যয়ন করেন, ঐতিহ্যগত ওষুধের পরামর্শ, একই সময়ে প্রস্রাব এবং বিমানের কেরোসিন পান করেন, কিলোগ্রাম তাজা টমেটো খান। শুধুমাত্র কেউ বলেছে যে এটি ক্যান্সারের বিরুদ্ধে সাহায্য করে।

এই জাতীয় হাইপোকন্ড্রিয়াককে আলাদা করাও সহজ - এই ব্যক্তিটি যে কোনও নিরাময়কারী, নিরাময়কারী, সেইসাথে হোমিওপ্যাথিক ওষুধ এবং ন্যানো ডিভাইসগুলির নির্মাতাদের স্বপ্ন যা "সবকিছু থেকে সাহায্য করা উচিত।"

অত্যধিক মূল্যবান হাইপোকন্ড্রিয়াকটিতে সবসময় কিছু ছদ্ম বৈজ্ঞানিক তত্ত্ব থাকে যা ব্যাঙের পা, কেরোসিন এবং টমেটোর উপকারিতা ব্যাখ্যা করে। যদি এই ধরনের কোন তত্ত্ব না থাকে তবে হাইপোকন্ড্রিয়াক তাদের উদ্ভাবন করবে। এই জাতীয় হাইপোকন্ড্রিয়াকগুলির জন্য, সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল তাদের স্বাস্থ্য, এবং তারা ক্রমাগত এটির সংরক্ষণ এবং শক্তিশালী করার জন্য প্রস্তুত। পরিবার, কাজ, বন্ধুত্ব, যোগাযোগ, শখ - সবকিছু পটভূমিতে বিবর্ণ হয়ে যায়।

সমস্ত অর্থ ব্যাঙের পা এবং কেরোসিনের জন্য ব্যয় করা হয়, নিরাময়কারীদের সাথে পরামর্শ করে। পরিবারগুলি প্রায়শই এই পর্যায়ে ভেঙে যায় - একই ছাদের নীচে এই জাতীয় অত্যধিক হাইপোকন্ড্রিয়াকদের সাথে থাকা খুব কঠিন।

ব্যাধি এই ফর্ম রোগগত ফলাফল এবং রোগীর বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে। হাইপোকন্ড্রিয়াকের উপসংহারগুলি অযৌক্তিক; একটি কথোপকথনে, সে সংযোগ করতে পারে যা সংযোগ করা অসম্ভব ("ঈশ্বরের উপহার এবং স্ক্র্যাম্বলড ডিম")। একই অযৌক্তিক উপায়ে, হাইপোকন্ড্রিয়াকরা তাদের ভয়ানক অসুস্থতা সম্পর্কে কথা বলে, ডাক্তারদের সঠিক নির্ণয়ের লুকানোর সন্দেহ করে। এই জাতীয় হাইপোকন্ড্রিয়াকরা সবকিছুতে তাদের অসুস্থতার পরোক্ষ নিশ্চিতকরণের সন্ধান করে এবং সর্বদা (“আমার বাড়িটি বিপজ্জনক উপকরণ দিয়ে তৈরি, আমি অবশ্যই ক্যান্সারে আক্রান্ত, বাম দিকের প্রতিবেশীদের ক্যান্সার, ডানদিকের প্রতিবেশীদেরও কেউ অসুস্থ, যার অর্থ তারা ইচ্ছাকৃতভাবে আমাদের সংক্রামিত করুন, আমিও অসুস্থ")।

এই ধরনের হাইপোকন্ড্রিয়াককে নিরুৎসাহিত করার প্রচেষ্টা প্রাথমিকভাবে ব্যর্থ হয়। - তিনি সন্দেহজনকভাবে শুনবেন এবং অবিলম্বে আপনাকে প্রতারণার জন্য অভিযুক্ত করবেন, সরকারের সাথে, ডাক্তারদের মাফিয়া। যখন চিকিত্সা বা অস্ত্রোপচার প্রত্যাখ্যান করা হয়, একটি বিভ্রান্তিকর হাইপোকন্ড্রিয়াকের জন্য এটি তার ধ্বংসের প্রমাণ ("তারা তাকে হাসপাতালে রাখে না কারণ এটি চিকিত্সা করতে খুব দেরি হয়ে গেছে")।

ইন্টারনেটের বিকাশ এবং জনসাধারণের কাছে এর অ্যাক্সেসযোগ্যতার সাথে সম্পর্কিত, মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা রোগের রেজিস্টারে একটি কমরবিড ব্যাধিতে প্রবেশ করেছেন, যেখানে একজন ব্যক্তি স্বাধীনভাবে নিজেকে নির্ণয় করার এবং ইন্টারনেটে প্রকাশনা অনুসারে চিকিত্সা করার চেষ্টা করেন। এটা সাইবারকন্ড্রিয়া (তথ্যগত হাইপোকন্ড্রিয়ার সমার্থক)। এই ধরনের উপসর্গ তিনটি প্রধান ক্লিনিকাল ধরনের ডিসঅর্ডারের যেকোনো একটিতে ঘটতে পারে।

কেন এই ধরনের মানসিক ব্যাধি বিকশিত হয় তা দ্ব্যর্থহীনভাবে উত্তর দেওয়া কঠিন - এই সম্পর্কে বিভিন্ন মতামত এবং অনুমান রয়েছে। প্রথমত, এটি বিবেচনা করা হয় জেনেটিক তত্ত্ব - একজন ব্যক্তি পিতামাতার কাছ থেকে উত্তরাধিকারসূত্রে সন্দেহজনকতা, প্রভাবশালীতা, সমৃদ্ধ কল্পনা, উচ্চ স্তরের উদ্বেগ, সংবেদনশীলতা পেতে পারেন। এগুলি কেবল চরিত্রের বৈশিষ্ট্যই নয়, স্নায়ুতন্ত্রের সংগঠনের বৈশিষ্ট্যও।

এটা স্পষ্ট যে হাইপোকন্ড্রিয়ায় আক্রান্ত লোকেরা ভুলভাবে তাদের শরীরের সংকেতগুলি উপলব্ধি করে, ব্যাখ্যা করে এবং ভুল উপায়ে ব্যাখ্যা করে। এমনকি অঙ্গ-প্রত্যঙ্গে সামান্য ঝাঁকুনিকেও তারা ব্যথা হিসেবে গণ্য করতে পারে। স্পষ্টতই, মস্তিষ্কের কাজে একটি ত্রুটি রয়েছে, যা ভুলভাবে সংকেতকে চিনতে পারে, বা পেরিফেরাল স্নায়ুতে, যা এই সংকেতটি ভুলভাবে প্রেরণ করে। এই প্রশ্ন এখনও উন্মুক্ত। এই কারণেই শরীরের সবচেয়ে নির্দোষ সংবেদনগুলিও তাদের জন্য এত গুরুত্বপূর্ণ এবং প্যাথলজির কিছু লক্ষণ হিসাবে বিবেচিত হয়।

হাইপোকন্ড্রিয়া হওয়ার সম্ভাবনাকে প্রভাবিত করতে পারে শৈশব রোগ - যদি কম বয়সে একজন ব্যক্তির দীর্ঘ এবং গুরুতর অসুস্থতা থাকে তবে তাদের উপর ইনস্টলেশনটি জীবনের জন্য সংরক্ষণ করা যেতে পারে।একটি হাইপোকন্ড্রিয়াক শিশুকে অত্যধিক যত্নশীল পিতামাতাদের দ্বারাও তৈরি করা যেতে পারে যারা সন্তানের স্বাস্থ্য নিয়ে খুব চিন্তিত, এবং প্রতিটি সাধারণ স্ক্র্যাচের সাথে তারা একজন ডাক্তারকে ডাকতে এবং প্রচুর পরিমাণে ওষুধ কেনার জন্য এমন হট্টগোল করে যে স্বাস্থ্য সমস্যাগুলি আলাদা হতে পারে না। একটি শিশু - শুধুমাত্র সুপার-গুরুত্বপূর্ণ, যেমন তাদের শেখানো হয়েছে।

একটি দীর্ঘায়িত হতাশাজনক অবস্থা, অভিজ্ঞ গুরুতর চাপ, একটি স্নায়বিক অবস্থা হাইপোকন্ড্রিয়া বিকাশের জন্য উর্বর স্থল হিসাবে বিবেচিত হয়।. যখন একজন ব্যক্তি এই জাতীয় অবস্থায় থাকে, তখন তার মানসিকতা ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং আক্ষরিকভাবে শারীরিক স্তরে সে দুর্বল, দুর্বল বোধ করতে শুরু করে। মনোরোগ বিশেষজ্ঞদের একটি উল্লেখযোগ্য অনুপাত হাইপোকন্ড্রিয়াকাল সিন্ড্রোমকে অত্যধিক, আত্ম-সংরক্ষণের জন্য হাইপারট্রফিড প্রবৃত্তি, সেইসাথে প্রকাশের চরম মাত্রা বলে মনে করেন। থানাটোফোবিয়া (মৃত্যুর রোগগত ভয়)।

এটি লক্ষণীয় যে হাইপোকন্ড্রিয়াকগুলি প্রায়শই তাদের নিজস্ব মস্তিষ্ক দ্বারা প্রতারিত হয়: তারা কীভাবে অসুস্থ হতে হয় তা জানে না, যদিও তারা এটি করার চেষ্টা করে।

হাইপোকন্ড্রিয়াকদের অভিযোগ। সবকিছু ব্যাথা করে, কিছুই সাহায্য করে না - এটি তাদের সম্পর্কে। তদুপরি, অভিযোগগুলি বিভিন্ন অঙ্গে ব্যথা সম্পর্কে হতে পারে: আজ হৃদয় ব্যাথা করে, আগামীকাল - মাথা, এক সপ্তাহ পরে - কিডনি। কিছু (বুদ্ধিমান) রেডিমেড রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পদ্ধতি সহ একজন থেরাপিস্টের সাথে দেখা করতে আসে এবং তারা ডাক্তারের কাছ থেকে সন্দেহের অনুমোদন এবং নিশ্চিতকরণের জন্য অপেক্ষা করছে। যদি ডাক্তার একটি ভিন্ন রোগ নির্ণয় স্থাপন করেন বা বলেন যে রোগী সুস্থ, এটি বিরক্তি, অসন্তোষের অনুভূতি সৃষ্টি করে।

প্রায়শই এই ধরনের রোগী ডাক্তারের প্রস্তুতি সম্পর্কে সন্দেহ প্রকাশ করে এবং অন্য বিশেষজ্ঞের কাছে যায়। আর তাই রোগীর নাম না জানা পর্যন্ত হাসপাতালের বা শহরের সব চিকিৎসকের কাছে। একজন অভিজ্ঞ থেরাপিস্টকে সতর্ক করা উচিত এমন প্রধান লক্ষণ অসঙ্গতি. একটি অ্যাপয়েন্টমেন্টে, রোগী আত্মবিশ্বাসের সাথে বলে যে তার "অবশ্যই অন্ত্রের ক্যান্সার হয়েছে" এবং পরবর্তী সময়ে, তিনি সমান প্ররোচনার সাথে আশ্বাস দেন যে তার অন্ত্রে বাধা রয়েছে।

প্রায়শই, হাইপোকন্ড্রিয়ারা হৃৎপিণ্ড এবং রক্তনালী, কিডনি, মূত্রাশয়, পেট, অন্ত্র এবং মস্তিষ্কের কাজ সম্পর্কে অভিযোগ করে। ফ্রিকোয়েন্সি পরিপ্রেক্ষিতে দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে সংক্রামক রোগ (হেপাটাইটিস, এইচআইভি), পাশাপাশি অনকোলজিকাল রোগ।

হাইপোকন্ড্রিয়াক্স যে ব্যথাগুলি বর্ণনা করে তা খুব আকর্ষণীয়: এগুলি সাধারণত কোনও রোগের ক্লিনিকাল চিত্রের সাথে খাপ খায় না। এটি প্রায়শই paresthesia হয় - টিংলিং, অসাড়তা। জনপ্রিয়তার দ্বিতীয় স্থানে রয়েছে সাইকেলজিয়া (ব্যথা যা অঙ্গগুলির কাজ এবং তাদের অবস্থার সাথে সম্পর্কিত নয়, প্রায়শই একজন ব্যক্তি ঠিক কোথায় ব্যথা করে তা দেখাতে অসুবিধা হয়)। প্রায়শই সেনেস্টালজিয়াও থাকে (ব্যথাগুলি খুব ছদ্মবেশী - এটি পোড়া, মোচড়, অঙ্কুর, মোচড়)। কিছু রোগী সাধারণত এটি ঠিক কিভাবে ব্যাথা করে তা বর্ণনা করা কঠিন বলে মনে করে, শুধুমাত্র ইঙ্গিত করে যে তারা গুরুতর অস্বস্তি অনুভব করে।

হাইপোকন্ড্রিয়ার উপস্থিতি একজন ব্যক্তির আচরণে, অন্যদের সাথে তার মিথস্ক্রিয়াতেও প্রতিফলিত হয়। নারী-পুরুষ সন্দেহজনক হয়ে ওঠে, স্বার্থপর হয়ে ওঠে। নিজের "ঘা" পরিবার, প্রিয়জন, বাচ্চাদের স্বার্থের চেয়ে বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে। তারা আত্মীয়দের অংশগ্রহণের দাবি করে, যত্ন, অভিভাবকত্ব এবং সহানুভূতির দাবিতে তাদের হয়রানি করে। যদি আত্মীয়রা তাদের সর্বশক্তি দিয়ে প্রশান্তির বিভ্রম বজায় রাখার জন্য চেষ্টা করে, তবে এটি অবশ্যই হাইপোকন্ড্রিয়াক দ্বারা অপছন্দ, উদাসীনতার লক্ষণ হিসাবে অনুভূত হয়, যা তাদের আরও বিষণ্নতা এবং ধ্বংসের রাজ্যে নিমজ্জিত করে।

হাইপোকন্ড্রিয়াকের ক্লাসিক আচরণ হল মনোযোগের অভাবের জন্য প্রিয়জনের বিরুদ্ধে ভিত্তিহীন অভিযোগ। একটি হাইপোকন্ড্রিয়াক কিছুতেই খুশি নয়, তাকে কিছু দিয়ে মোহিত করা, তার নিজের স্বাস্থ্যের সুবিধার জন্য তার চিন্তাভাবনা এবং প্রচেষ্টা থেকে তাকে ছিঁড়ে ফেলা অসম্ভব। ধীরে ধীরে, হাইপোকন্ড্রিয়াকরা এই সিদ্ধান্তে উপনীত হয় যে বিশ্বটি নির্বোধ, উদাসীন লোক (আত্মীয়স্বজন, ডাক্তার) দ্বারা বাস করে যারা তাদের সমস্যাকে গুরুত্ব সহকারে নিতে চায় না।

এই কারণে, সামাজিক যোগাযোগের ফ্রিকোয়েন্সি হ্রাস পায়, একজন ব্যক্তি বিচ্ছিন্ন হয়ে পড়ে, বিবাহ থেকে কাজ করতে অস্বীকার করে, যেহেতু জীবনের এই দিকগুলি তাদের কাছ থেকে "তাদের মূল্যবান স্বাস্থ্যের অবশিষ্টাংশ" কেড়ে নিতে পারে। অজুহাতটি প্রায়শই এইরকম শোনায়: "আমাকে বাঁচতে হবে, সম্ভবত দুটি সোমবার বাকি আছে।"

এমনকি যদি সাধারণ অনুশীলনকারী পুরোপুরি নিশ্চিত হন যে একজন হাইপোকন্ড্রিয়াক তার সামনে বসে আছেন, তবে তিনি ব্যথার সোমাটিক (শারীরিক) কারণগুলি বাদ দেওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় পরীক্ষা এবং পরীক্ষাগুলি লিখতে বাধ্য। গবেষণার একটি মোটামুটি বিস্তৃত পরিসর বাহিত হচ্ছে - পরীক্ষাগার, যন্ত্র।

যদি রোগটি সনাক্ত না করা হয়, তবে ব্যক্তিকে পরিদর্শন করার পরামর্শ দেওয়া হয় মনোরোগ বিশেষজ্ঞ. এই বিশেষজ্ঞ বিষণ্নতা, সিজোফ্রেনিয়া এবং অন্যান্য অসুস্থতা থেকে হাইপোকন্ড্রিয়াকে আলাদা করতে বা কমরবিড মানসিক অসুস্থতা সনাক্ত করতে পরীক্ষা পরিচালনা করেন।

চিকিত্সা কোথায় হবে - বাড়িতে বা মানসিক হাসপাতালে - ডাক্তার সিদ্ধান্ত নেন। আত্মঘাতী চিন্তার সাথে যুক্ত গুরুতর হাইপোকন্ড্রিয়ায়, ইনপেশেন্ট চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয়।অন্যান্য ক্ষেত্রে, এই সমস্যাটি সম্পূর্ণরূপে ডাক্তারের বিবেচনার উপর ছেড়ে দেওয়া হয়। হাইপোকন্ড্রিয়াকগুলির জন্য ওষুধগুলি অবাঞ্ছিত বলে মনে করা হয়। আসল বিষয়টি হ'ল ওষুধ বা ইনজেকশন দেওয়ার বিষয়টি রোগীদের তাদের গুরুতর অসুস্থতা সম্পর্কে অতিরিক্তভাবে নিশ্চিত করে তোলে।

হাইপোকন্ড্রিয়াককে চিকিৎসা কর্মীদের তত্ত্বাবধানে ওষুধ খাওয়া উচিত, অন্যথায় ডোজ অতিক্রম করা সম্ভব, ব্যাঙের পা এবং স্ব-চিকিৎসার অন্যান্য পদ্ধতির পক্ষে এটি গ্রহণ করতে অস্বীকার করা সম্ভব। হাইপোকন্ড্রিয়া নিরাময়ের প্রধান উপায় হল সাইকোথেরাপি। একটি যৌক্তিক কৌশল ব্যবহার করা হয় যা রোগীকে তার মতামতের ভুল বোঝাতে সাহায্য করে।

ভাল প্রমাণিত জেস্টাল্ট থেরাপি, পারিবারিক থেরাপি এবং জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি. ডাক্তারের কাজ হল রোগীর জন্য নতুন, ইতিবাচক মনোভাব তৈরি করা, যা তাকে নিজের, তার মনোভাব এবং বিশ্বাসের আরও সমালোচনা করতে সাহায্য করবে।

একজন ব্যক্তির সম্পূর্ণ নিরাময় করা কি সম্ভব? এটি সম্ভব, তবে শর্তে যে তিনি নিজেই এতে আগ্রহী হবেন। অনুপ্রেরণার সঠিক স্তর ছাড়া, সাইকোথেরাপিস্টের সমস্ত প্রচেষ্টা অকেজো এবং অকার্যকর হবে।

এটি অনুপ্রেরণার সাথেই যে প্রধান অসুবিধাটি সাধারণত দেখা দেয় - একজন হাইপোকন্ড্রিয়াক চিকিত্সা করাতে আপত্তি করে না, তবে তারা তাকে যে জন্য চিকিত্সা করতে চায় তা থেকে নয়, তবে একটি কাল্পনিক ক্যান্সার বা এইডস থেকে। চিকিত্সার পূর্বাভাস তাই অস্পষ্ট: পরিসংখ্যান অনুযায়ী হাইপোকন্ড্রিয়ায় আক্রান্ত 25% পর্যন্ত রোগী এক বছরের মধ্যে পুনরুত্থান অনুভব করেন - কথিত অসুস্থতা সম্পর্কে চিন্তাভাবনা আবার ফিরে আসছে।

হাইপোকন্ড্রিয়াকদের মধ্যে খুব কমই এমন প্রশ্নে বিভ্রান্ত।তবে বাড়িতে একজন ব্যক্তির নিরাময়ের সম্ভাবনা তার আত্মীয় এবং আত্মীয়দের খুব চিন্তিত করে। প্রথমত, এটি পরিষ্কারভাবে বুঝতে হবে যে হাইপোকন্ড্রিয়া একটি মানসিক রোগ, এবং এই গ্রুপের মানুষের অসুস্থতা সাধারণত ঘরোয়া চিকিৎসায় সাড়া দেয় না. ঝরনা এবং ম্যাসেজের সাহায্যে ক্যান্সার প্রতিরোধের আবেশ মোকাবেলা করা, লোক প্রতিকারের সাথে আবেশ এবং প্রলাপ থেকে মুক্তি পাওয়া অসম্ভব। অতএব, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞকে চিকিত্সার সাথে জড়িত করা উচিত।

তবে এটি আত্মীয়দের ক্ষমতা এবং হাইপোকন্ড্রিয়াক নিজেই এই বিশেষজ্ঞকে রোগকে পরাজিত করতে সহায়তা করে। এবং স্ব-সহায়তার প্রথম পরিমাপ হল আপনার জীবনের সঠিক সংগঠন। প্রতিফলনের জন্য আপনাকে যতটা সম্ভব কম সময় দিতে হবে এবং যতটা সম্ভব জিনিসগুলির যত্ন নেওয়ার জন্য (বাড়ি, সামাজিক, শখ)। খুব প্রায়ই, সাইকোথেরাপিস্টরা মনে করেন যে হাইপোকন্ড্রিয়াকের অবস্থা আরও ভাল হয়ে যায় যদি আত্মীয় বা বন্ধুরা তাকে একটি পোষা প্রাণী - একটি বিড়াল বা একটি কুকুর দেয়।

এছাড়াও, বিশেষজ্ঞরা রোগীর আত্মীয় বা কমরেডদের তার একটি বড় উপকার করতে বলেন - সমস্ত চিকিৎসা বই সংগ্রহ এবং লুকিয়ে রাখতে - রেফারেন্স বই, বিশ্বকোষ, সেইসাথে "আমাদের স্বাস্থ্য" ম্যাগাজিনের সমস্ত অসংখ্য অনুলিপি বা অনুরূপ প্রকাশনাগুলি। যা হাইপোকন্ড্রিয়ায় ভুগছেন এমন একজন ব্যক্তি দীর্ঘদিন ধরে সাবস্ক্রাইব করেছেন।

রোগী দেখতে পারলে থেরাপি অনেক দ্রুত হবে ইতিবাচক উদাহরণ উদাহরণস্বরূপ, যারা ক্যান্সার থেকে সুস্থ হয়ে উঠেছেন, এইচআইভি, এইডস, অটোইমিউন রোগের মতো রোগ নির্ণয়ের সাথে সুখী এবং সম্পূর্ণভাবে বেঁচে আছেন তাদের গল্প সম্পর্কে জানুন। এই ধরনের যথেষ্ট উদাহরণ আছে, আজ টিভি সিরিজ, বই, তাদের সম্পর্কে চলচ্চিত্র আছে - একটি নির্বাচন করুন। রাতে পর্যাপ্ত ঘুম পাওয়া, ভালো খাওয়া জরুরী, রোগীর জীবন থেকে বাদ দেওয়া তার সমস্ত কেরোসিন এবং ব্যাঙের পা যা সে নেওয়ার চেষ্টা করেছিল (সাইকোথেরাপিস্ট এই ধরনের ক্রিয়াকলাপের জন্য অনুমতি দেওয়ার পরে এটি অবশ্যই করা উচিত)।

একজন ব্যক্তিকে শিথিল করতে শিখতে হবে - ধ্যান, যোগব্যায়াম অনুশীলন করুন। হাইপোকন্ড্রিয়াককে আরও প্রায়শই বিশ্বে আনার জন্য প্রিয়জনদের সহায়তা প্রয়োজন - সিনেমা, প্রদর্শনী, কনসার্টে। তার জন্য, চিকিত্সার প্রক্রিয়ায়, নতুন ছাপগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যার ওষুধ এবং রোগের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই।

আপনি হাইপোকন্ড্রিয়াকের উপর চাপ দিতে পারবেন না, দাবি করুন যে তিনি তার সাহস সংগ্রহ করুন এবং অবশেষে তার সমস্যাটি কাটিয়ে উঠুন। তিনি এটা করতে পারেন না. তার জন্য, এই ধরনের মনোভাবের অর্থ নিজের সাথে একটি সংগ্রাম এবং এই কারণে, হাইপোকন্ড্রিয়াকাল সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে স্ব-সহায়তা উপস্থিত মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে যুক্তিসঙ্গত এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হওয়া উচিত।

মানসিক অসুস্থতা প্রতিরোধ করা বেশ কঠিন, কারণ তাদের ঘটনাকে প্রভাবিত করতে পারে এমন সমস্ত কারণ অধ্যয়ন করা হয়নি, ডাক্তার এবং বিজ্ঞানীদের কাছে এখনও অনেক কিছুই স্পষ্ট নয়। হাইপোকন্ড্রিয়াকাল সিন্ড্রোমের ক্ষেত্রে, শৈশবে প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা নেওয়া উচিত।

• শিশুকে ভয়ানক রোগে ভয় দেখাবেন না ("যদি আপনি আপনার স্কার্ফ খুলে ফেলুন, আপনি সর্দিতে আক্রান্ত হয়ে মারা যাবেন," "সুচ দিয়ে আপনার আঙুল ছিঁড়ে ফেলুন, আপনার রক্তপাত হবে বা একটি বিপজ্জনক রোগ হবে")। রোগের প্রতি শিশুর মনোভাব পর্যাপ্ত হওয়া উচিত।
• শিশুর ঘর্ষণ বা ক্ষত পাওয়া গেলে খুব ভয় পাওয়ার ভান করবেন না - তারা এটি থেকে মারা যায় না, তবে শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য অবিচ্ছিন্ন পিতামাতার স্নায়বিক উদ্বেগের পটভূমিতে সহজেই হাইপোকন্ড্রিয়াক হয়ে যায়।

প্রাপ্তবয়স্কদের বই, ইন্টারনেট বা মেডিক্যাল ফিল্ম থেকে স্ব-নির্ণয় নিয়ে দূরে থাকা উচিত নয়। স্ব-নির্ণয় কাউকে ভাল করতে পারেনি। যদি একজন ব্যক্তি খুব চিত্তাকর্ষক হয়, তাহলে এমনকি একটি মেডিকেল এনসাইক্লোপিডিয়ার ছবিগুলি তাকে হাইপোকন্ড্রিয়ার প্রাথমিক পর্যায়ের কারণ হতে পারে।

যদি একজন ব্যক্তির পূর্বে হাইপোকন্ড্রিয়ার জন্য চিকিত্সা করা হয়, তবে প্রয়োজন অনুসারে একজন মনোবিজ্ঞানী বা সাইকোথেরাপিস্টের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ - একটি সম্ভাব্য রোগ সম্পর্কে অবসেসিভ চিন্তাভাবনার প্রতিটি পর্বের পরে। প্রায়শই প্রতিরোধমূলক চিকিত্সার (প্রোফিল্যাকটিক) প্রয়োজন হয় এবং এটি প্রধান চিকিত্সার মতো, ওষুধের উপর নয়, তবে মানসিক কাজের উপর ভিত্তি করে।

নিচের ভিডিওটি হাইপোকন্ড্রিয়ার লক্ষণ ও কারণ সম্পর্কে বলবে।