ক্রোমাটোফোবিয়া সম্পর্কে সব

রঙ উপলব্ধি আমাদের চারপাশের বিশ্ব সম্পর্কে তথ্য প্রাপ্ত করার একটি গুরুত্বপূর্ণ ক্ষমতা। রঙগুলিকে আলাদা করার ক্ষমতার জন্য ধন্যবাদ, আমরা অনেকগুলি বস্তু এবং তাদের বিশেষ বৈশিষ্ট্যগুলি সনাক্ত করতে পারি এবং সাধারণত প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব প্রিয় এবং কম প্রিয় রং এবং ছায়া থাকে। তবে এমন কিছু লোক রয়েছে যারা বেদনাদায়কভাবে একটি নির্দিষ্ট রঙ বা বিভিন্ন রঙ উপলব্ধি করে। তারা তাদের মধ্যে আতঙ্কিত অযৌক্তিক ভয় সৃষ্টি করে, যাকে ক্রোমাটোফোবিয়া বলা হয়।

ক্রোমাটোফোবিয়া - এটি রঙের প্রতি ঘৃণার প্রান্তে সবচেয়ে শক্তিশালী অযৌক্তিক ভয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, একটি নির্দিষ্ট রঙের প্রতি একটি অপর্যাপ্ত মনোভাব পরিলক্ষিত হয় - একজন ব্যক্তি শুধুমাত্র লাল, কালো বা হলুদকে ভয় পান। কম সাধারণত, ভয় রঙের সংমিশ্রণ বা বিস্তৃত প্যালেটের কারণ হয়।

প্রতিটি নির্দিষ্ট রঙের একটি অনিয়ন্ত্রিত ভয়কে তার নিজস্ব উপায়ে বলা হয়, উদাহরণস্বরূপ, লালের ভয় হল ফোডোফোবিয়া, এবং নীলের ভয় হল সায়ানোফোবিয়া, হলুদের ভয় হল জ্যান্থোফোবিয়া এবং সবুজের ভয় হল প্রা-সিনোফোবিয়া। সাদার প্যাথলজিকাল ভয়কে বলা হয় লিউকোফোবিয়া, কমলা - ক্রিসোফোবিয়া, কালো - মেলানোফোবিয়া।

প্রায় সবসময় ক্রোমাটোফোব উজ্জ্বল রং ভয় পায়।

সমস্ত স্বতন্ত্র ধরণের ক্রোমাটোফোবিয়া আঘাতমূলক ঘটনাগুলির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সম্পর্কিত যা মানুষের অবচেতন দ্বারা একটি নির্দিষ্ট রঙের স্কিমের সাথে "সম্পর্কিত" ছিল। এটা উল্লেখযোগ্য যে ক্রোমাটোফোবিয়া কিছু ধরণের প্রাণীর পাশাপাশি বর্ণান্ধ ব্যক্তিদেরও প্রভাবিত করতে পারে।

এই ফোবিয়া, যদিও এটি প্রায়ই ঘটে না, তা জীবনকে উল্লেখযোগ্যভাবে জটিল করে তুলতে পারে। হঠাৎ একটি ভীতিকর রঙের মুখোমুখি হওয়ার সম্ভাবনা এড়াতে, একজন ব্যক্তি তার সামাজিক বৃত্ত সীমিত করতে পারেন, বাইরে যেতে পারেন, অফিসে বা কোম্পানির ইউনিফর্মের একটি অপ্রীতিকর রঙ একজন ব্যক্তিকে তার পেশাগত কাজগুলিতে মনোযোগ দিতে এবং সম্পাদন করতে বাধা দেয় বলেই কাজে যেতে অস্বীকার করতে পারেন।

ক্রোমাটোফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তিরা প্রচুর পরিমাণে চিহ্ন এবং স্ক্রীন, বিচিত্র এবং রঙিন ভিড় এবং যানবাহন সহ বড় শহরগুলি এড়াতে চেষ্টা করে। প্রমাণ রয়েছে যে বেঞ্জামিন ফ্র্যাঙ্কলিন হলুদ বস্তু পছন্দ করতেন না এবং বিলি বব থর্নটন একবারে প্যালেটের বিভিন্ন ছায়ায় ক্রোমাটোফোবিয়ায় ভুগছেন।

সাধারণত কিছু স্বর বা রঙের প্রতি অসহিষ্ণুতা শৈশব ট্রমা পরে বিকাশ. একটি দুর্বল মানসিকতা এবং দুর্দান্ত কল্পনা সহ একটি প্রভাবশালী, সন্দেহজনক শিশুর জন্য এই জাতীয় আঘাতগুলি প্রিয়জনের মৃত্যু, পিতামাতার কাছ থেকে বিচ্ছেদ, অপব্যবহার, সহিংসতা, দুর্ঘটনা হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, প্রিয়জনের মৃত্যু উপলক্ষে একটি অন্ত্যেষ্টিক্রিয়ায়, একটি শিশু কালো রঙের প্রাচুর্য দেখতে পায় এবং এই রঙটি অবচেতনে জমা হতে পারে, কারণ এটি মৃত্যু, ক্ষতি, ক্ষতির সাথে ঘনিষ্ঠভাবে জড়িত।

যে শিশুটি নির্যাতিত হয়েছে সে হয়ত গালিগালাজকারী এবং অপব্যবহারকারীর মুখ মনে রাখতে পারে না, তবে সে তার পোশাকের রঙটি মনে রাখতে পারে। এবং এই ছায়া ভীতিকর, অপ্রীতিকর হতে পারে, জীবনের জন্য প্রকৃত আতঙ্কের কারণ হতে পারে।

কখনও কখনও ক্রোমাটোফোবিয়ার কারণ মানুষের সাংস্কৃতিক ঐতিহ্যের মধ্যে নিহিত থাকে। প্রতিটি সংস্কৃতিতে, ছায়া এবং টোন তাদের নিজস্ব অর্থ দেওয়া হয়। ভারত, চীন এবং জাপানে, এটি সাদা রঙ যা প্রায়শই ভয় পায়, কারণ সেখানে এটি দুর্ভাগ্য, মৃত্যুর প্রতীক। লাল রঙ প্রায়শই ইউরোপীয়দের মধ্যে শত্রুতা সৃষ্টি করে, কারণ এটি অপবিত্রতা, পাপ, রক্ত, আগ্রাসনের সাথে জড়িত।

নীল, যা অনেক লোকের কাছে আকাশ এবং ঐশ্বরিক নীতির প্রতীক, ইরানের বাসিন্দাদের জন্য শোক এবং দুঃখের রঙ। কালো, যা বেশিরভাগ লোকের জন্য নিজের মধ্যে বিরক্তিকর, ভারতে সম্মানিত, যেখানে এটি স্বাস্থ্য এবং সম্প্রীতির রঙ হিসাবে বিবেচিত হয়।

সুতরাং, একজনের জন্য সবুজ তরুণ বসন্তের সবুজ শাকগুলির সাথে যুক্ত, এবং অন্যের জন্য - অপ্রীতিকর এবং বিপজ্জনক ছাঁচের সাথে, কারও জন্য হলুদ সম্পদের রঙ, সৌভাগ্য, সূর্য এবং উষ্ণতা, ভাল মেজাজ এবং কারও জন্য এটি পুঁজের রঙ। , একজন মৃত ব্যক্তির ত্বকের অস্বাস্থ্যকর হলুদভাব। এই জন্য সবকিছু বেশ স্বতন্ত্র. কত ক্রোমাটোফোব, এত ন্যায্যতা, তাদের ভয়ের কারণ।

ক্রোমাটোফোব ক্রমাগত উত্তেজনাপূর্ণ - একটি অপ্রীতিকর ছায়া সঙ্গে একটি সংঘর্ষ যে কোনো সময় ঘটতে পারে। তার জামাকাপড়গুলিতে এমন ছায়া নেই যা এমনকি দূর থেকে একটি ভীতিজনক স্বরের মতো; তার বাড়িতে এমন রঙে আঁকা কোনও বস্তু নেই। ক্রোমাটোফোবরা তাদের ক্রিয়াকলাপ, তাদের যে জায়গাগুলিতে যেতে হবে, এই জায়গাগুলিতে তাদের যে পথগুলি পেতে হবে সে সম্পর্কে সাবধানতার সাথে চিন্তা করার প্রবণতা রয়েছে। যদি পথের ধারে ভীতিকর বস্তু থাকে, তাহলে ক্রোমাটোফোব একটি বড় চক্কর দিতে পারে, একটি চক্করে বেশ কয়েকটি স্থানান্তর করতে পারে, শুধু এমন কিছুর মুখোমুখি হতে পারে না যা উদ্বেগ এবং আতঙ্ক সৃষ্টি করে।

যদি হঠাৎ এমন ঘটে যে সংঘর্ষ এড়ানো যায় না, এই ফোবিয়ায় আক্রান্ত ব্যক্তি রক্তে অ্যাড্রেনালিন নিঃসরণ করে। এই হরমোনের প্রভাবে, ছাত্ররা প্রসারিত হয়, পালিয়ে যাওয়ার এবং বিপদ থেকে আড়াল হওয়ার ইচ্ছা থাকে, যখন ব্যক্তি তার অবস্থার অযৌক্তিকতা বুঝতে পারে, সে ভয় পায় যে অন্যরা এটি লক্ষ্য করবে এবং এই দ্বিতীয় ভয়টি কেবল প্রকাশগুলিকে তীব্র করে তোলে। . হৃদস্পন্দন আরও ঘন ঘন হয়, শ্বাস-প্রশ্বাস অতিমাত্রায়, অগভীর। ত্বক ফ্যাকাশে হয়ে যায়, প্রচুর পরিমাণে ঘাম বের হয়, শরীরের তাপমাত্রা কিছুটা কমে যায়।

মুখ শুকিয়ে যায়, অঙ্গগুলির একটি কম্পন প্রদর্শিত হতে পারে। গুরুতর ক্ষেত্রে, একজন ব্যক্তি ভারসাম্য হারায়, চেতনা হারায়।

ক্রোমাটোফোবিয়ার ক্ষেত্রে ইচ্ছাশক্তির প্রচেষ্টায় নিজেকে একত্রিত করার এবং ভয়কে জয় করার আহ্বান শুধুমাত্র অর্থহীন নয়, ক্ষতিকারকও হতে পারে। এটি করার নিষ্ফল প্রচেষ্টা শুধুমাত্র আত্মসম্মান হ্রাসের কারণ হয়। আপনার নিজের উপর একটি ফোবিক মানসিক ব্যাধি মোকাবেলা করা অসম্ভব। ভয়কে আরও গভীরে চালিত করা সম্ভব, তারপরে এটি দ্বিগুণ শক্তির সাথে নিজেকে প্রকাশ করবে এবং অতিরিক্ত মানসিক ব্যাধি "অধিগ্রহণ" করবে।

অযৌক্তিক ভয় থেকে পরিত্রাণ পেতে, ডাক্তার সাইকোথেরাপির অনেক পদ্ধতির একটি বা একাধিক পদ্ধতি প্রয়োগ করতে পারেন। সম্মিলিতভাবে - জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি, যুক্তিবাদী থেরাপি, জেস্টাল্ট থেরাপি, হিপনোথেরাপি, এনএলপি। কখনও কখনও ওষুধের অতিরিক্ত প্রেসক্রিপশনের প্রয়োজন হয়। এন্টিডিপ্রেসেন্টস উল্লেখযোগ্যভাবে মেজাজ উন্নত করতে ব্যবহার করা যেতে পারে।

তারা শুধুমাত্র বিরল ক্ষেত্রে ট্রানকুইলাইজার নির্ধারণ করার চেষ্টা করে, যখন প্যানিক অ্যাটাকগুলি ঘন ঘন, শক্তিশালী, অনুপযুক্ত আচরণের সাথে যুক্ত হয়।. এটা কাজে লাগবে শিথিলকরণ প্রশিক্ষণ, গভীর পেশী সহ, যোগব্যায়াম, ধ্যান, নিপুণ শ্বাস ব্যায়াম এই অর্জনে সাহায্য করে।

চিকিত্সার পুরো কোর্সের সময় (এবং এটি সাধারণত বেশ কয়েক মাস স্থায়ী হয়), রোগীকে ডাক্তারের সমস্ত সুপারিশ মেনে চলতে হবে, একই দলে তার সাথে কাজ করতে হবে: গুরুতর চাপ, উদ্বেগ, অ্যালকোহল এবং ড্রাগগুলি বাদ দেওয়া উচিত। প্রিয়জন এবং আত্মীয়স্বজন, বন্ধুবান্ধব, রোগী যাদের বিশ্বাস করে তাদের প্রত্যেকের সমর্থন তালিকাভুক্ত করা গুরুত্বপূর্ণ।

এটি বাঞ্ছনীয় যে শহরের চারপাশে হাঁটা এবং আর্ট গ্যালারী পরিদর্শন করার সময় (বিভিন্ন রঙে নিমজ্জিত করার পদ্ধতি হিসাবে) থেরাপি শুরু করার সাথে সাথে, আত্মীয়রাই সেই ব্যক্তির সাথে থাকে, সম্ভাব্য প্যানিক অ্যাটাকের ক্ষেত্রে তাকে বীমা করে। সাধারণভাবে, পূর্বাভাস খুব অনুকূল। 10 জনের মধ্যে 9 জন রোগীর ক্ষেত্রে, সাইকোথেরাপি স্থিতিশীল দীর্ঘমেয়াদী ক্ষমা অর্জন করতে পারে।

ফুল এবং ক্রোমাটোফোবিয়া সম্পর্কে আকর্ষণীয় তথ্যের জন্য, নীচের ভিডিওটি দেখুন।