ফিটনেস ব্রেসলেট

আজ, আরও বেশি সংখ্যক মানুষ একটি স্বাস্থ্যকর এবং খেলাধুলাপূর্ণ জীবনযাপন করতে পছন্দ করে। সর্বশেষ প্রযুক্তির সাহায্যে, বিপুল সংখ্যক বৈচিত্র্যময়, বহুমুখী ডিভাইস তৈরি করা হয়েছে যা একজন ব্যক্তিকে তার জীবনকে সংগঠিত করতে সাহায্য করতে পারে, যার মধ্যে শুধুমাত্র সক্রিয় সময়ই নয়, বিশ্রামের সময়ও রয়েছে।

ফিটনেস ব্রেসলেট বা তথাকথিত "স্মার্ট" ব্রেসলেটগুলি সক্রিয় খেলাধুলা এবং বিনোদনের সময় একজন ব্যক্তির কিছু শারীরিক পরামিতির সূচক ঠিক করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে।

ফিটনেস ব্রেসলেট বাজারটি বিপুল সংখ্যক মডেল দ্বারা উপস্থাপিত হয় যা তাদের উদ্দেশ্য, বৈশিষ্ট্য এবং নকশায় পৃথক। সহজতম মডেলগুলি রয়েছে যার মৌলিক মৌলিক ফাংশন রয়েছে - একটি হার্ট রেট মনিটর এবং একটি পেডোমিটার, মডেল যা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে ভ্রমণ করা দূরত্ব এবং ক্যালোরি পোড়ানোর হিসাব করে এবং একটি "স্মার্ট অ্যালার্ম" ফাংশন সহ মডেলগুলির সময়কাল এবং গুণমান ট্র্যাক করে৷ ঘুম.

ফিটনেস ব্রেসলেটের ডিজাইন খুব বৈচিত্র্যময়।মূলত, তারা হাতে ধৃত হয় যে ব্রেসলেট মত চেহারা. রঙের একটি বৃহৎ পরিসর যেখানে ব্রেসলেটগুলি তৈরি করা হয়, সেইসাথে তাদের বিভিন্ন আকারগুলি আপনাকে একই সাথে একটি আড়ম্বরপূর্ণ আনুষঙ্গিক হিসাবে ব্যবহার করার অনুমতি দেয়।

তদতিরিক্ত, ফিটনেস ব্রেসলেটগুলি এই জাতীয় বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে পৃথক:

• কাজের সময়কাল;
• একটি প্রদর্শনের উপস্থিতি/অনুপস্থিতি;
• জল প্রতিরোধের ডিগ্রী;
• ব্যাটারি জীবন;
• ব্যাকলাইটের উপস্থিতি / অনুপস্থিতি;
• আউটপুট পদ্ধতি, ইত্যাদি

প্রত্যেক ব্যক্তি যারা ফিট রাখতে চায় তাদের নিয়মিত ফিটনেস রুমে যাওয়ার এবং একজন প্রশিক্ষকের নিয়মিত তত্ত্বাবধানে ব্যায়াম করার সুযোগ নেই। বিপুল সংখ্যক মানুষ নিজেরাই খেলাধুলায় যায়। কেউ সকালে দৌড়ায়, কেউ খেলে, উদাহরণস্বরূপ, ফুটবল/ভলিবল, মহিলা জনসংখ্যার একটি অংশ নাচ, যোগব্যায়াম এবং পাইলেটস ক্লাসে অংশ নেয় এবং বয়স্ক লোকেরা হাঁটা পছন্দ করে।

প্রাপ্ত লোডের সংখ্যা এবং তাদের প্রতি মানবদেহের প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে ধারণা পাওয়ার জন্য, এই জাতীয় ডিভাইসগুলি ব্যবহার করা হয়। একটি ফিটনেস ব্রেসলেট (বা ফিটনেস ট্র্যাকার) তার মালিকের গৃহীত পদক্ষেপ এবং সংশ্লিষ্ট দূরত্ব গণনা করে, পোড়া ক্যালোরি গণনা করে এবং একজন ব্যক্তির পালস রেট, তার চাপ, তাপমাত্রা এবং ঘাম পরিমাপ করার ক্ষমতাও রাখে।

"স্মার্ট অ্যালার্ম ক্লক" ফাংশন সহ এই জাতীয় ডিভাইসটি পরিমাণ এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, ঘুমের গুণমান বিশ্লেষণ করতে সক্ষম হবে।

আসুন বিভিন্ন শ্রেণীর ব্যবহারকারীদের জন্য তৈরি ফিটনেস ব্রেসলেটের মডেলগুলিকে ঘনিষ্ঠভাবে দেখে নেওয়া যাক।স্মার্ট মডেলগুলি বিভিন্ন ডেটা নিবন্ধন করে, যা একটি কম্পিউটারে (বা ট্যাবলেট বা ফোন) স্থানান্তরিত হয় এবং বিশ্লেষণ করা হয়।

মৌলিক ফাংশন ছাড়াও, ফিটনেস ব্রেসলেটে অ্যালার্ম ঘড়ি ফাংশন অনেকের জন্য খুব সুবিধাজনক। অনেকে, সম্ভবত, তাদের জীবনে এমন একটি পরিস্থিতির মুখোমুখি হয়েছিল যখন পরের দিন সকালে, আপাতদৃষ্টিতে যথেষ্ট দীর্ঘ ঘুমের পরে, তাদের স্বাস্থ্য কাঙ্ক্ষিত হওয়ার মতো অনেক কিছু রেখে যায়। একটি অ্যালার্ম ফাংশন সহ একটি ব্রেসলেট, প্রাপ্ত ডেটার ফলাফল এবং ঘুমের পর্যায়গুলির বিশ্লেষণের উপর ভিত্তি করে, ঘুম শেষ করার সর্বোত্তম সময় নির্ধারণ করে এবং এর মালিককে জাগিয়ে তোলে বা ঘুমিয়ে পড়ার সর্বোত্তম সময়ের সংকেত দেয়। একটি অ্যালার্ম ফাংশন সহ ব্রেসলেটগুলি ছুটির পরে এবং সমস্ত পরিকল্পিত ক্রিয়াকলাপগুলির সময়মত সমাপ্তির পরে তাদের মালিককে দুর্দান্ত সুস্থতা প্রদান করে।

প্রতিযে শ্রেণীর লোকেদের ডায়েটের সাহায্যে তাদের চিত্রকে স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনতে চান তাদের জন্য, একটি ব্রেসলেট উপযুক্ত, যার মধ্যে একজন ব্যক্তিগত পুষ্টিবিদের কাজ রয়েছে। তিনি তার মালিককে বলবেন কী ধরণের খাবার, কী পরিমাণে এবং কোন সময়ে লক্ষ্য অর্জনের জন্য সর্বোত্তম খাওয়া হয়। উপরন্তু, ব্রেসলেট অবিলম্বে আপনাকে তরল পান করার প্রয়োজন মনে করিয়ে দেবে।

কিছু স্মার্ট ব্রেসলেট একটি সংগঠক হিসাবে কাজ করতে পারে - ব্রেসলেট আপনাকে কল এবং বার্তাগুলি সম্পর্কে অবহিত করবে, আপনাকে আসন্ন মিটিংগুলির কথা মনে করিয়ে দেবে এবং আপনার ইমেলের স্থিতি নিরীক্ষণ করবে৷

সক্রিয় খেলাধুলার জন্য ডিজাইন করা ব্রেসলেটগুলি তাদের মালিককে সঠিকভাবে শারীরিক ক্রিয়াকলাপের স্তর নিয়ন্ত্রণ করতে সাহায্য করে, প্রাপ্ত ডেটা বিবেচনা করে। এছাড়াও, স্পোর্টস ব্রেসলেটগুলি একটি অনুপ্রেরণামূলক ফ্যাক্টর হিসাবে কাজ করে, যেহেতু তারা লক্ষ্য নির্ধারণের সম্ভাবনা সরবরাহ করে (একটি নির্দিষ্ট সময়ের জন্য একটি নির্দিষ্ট লোড, প্রশিক্ষণের তীব্রতা, ক্যালোরির সংখ্যা যা কাজ করতে হবে)।

সাঁতারের জন্য ফিটনেস ব্রেসলেটগুলির সাহায্যে, সাঁতারের পদ্ধতি নির্ধারণ করা সম্ভব, পুল অতিক্রম করা সংখ্যা গণনা করা, আচ্ছাদিত মোট দূরত্ব, হার্ট রেট, ক্যালোরি খরচ। এই ফিটনেস ব্রেসলেটগুলি জলরোধী এবং প্রচুর মিটার পর্যন্ত নিমজ্জন সহ্য করে।

ফিটনেস ট্র্যাকারের বিশাল পরিসরে, শিশুদের জন্য মডেলও রয়েছে।

বাচ্চাদের মডেলগুলি প্রধানত একটি ধুলো এবং আর্দ্রতা প্রতিরক্ষামূলক শেল সহ উজ্জ্বল রঙের ব্রেসলেটের আকারে তৈরি করা হয়। প্রাপ্তবয়স্ক মডেলগুলির মতো, তাদের মধ্যে কিছু প্রায় 50 মিটার গভীরতায় জলে নিমজ্জিত হওয়ার সম্ভাবনা সরবরাহ করে।

ব্রেসলেট একটি প্রদর্শন সঙ্গে সজ্জিত করা হয়. মেনু আপনাকে কোন মোডে তথ্য প্রদর্শন করতে হবে তা চয়ন করতে দেয়। এই ধরনের ব্রেসলেটগুলির সাহায্যে, আপনি দিনের বেলায় সন্তানের শারীরিক কার্যকলাপও নিরীক্ষণ করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, শিশুটি দিনে যে দূরত্বটি হেঁটেছে।

ব্রেসলেটটি একটি স্মার্টফোন ব্যবহার করে নিয়ন্ত্রিত হয়, যেখানে আপনি শুধুমাত্র ফলাফল রেকর্ড করতে পারবেন না, তবে সন্তানের জন্য নতুন কাজগুলিও সেট করতে পারেন যা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে সম্পন্ন করতে হবে। যদি সমস্ত কাজ সময়মতো সম্পন্ন হয়, তাহলে শিশু উৎসাহ পায়, যা পরবর্তী কর্মের জন্য প্রেরণা হিসেবে কাজ করে।

ফিটনেস ব্রেসলেট নির্মাতারাও মানবতার সুন্দর অর্ধেক যত্ন নিয়েছে।সর্বাধিক সাধারণ নকশা সহ মডেলগুলির পাশাপাশি, এমন কিছু রয়েছে যা প্রদত্ত সমস্ত ফাংশন সম্পাদন করার সময় একজন মহিলার চিত্রকে পরিপূরক এবং সজ্জিত করতে সক্ষম। বিভিন্ন উপকরণ দিয়ে তৈরি মডেলগুলি - ধাতু, প্লাস্টিক এবং এমনকি কাঠের, যা কব্জিতে এবং দুল বা ব্রেসলেট হিসাবে উভয়ই পরা যেতে পারে, যারা ফ্যাশনেবল এবং আড়ম্বরপূর্ণ দেখতে চান তাদের কাছে আবেদন করবে।

ফিটনেস ব্রেসলেটের বেশিরভাগ মডেলের মৌলিক ফাংশনগুলির প্রায় একই সেট রয়েছে। এর মধ্যে রয়েছে:

• pedometer ফাংশন;
• ঘুম ট্র্যাকার;
• দূরত্ব ট্র্যাকার;
• ক্যালোরি ট্র্যাকার।

এছাড়াও, ফিটনেস ব্রেসলেটগুলি কিছু শারীরিক সূচক পরিমাপ করতে সক্ষম, উদাহরণস্বরূপ, নাড়ি, চাপ, বিশ্রামে শরীরের তাপমাত্রা এবং শারীরিক কার্যকলাপের সময় তুলনা করার জন্য। যাদের ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে হবে তাদের জন্য, ডায়েট ট্র্যাকিং ফাংশন সহ একটি ফিটনেস ব্রেসলেট এবং খাওয়া প্রতিটি খাবারের শক্তির মান গণনা করার ক্ষমতা কার্যকর হবে।

ফিটনেস ব্রেসলেটের প্রস্তাবিত পরিসরে সংগঠক ফাংশন সহ মডেলগুলিও রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে:

• অন্তর্নির্মিত অ্যালার্ম ঘড়ি;
• ক্যালেন্ডার;
• সমস্ত ইনকামিং কল এবং বার্তা তাদের মালিককে অবহিত করুন;
• আসন্ন ঘটনা মনে করিয়ে দেয়।

বিভিন্ন লক্ষ্য নির্ধারণ এবং তাদের কৃতিত্ব নিরীক্ষণ করার ক্ষমতা ব্রেসলেটের মালিকের জন্য একটি ভাল প্রেরণা হিসাবে কাজ করতে পারে।তদতিরিক্ত, মডেলগুলি তৈরি করা হয়েছে যেগুলির অতিরিক্ত ফাংশন রয়েছে যা তাদের মূল উদ্দেশ্যের সাথে সরাসরি সম্পর্কিত নয়, তবে তবুও তাদের জন্য একটি মনোরম সংযোজন - উদাহরণস্বরূপ, কোনও প্লেয়ারের জন্য রিমোট কন্ট্রোলের ফাংশন বা স্মার্টফোন ক্যামেরা নিয়ন্ত্রণের সাথে।

ফিটনেস ব্রেসলেটের আকার এবং আকার সর্বাধিক আরামের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। পরিধানকারী ফিটনেস ব্রেসলেট একটি আনুষঙ্গিক হিসাবে পরতে পারেন, হয় কব্জিতে বা ঘাড়ের চারপাশে।

এখন দেখা যাক কিভাবে এই ছোট ডিভাইসটি এত বড় সংখ্যক ফাংশন সঞ্চালন করতে সক্ষম হয়, যার জন্য, এত দিন আগে, বেশ কয়েকটি ডিভাইস ব্যবহার করা প্রয়োজন ছিল।

বেশিরভাগ আধুনিক ডিভাইসগুলি আজ একটি 3-অক্ষ অ্যাক্সিলোমিটার দিয়ে সজ্জিত, যার কাজটি তিনটি দিকে ডিভাইসের গতিবিধি এবং ত্বরণ ট্র্যাক করা। অ্যাক্সিলোমিটারে দুটি ছোট বৈদ্যুতিক বোর্ড রয়েছে যার মধ্যে একটি বৈদ্যুতিক চার্জ রয়েছে, বোর্ডগুলির মধ্যে একটি কাউন্টারওয়েট ইনস্টল করা আছে। কোন আন্দোলন না থাকলে, কাউন্টারওয়েট মাঝখানে। চলন্ত অবস্থায়, কাউন্টারওয়েট প্লেটের সংস্পর্শে আসে, আন্দোলনের একটি ত্রিমাত্রিক ছবি তৈরি করে। পালস রেট নির্ধারণ করতে দুটি অন্তর্নির্মিত ইলেক্ট্রোড ব্যবহার করা হয়।

কিছু মডেলের একটি জাইরোস্কোপও থাকে যা ঘূর্ণন পরিমাপ করে এবং অভিযোজন উন্নত করতে কাজ করে। একটি অল্টিমিটার দিয়ে সজ্জিত মডেল রয়েছে যা একটি নির্দিষ্ট সময়ের মধ্যে উচ্চতার পরিবর্তন রেকর্ড করে। সমস্ত সেন্সরের সূচকগুলি সংক্ষিপ্ত এবং বিশ্লেষণ করা হয়।

"স্মার্ট অ্যালার্ম ক্লক" ফাংশন, যা প্রচুর সংখ্যক ফিটনেস ব্রেসলেটে উপস্থিত রয়েছে, নিম্নরূপ প্রয়োগ করা হয়েছে: ইতিমধ্যে উল্লিখিত অ্যাক্সিলোমিটার এবং হার্ট রেট মনিটর সহ সেন্সর ব্যবহার করে, ডিভাইসটি ঘুমন্ত ব্যক্তির দেহের অবস্থা বিশ্লেষণ করে। যত তাড়াতাড়ি ডিভাইসটি সনাক্ত করে যে একজন ব্যক্তি জাগ্রত হওয়ার জন্য উপযুক্ত ঘুমের পর্যায়ে রয়েছে, একটি সংকেত ট্রিগার হয় (সাধারণত এটি একটি উচ্চ এবং তীক্ষ্ণ শব্দ নয়, তবে একটি কম্পন), এবং ব্যক্তিটি ধীরে ধীরে জেগে ওঠে।

হার্ট রেট মনিটর এবং একটি অ্যাক্সিলোমিটার ব্যবহার করে ক্যালোরি গণনা করা হয়। হার্ট রেট মনিটর, একজন ব্যক্তির কার্ডিয়াক কার্যকলাপ বিশ্লেষণ করার সময়, তার শারীরিক কার্যকলাপের সময় পোড়ানো ক্যালোরির আনুমানিক সংখ্যা গণনা করে। অ্যাক্সিলোমিটার শারীরিক কার্যকলাপ নিবন্ধন করে। এই উদ্দেশ্যে, মালিক সম্পর্কে অতিরিক্ত তথ্যও প্রয়োজন: লিঙ্গ, বয়স, উচ্চতা, ওজন।

এছাড়াও, বিশেষ সফ্টওয়্যার তৈরি করা হয়েছে যা একজন ব্যক্তির প্রবেশ করা ডেটার উপর ভিত্তি করে খাওয়া এবং ব্যয় করা ক্যালোরির পরিমাণের মধ্যে পার্থক্য গণনা করতে পারে। এই জাতীয় বিশ্লেষণ দ্বারা উত্পাদিত ডেটার নির্ভুলতা ক্রমাগত বিকাশকারীদের দ্বারা উন্নত হচ্ছে।

সেন্সর ব্যবহার করে প্রাপ্ত তথ্য প্রক্রিয়াকরণের জন্য অ্যালগরিদম, সেইসাথে এর পরিসংখ্যানগত উপস্থাপনা, প্রতিটি নির্দিষ্ট মডেলের প্রস্তুতকারকের দ্বারা সেট করা সেটিংসের উপর নির্ভর করে।

ফিটনেস ব্রেসলেট খুব সহজ এবং ব্যবহার করা সহজ. মালিককে তার স্মার্টফোন বা আইফোনে একটি বিশেষ অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করতে হবে, দুটি ডিভাইসকে একসাথে লিঙ্ক করতে হবে এবং সিঙ্ক্রোনাইজ করতে হবে।এই উদ্দেশ্যে, কিছু মডেলের জন্য একটি অ্যাকাউন্ট তৈরি করা এবং ব্লুটুথ ব্যবহার করা প্রয়োজন। এই সমস্ত সহজ পদক্ষেপগুলি সম্পন্ন করার পরে, আপনি ব্রেসলেটটি ব্যবহার করতে পারেন এবং এটি থেকে প্রাপ্ত ডেটা স্মার্টফোনে প্রতিফলিত হবে।

ফিটবিট ব্র্যান্ডের কিছু জনপ্রিয় মডেল হল ফিটবিট সার্জ, ফিটবিট চার্জ এইচআর, চার্জ, ফ্লেক্স, ওয়ান এবং জিপ। এই সমস্ত মডেল তাদের পৃথক নকশা, ফাংশন সেট এবং মূল্য পৃথক. আসুন তাদের প্রতিটি ঘনিষ্ঠভাবে দেখুন।

ফিটবিট সার্জ উপরের মডেলের সবচেয়ে ব্যয়বহুল মডেল, কারণ এর বৈশিষ্ট্যগুলির সেট এটিকে "স্মার্ট" ঘড়ি হিসাবে বিবেচনা করার অনুমতি দেয়। হার্ট রেট, পদক্ষেপ, দূরত্ব ভ্রমণ, চলাচলের গতি, শক্তি খরচ, চর্বি পোড়ানো, কার্যকলাপের সময় এবং ঘুমের ট্র্যাকিং পরিমাপের ফাংশন ছাড়াও, এই ডিভাইসটি ইনকামিং কল এবং বার্তাগুলির তথ্যও প্রদর্শন করে।

এই মডেলের প্রধান বৈশিষ্ট্য হল:

• অন্তর্নির্মিত GPS মডিউল, যার সাহায্যে মালিক তার রুট ট্র্যাক করতে পারেন।
• অ্যাপল আইওএস এবং অ্যান্ড্রয়েডের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ।
• সংযোগ ইন্টারফেস - ব্লুটুথ v 4.0।
• একটি স্মার্টফোনের সাথে সিঙ্ক্রোনাইজেশনের জন্য একটি বিশেষ অ্যাপ্লিকেশন রয়েছে।
• ট্র্যাকারটি প্লাস্টিকের ডিসপ্লে সহ ব্রেসলেট আকারে তৈরি করা হয়েছে।
• ধাতু কেস ধুলো / আর্দ্রতা সুরক্ষা আছে.
• স্বাভাবিক মোডে অপারেটিং সময় প্রায় 7 দিন, সক্রিয় মোডে - 10 ঘন্টা।

ফিটবিট সার্জের প্রধান বৈশিষ্ট্যগুলির একটি ওভারভিউ নিম্নলিখিত ভিডিওতে দেখা যাবে:

ফিটবিট চার্জ এইচআর ফিটবিট সার্জের পিছনে দামের দিক থেকে দ্বিতীয়। এই মডেলটির আগেরটির মতো প্রায় একই কার্যকারিতা রয়েছে:

• এটি একটি অ্যালার্ম ঘড়ির কার্য সম্পাদন করতে পারে, পোড়া ক্যালোরি গণনা করতে পারে, দূরত্ব পরিমাপ করতে পারে, ঘুমের পর্যায়গুলি ট্র্যাক করতে পারে।
• পণ্যটিতে একটি হার্ট রেট মনিটর, স্টেপ কাউন্টার রয়েছে,
• কল এবং বার্তা সম্পর্কে অবহিত করতে সক্ষম এবং একটি ঘড়িও রয়েছে।
• সংযোগ ইন্টারফেস - ব্লুটুথ v 4.0।
• এতে একটি এলইডি ডিসপ্লে রয়েছে।
• স্বাভাবিক মোডে কাজ করার সময় - 7 দিন।

ফিটবিট চার্জ আগের মডেলগুলির থেকে আলাদা যে এটিতে হার্ট রেট মনিটরের ফাংশন নেই, তবে এটিতে নেমে যাওয়ার সময় এবং আরোহণের সময় ফ্লোর কাটিয়ে ওঠার জন্য একটি ফাংশন রয়েছে৷ ফিটবিট চার্জ মডেলটি ধাপ গণনা, দূরত্ব ভ্রমণ এবং ক্যালোরি পোড়ানো সমর্থন করে, একটি ঘড়ি এবং একটি অ্যালার্ম ফাংশন রয়েছে এবং ঘুমের পর্যায়গুলিও ট্র্যাক করে৷

ডিভাইসটি ইনকামিং কল সম্পর্কে তথ্যও সম্প্রচার করে। ফিটবিট চার্জ অ্যান্ড্রয়েড, আইওএস এবং এমনকি উইন্ডোজ ফোন 8.1 চালিত স্মার্টফোনগুলির সাথে কাজ করতে পারে। সংযোগ ইন্টারফেস - ব্লুটুথ v 4.0। মডেলটি একটি প্রদর্শন সহ একটি ব্রেসলেট আকারে তৈরি করা হয়। মামলাটি জলরোধী নয়। সাধারণ মোডে অপারেটিং সময়ও 7 দিন।

Fitbit Flex মডেলের প্রধান কার্যকারিতা হল এর মালিকের শারীরিক কার্যকলাপ ট্র্যাক করা। ফিটবিট ফ্লেক্সে নেওয়া পদক্ষেপগুলি গণনা করার জন্য একটি ফাংশন রয়েছে (এবং ফলাফলটি খুব উচ্চ নির্ভুলতার সাথে গণনা করা হয়) এবং ক্যালোরি বার্ন করা হয়, ট্র্যাকার শরীরে জলের ভারসাম্য নিরীক্ষণ করতে পারে, ঘুমের পর্যায়গুলি ট্র্যাক করতে পারে, কিন্তু গভীর ঘুমের পর্যায়ে এটি জেগে ওঠে না। সম্পন্ন হয়, কিন্তু মালিক দ্বারা নির্ধারিত সময়ে।

এই মডেলটি অ্যান্ড্রয়েড, আইওএস, উইন্ডোজ ফোনের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ এবং ব্লুটুথ v 4.0 এর মাধ্যমে সংযোগ করে। মডেল একটি ব্রেসলেট আকারে তৈরি করা হয়, কোন প্রদর্শন নেই.অফলাইনে কাজের সময় - 5 দিন।

ফিটবিট ওয়ান সময়ের সাথে ভ্রমণ করা দূরত্ব নিরীক্ষণ করার ক্ষমতা এবং পোড়া ক্যালোরি গণনা করার ক্ষমতা রাখে, ঠিক যেমন ফিটবিট চার্জ মেঝে গণনা করতে পারে এবং ঘুমের ট্র্যাকিং রয়েছে। ইনকামিং কল এবং বার্তা আপনাকে অবহিত করে।

Apple iOS এবং Android এর সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, Bluetooth v 4.0 এর মাধ্যমে সংযোগ করে। এই মডেলটি আগেরগুলির থেকে আলাদা যে এটি একটি ডিসপ্লে সহ একটি কী ফোব আকারে তৈরি করা হয়েছে৷ বন্ধন জন্য একটি ক্লিপ আছে. সুতরাং, এটি পোশাকের উপর পরিধান করা যেতে পারে, এটি পরিধানকারীর জন্য সুবিধাজনক জায়গায় সংযুক্ত করে। রিচার্জ ছাড়া অপারেটিং সময় - 10 দিন পর্যন্ত।

উপরে উপস্থাপিত ডিভাইসগুলির মধ্যে Fitbit Zip হল সবচেয়ে বাজেটের বিকল্প। এটি একটি ব্যাটারি দ্বারা চালিত হয় যা প্রায় ছয় মাস স্থায়ী হয়। FitBit Zip পদক্ষেপের সংখ্যা, প্রতিদিন পোড়ানো ক্যালোরি এবং এর মালিকের কার্যকলাপের ট্র্যাক রাখে। অ্যান্ড্রয়েড, আইওএস, উইন্ডোজ, ওএস এক্স, ব্লুটুথ ভি 4.0 এর মাধ্যমে সংযোগের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ। সমস্ত প্রাপ্ত তথ্য প্রদর্শিত হয়.

আমি Povit ফিটনেস ট্র্যাকার, মডেল P-8134-এর প্রতিও দৃষ্টি আকর্ষণ করতে চাই, যা খুবই সাশ্রয়ী মূল্যের বিভাগে। এই মডেলটি স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য সবচেয়ে প্রয়োজনীয় ফাংশন দিয়ে সজ্জিত:

• ক্যালোরি কাউন্টার;
• ঘুম পর্যবেক্ষণ ফাংশন;
• পেডোমিটার

মডেলটি একটি প্রদর্শন সহ একটি ব্রেসলেট আকারে তৈরি করা হয়।

একটি ফিটনেস ট্র্যাকারের একটি উপযুক্ত মডেল নির্বাচন করতে, এর সম্ভাব্য মালিককে প্রথমে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে তিনি এটি কিনবেন।যদি একজন ব্যক্তি সারাদিনে তার শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে ট্র্যাক করতে এবং নিয়ন্ত্রণ করতে চান, পাশাপাশি একটি স্থিতিশীল ওজন বজায় রাখতে চান, তবে মৌলিক ফাংশন সহ মডেলগুলি: একটি পেডোমিটার, একটি হার্ট রেট মনিটর এবং একটি ক্যালোরি মিটার তার জন্য উপযুক্ত।

যদি আমরা একটি নির্দিষ্ট ফলাফলের কৃতিত্বের সাথে নিবিড় প্রশিক্ষণের বিষয়ে কথা বলি, তবে বৃহত্তর কার্যকারিতা সহ মডেলগুলি উপযুক্ত, যা আপনাকে কেবল আপনার ক্রিয়াগুলি ট্র্যাক করতে দেয় না, তবে তাদের সমাপ্তির জন্য কাজ এবং সময়ও সেট করতে দেয়।

নির্বাচন করার সময়, যারা সাঁতার কাটতে যায় তাদের অবশ্যই মনোযোগ দেওয়া উচিত যে ব্রেসলেটটির আর্দ্রতার বিরুদ্ধে পর্যাপ্ত সুরক্ষা রয়েছে কিনা। ডিসপ্লের উপস্থিতি, সেইসাথে ডিভাইসের আকার এবং এর চাবুকের দৈর্ঘ্যের দিকে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়।

অবশ্যই, আপনার বাহুতে একটি ফিটনেস ব্রেসলেট থাকা আপনাকে রাতারাতি ফিট এবং সুস্থ করে তুলবে না। তবে একটি সফল এবং সর্বোত্তম পছন্দের সাথে, আপনি একটি অপরিহার্য এবং বিশ্বস্ত সহকারী পাবেন, যার সাহায্যে আপনি আপনার লক্ষ্যগুলি অর্জন করতে পারবেন।

বেশিরভাগ লোক যারা ফিটনেস ব্রেসলেটের মালিক তারা মনে করেন যে এই সাধারণ আকারের ডিভাইসগুলি তাদের দৈনন্দিন জীবনে উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলেছে।

সহজ এবং ব্যবহার করা সহজ, তারা উভয়ই তরুণ সক্রিয় ব্যক্তিদের কাছে আবেদন করেছিল যারা উদ্দেশ্যমূলকভাবে খেলাধুলায় যায় এবং ফলাফল অর্জন করতে এবং এই দিকে তাদের ক্রমাগত উন্নতি করতে আগ্রহী এবং বয়স্ক ব্যক্তিরা যারা তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নেয় এবং ভাল অবস্থায় থাকতে চায়। অনেক দিন. জনসংখ্যার মহিলা অংশের প্রতিক্রিয়া অনুসারে, তারা প্রস্তাবিত মডেলগুলির নকশা এবং রঙের ক্ষেত্রে বৈচিত্র্যের সাথে সন্তুষ্ট এবং শিশুদের জন্য এই ডিভাইসটি একটি প্রিয় বিনোদনও হয়ে উঠতে পারে।

কিছু ব্যবহারকারীর মুখোমুখি হওয়া স্বতন্ত্র সমস্যাগুলিও লক্ষ করা উচিত। কখনও কখনও ব্রেসলেট মালিকদের একটি স্মার্টফোন (আইফোন, ট্যাবলেট, কম্পিউটার) এর সাথে ব্রেসলেট সিঙ্ক্রোনাইজ করতে অসুবিধা হয়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশনের অভাবের কারণে হয় এবং সেগুলি ইনস্টল করে সহজেই সমাধান করা হয়।

কিছু ব্যবহারকারী ফিটনেস ব্রেসলেট দ্বারা প্রাপ্ত ফলাফলে কিছু ত্রুটি নোট করেন। একটি নিয়ম হিসাবে, এটি এই কারণে ঘটে যে ডিভাইসটি ভুলভাবে একজন ব্যক্তির ক্রিয়াগুলিকে স্বীকৃতি দেয়।

বর্তমানে, এই ক্রীড়া অনুষঙ্গের বিকাশ এবং উত্পাদনের সাথে সম্পর্কিত দিকটি সক্রিয়ভাবে বিকাশ করছে, এবং নতুন, উন্নত মডেলগুলি যা সবচেয়ে বেশি চাহিদা পূরণ করে বাজারে উপস্থিত হয়।