গারমিন ফিটনেস ব্রেসলেট
আধুনিক দিনের দ্রুত গতিতে, কেউ এমন কিছু ডিভাইস ছাড়া করতে পারে না যা সহকারী হিসাবে কাজ করে, স্বাস্থ্য বজায় রাখার জন্য ডিজাইন করা, শারীরিক কার্যকলাপ এবং বিশ্রামের ভারসাম্য বজায় রাখার জন্য। আজ, এই ধরনের ডিভাইসগুলির একটি বিস্তৃত পরিসর দেশীয় বাজারে উপস্থাপিত হয়। গারমিন ফিটনেস ব্রেসলেট একটি দরকারী আধুনিক গ্যাজেট, এক ধরনের সংগঠক যার অনেকগুলি ফাংশন রয়েছে। ব্র্যান্ডটি স্টাইলিশ ডিজাইনের কথা না ভুলে ডিভাইসের কার্যকারিতাকে অগ্রাধিকার দেয়।
এটা কি প্রতিনিধিত্ব করে?
এটি কোনও গোপন বিষয় নয় যে স্বাস্থ্য এবং মঙ্গল বজায় রাখার জন্য, একজন ব্যক্তির সারা দিন সক্রিয় আন্দোলন প্রয়োজন। যাইহোক, জীবনের গতি এবং রুটিন প্রত্যেকের জন্য আলাদা। এই ধরনের লোকেদের জন্য, সেইসাথে একটি সক্রিয় জীবনধারার অনুগামীদের জন্য, একটি অনন্য ঘড়ি ব্রেসলেট তৈরি করা হয়েছে যা নিষ্ক্রিয়তার সময়কাল পর্যবেক্ষণ করে এবং একটি বিশেষ শব্দ সংকেত দেয়, যা মালিককে সরানোর প্রয়োজন সম্পর্কে অবহিত করে।
এটি তাদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে যাদের তাদের শারীরিক সুস্থতা উন্নত করার জন্য অনুপ্রেরণা প্রয়োজন।
একটি ব্রেসলেট ট্র্যাকার হল একটি ছোট ডিভাইস যা ঘড়ির ব্রেসলেটের মতো দেখতে এবং একজন ব্যক্তির কার্যকলাপের সময়কাল ট্র্যাক করে বেশ কয়েকটি ফাংশন সম্পাদন করে। এই জাতীয় ডিভাইসের কার্যকারিতা মডেলের উপর নির্ভর করে, এর ক্ষমতা যত বেশি, তত বেশি ব্যয়বহুল।
কাকে দেখানো হয়?
গারমিন ট্র্যাকার ব্রেসলেট ফিটনেস শিল্পের জন্য নির্দিষ্ট মান এবং নিয়ম সেট করে। এটি শুধুমাত্র অভ্যন্তরীণ অঙ্গগুলির ব্যাঘাতের ক্ষেত্রেই নয়, শারীরিক সুস্থতা বজায় রাখার জন্যও প্রয়োজনীয়।
এটি একটি কার্যকলাপ উদ্দীপক এবং এই ধরনের ক্ষেত্রে ভাল কর্মক্ষমতা আছে:
- স্থূলতা
- আসীন জীবনধারা;
- অতিরিক্ত ওজনের সাথে যুক্ত পায়ে ব্যথা;
- শ্বাসকষ্টের চেহারা;
- আসীন কাজ;
- ঘন ঘন হতাশা;
- অস্বাস্থ্যকর চেহারা;
- ক্রীড়া প্রশিক্ষণ।
ট্র্যাকার তাদের জন্য প্রয়োজনীয় যারা তাদের জীবনধারা পরিবর্তন বা তাদের ফিটনেস উন্নত করার বিষয়ে গুরুতর।
একটি ফিটনেস ব্রেসলেট ফাংশন কি কি?
এই গ্যাজেটটি মালিকের কার্যকলাপের গতিশীলতা ট্র্যাক করতে, ওজন নিয়ন্ত্রণ করতে এবং একজনের স্বাস্থ্যের প্রতি মনোযোগী মনোভাবকে উদ্দীপিত করতে সক্ষম। স্পোর্টস ঘড়ি "গারমিন" হল ফিটনেস প্রশিক্ষকের এক ধরণের বিকল্প যিনি দিনের বেলায় তার ছাত্রের পাশে থাকেন।
ট্র্যাকার:
- প্রতিদিন ভ্রমণ করা দূরত্ব গণনা করে;
- বিশ্রামের গুণমান সূচক বিশ্লেষণ করে;
- পোড়া ক্যালোরি পরিমাণ দেখায়;
- ক্যালোরির আদর্শ নির্ধারণ করে, খাওয়া প্রতিটি খাবারের জন্য উদ্বেগ থেকে মুক্তি দেয়;
- শারীরিক কার্যকলাপের মাত্রা নিয়ন্ত্রণ করে;
- একটি পৃথক প্রশিক্ষণ পদ্ধতি নির্বাচন করে;
- ধীরে ধীরে শারীরিক কার্যকলাপ বৃদ্ধি;
- যেকোনো ধরনের শারীরিক কার্যকলাপের কার্যকারিতা বাড়ায়।
এই ধরনের আনুষাঙ্গিক ফিটনেস এবং ক্রীড়া উত্সাহীদের জন্য একটি বাস্তব সন্ধান, তারা যারা একটি সক্রিয় জীবনধারা অনুসরণ করে তাদের জন্য উপযুক্ত। স্পোর্টস ব্রেসলেটগুলি লোড চালানো, সাইক্লিং, সাঁতার কাটার জন্য দরকারী।
স্মার্ট স্পোর্টস মডেলগুলি কেবল সময়মতো চলাচলের প্রয়োজনীয়তার রিপোর্ট করে না, তবে শারীরিক কার্যকলাপের মাত্রাও সামঞ্জস্য করে।আপনাকে গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে একটি মডেল চয়ন করতে হবে: কারও জন্য, পদক্ষেপগুলির নিয়ন্ত্রণ যথেষ্ট এবং অন্যান্য ক্ষেত্রে, অতিরিক্ত ফাংশন থাকা গুরুত্বপূর্ণ।
জনপ্রিয় মডেলের ওভারভিউ
গারমিন বিস্তৃত ট্র্যাকার তৈরি করে। তারা minimalism শৈলী একটি ফ্যাশনেবল এবং সংক্ষিপ্ত নকশা আছে। বাহ্যিকভাবে, নকশাটি নিজেই ট্র্যাকার এবং টেকসই এবং নরম প্লাস্টিকের তৈরি একটি চাবুক, ভারী লোড প্রতিরোধী। কোম্পানির ডিভাইসগুলি উচ্চ-মানের এবং কার্যকরী গ্যাজেট হিসাবে স্বীকৃত। তারা পরিধান-প্রতিরোধী এবং সবচেয়ে সঠিক ডেটা ট্রান্সমিশনের কারণে অন্যান্য ব্র্যান্ডের অ্যানালগগুলির মধ্যে আলাদা (ত্রুটি 5% এর বেশি নয়)।
মডেলের পরিসরের মধ্যে, Vivosmart HR, Vivofit 3, Fenix 5 এর চাহিদা সবচেয়ে বেশি। এগুলি হল চমৎকার প্রেরণা যা জীবনের নির্দিষ্ট ছন্দের উপর নির্ভর করে শারীরিক কার্যকলাপ সামঞ্জস্য করতে পারে।
VivosmartHR
এটি একটি ব্যয়বহুল ফিটনেস ব্রেসলেট যাতে এক টন উন্নত বৈশিষ্ট্য রয়েছে। শীর্ষ ডিভাইসটিতে একটি অন্তর্নির্মিত হার্ট রেট সেন্সর রয়েছে যা আপনাকে সারা দিন আপনার নিজের পালস ট্র্যাক করতে দেয়।
মডেলটির স্ক্রিন রেজোলিউশন এর আগের সংস্করণগুলির তুলনায় অনেক বেশি। ট্র্যাকারে রয়েছে একরঙা স্টাইলিশ ডিসপ্লে। পূর্ববর্তী মডেলগুলির বিপরীতে, সিলিকনের পরিবর্তে, ইলেকট্রনিক্স ইউনিটটি একটি বিশেষ প্রতিরক্ষামূলক প্লাস্টিকের পর্দা দিয়ে আচ্ছাদিত। কন্ট্রোল বোতামটিতে একটি ইলাস্টিক প্রেসিং রয়েছে, যা ডিভাইসের দুর্ঘটনাজনিত সক্রিয়করণ বাদ দেয়।
একটি আরামদায়ক এবং নরম সিলিকন ব্রেসলেটের জন্য ধন্যবাদ, ক্রীড়া ঘড়িটি অস্বস্তি না ঘটিয়ে হাতে আরামে বসে থাকে। এটি একটি টাইট ফিক্সেশন তৈরি করে, যা হার্ট রেট সেন্সরের সঠিক অপারেশনের জন্য প্রয়োজনীয়।
ডিসপ্লেতে একটি বাহ্যিক আভা রয়েছে, যখন আলোর সংস্পর্শে আসে, ছবি আরও ভালভাবে দৃশ্যমান হয়। ট্র্যাকারটি হাতঘড়ি হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে।একই সময়ে, আপনি এটি কনফিগার করতে পারেন যাতে প্রয়োজনীয় তথ্য সর্বদা হাতে থাকে।
এটি একটি জলরোধী ফিটনেস ব্রেসলেট। এটি পাঁচটি বায়ুমণ্ডল পর্যন্ত চাপ সহ্য করতে পারে, একটি কম্পন মোটর দিয়ে সজ্জিত, বিজ্ঞপ্তি এবং বার্তা পড়ার ফাংশন রয়েছে।
ট্র্যাকারের সাথে কাজ করার জন্য, আপনাকে একটি বিশেষভাবে ডিজাইন করা মোবাইল অ্যাপ্লিকেশন ইনস্টল করতে হবে যা আপনাকে একটি পিসিতে ডিভাইসটি সংযুক্ত করতে দেয়, একটি স্মার্টফোনের সাথে কাজ করার প্রয়োজনীয়তা দূর করে। একবার ডাউনলোড এবং শনাক্ত হয়ে গেলে, সমস্ত কাজ গার্মিন কানেক্ট অ্যাপ দিয়ে করা হবে।
ব্রেসলেট শুধুমাত্র তথ্য সংগ্রহ করে না, এটি পরিধানকারীর স্বাস্থ্যের পরিসংখ্যান রয়েছে। তিনি সমস্ত ধরণের শারীরিক ক্রিয়াকলাপ বোঝেন, পরিমাপের নির্ভুলতা, অপারেশনে নির্ভরযোগ্যতা দ্বারা আলাদা করা হয়।
আপনি নিম্নলিখিত ভিডিও থেকে এই মডেলের বৈশিষ্ট্য এবং ফাংশন সম্পর্কে আরও জানতে পারেন:
ভিভোফিট 3
ট্র্যাকার মডেলটি খেলাধুলার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে: এটি কিছু আপডেট সহ একটি বাজেট ক্লাসিক ফিটনেস ব্রেসলেট। পূর্ববর্তী সংস্করণগুলির তুলনায় মডেলটির একটি স্বতন্ত্র বিবর্তনীয় বৈশিষ্ট্য হল 64 x 63 পিক্সেলের রেজোলিউশন সহ একটি বড় ডিসপ্লে। এই স্মার্ট ঘড়িটি ব্যাটারি লাইফ এবং স্ট্র্যাপ প্রতিস্থাপন করার ক্ষমতা বাড়িয়েছে। সেটটিতে বিভিন্ন আকারের বেশ কয়েকটি বেল্ট রয়েছে।
আনুষঙ্গিকটি পরতে আরামদায়ক, জলরোধী, তাই এটি জলে প্রশিক্ষণের জন্য বেশ উপযুক্ত।
স্ক্রিনের নীচে অবস্থিত একটি একক বোতাম টিপে কাজটি করা হয়। বোতামটির কার্যকারিতার মধ্যে রয়েছে স্ক্রিন স্যুইচ করা, ক্যালেন্ডার চালু করা, ঘড়ি। বোতাম টিপলে কেবল স্ক্রিনের ব্যাকলাইট বন্ধ হয় না, স্টপওয়াচ এবং সিঙ্ক্রোনাইজেশন মোডগুলিতে অ্যাক্সেসও পাওয়া যায়। ডিভাইসটি ব্লুটুথের মাধ্যমে একটি জোড়া স্মার্টফোনের সাথে সংযোগ করে৷এটি একটি ANT মনিটরের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ, তাই আপনি আপনার হার্ট রেট পরিমাপ করতে পারেন।
স্মার্ট ব্রেসলেটটি মুভ আইকিউ গারমিন সফ্টওয়্যারকে সমর্থন করে এবং এতে গারমিন কানেক্ট অ্যাপ রয়েছে, যার কারণে এটি আপনার স্মার্টফোনের সাথে সিঙ্ক করে এবং প্রয়োজনীয় অ্যাপ্লিকেশনগুলিতে অ্যাক্সেস পায়। প্রোগ্রাম ইন্টারফেস বেশ পরিষ্কার. কার্ডগুলির জন্য ধন্যবাদ, আপনি পরিসংখ্যানের মাধ্যমে স্ক্রোল করতে পারেন, দিনের ছন্দ বিবেচনা করে লোডের তীব্রতা সামঞ্জস্য করতে পারেন।
ফেনিক্স 5
ট্র্যাকারটি মাল্টিস্পোর্ট ঘড়িগুলির মধ্যে রাজা হিসাবে স্বীকৃত, এটি এর অ্যানালগগুলির মধ্যে একটি সম্মানজনক প্রথম স্থান নেয়। স্পোর্টস ব্রেসলেট একটি ব্যক্তিগতকৃত অল-রাউন্ড স্পোর্টস ডিভাইস যা দেখতে একটি বিশাল ঘড়ির মতো। আপডেট হওয়া মডেলের টাচ স্ক্রিনের রেজোলিউশন হল 240x240 পিক্সেল, তথ্য পরিষ্কার দেখায়।
মডেলের সংস্করণগুলি ফিটনেসের ক্ষেত্রে ন্যায্য লিঙ্গের প্রয়োজনীয়তা বিবেচনা করে। এই ধরনের মডেলগুলির ব্রেসলেটের সর্বোত্তম ব্যাস রয়েছে।
স্পোর্টস ঘড়িটি ইউএস টপোগ্রাফিক ম্যাপ দিয়ে লোড করা হয় এবং পরিধানকারীর বর্তমান অবস্থানের সাথে রুটটি মেলে স্যাটেলাইট সংকেত ব্যবহার করে। ডেটা প্রক্রিয়া করার পরে, ডিভাইসটি ব্যবহারকারীকে বেছে নেওয়ার জন্য একটি রুট অফার করে।
প্রশিক্ষণের বিষয়ে, আপনি আপনার নিজস্ব ক্রীড়া মেনু তৈরি করতে পারেন বা ক্রীড়া কার্যক্রমের জন্য উপলব্ধ বিকল্পগুলি থেকে বেছে নিতে পারেন:
- ক্রস-কান্ট্রি (রাস্তায় এবং জিমে);
- সাইকেল চালানো (স্বাভাবিক, পাহাড়ী রাস্তায় এবং একটি ব্যায়াম বাইক ব্যবহার করে);
- সাঁতার কাটা (পুলে বা খোলা জলে);
- স্কিইং;
- ট্রায়াথলন, গলফ;
- স্কাইডাইভিং।
একটি স্মার্ট ফিটনেস ব্রেসলেট একটি স্মার্টফোনের সাথে সিঙ্ক্রোনাইজেশন বোঝায়, যা বিজ্ঞপ্তিগুলি গ্রহণ করা সম্ভব করে এবং আপনাকে তৃতীয়-পক্ষের প্রোগ্রামগুলি ব্যবহার করার অনুমতি দেয়।এর একটি কাজ হল ব্যায়ামের পরে পুনরুদ্ধার করা: ট্র্যাকার ব্যায়ামের পরে প্রয়োজনীয় বিশ্রামের সময় পরিধানকারীকে পরামর্শ দেয়।
এই মুহুর্তে যখন লক্ষ্যটি অর্জিত হয়, "স্মার্ট" গ্যাজেটের মালিক কম্পনের আকারে নিশ্চিতকরণ পান। ক্রিয়াকলাপের পরিমাণ, ক্যালোরি বার্ন এবং কার্যকলাপ মিনিট সহ দৈনিক কার্যকলাপ এবং কার্যকলাপের পরিসংখ্যান প্রদর্শনে প্রদর্শিত হয়।
প্রধান নির্দেশাবলী ছাড়াও, ব্রেসলেট হাইকিং প্রেমীদের জন্য উপযুক্ত। এটি যাত্রার মানচিত্র তৈরি করে গতি, দূরত্ব, সময়, উচ্চতা বিবেচনা করে লোড নির্ধারণ করতে সক্ষম।
রিভিউ
গারমিনের ফিটনেস ব্রেসলেটগুলি আত্ম-নিয়ন্ত্রণের জন্য একটি দুর্দান্ত ডিভাইস হিসাবে বিবেচিত হয়। এটি ইন্টারনেটে থাকা অসংখ্য পর্যালোচনা দ্বারা প্রমাণিত। ক্রেতারা যারা এই পণ্যটি পরীক্ষা করেছেন তারা কোম্পানির ডিভাইসগুলির প্রকৃত সাহায্য নোট করুন।
ক্রীড়া ঘড়ি সত্যিই মালিককে সরাতে উত্সাহিত করে, একটি আসীন জীবনযাত্রার বাস্তবতা প্রদর্শন করে এবং তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে অনুপ্রাণিত করে। তারা আপনাকে খেলাধুলায় আকৃষ্ট করে, আপনাকে নিয়মিত পানির ভারসাম্য বজায় রাখতে প্রয়োজনীয় পরিমাণে তরল পান করতে অনুপ্রাণিত করে।
তারা শরীরের জন্য আনন্দদায়ক, একটি সম্পূর্ণ গ্রহণযোগ্য নকশা আছে, এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণভাবে, সঠিকভাবে তথ্য প্রেরণ। মতামত মডেল পছন্দ অস্পষ্ট হয়. কিছু জন্য, বৈশিষ্ট্যের মান সেট যথেষ্ট। অন্যরা একটি অডিও প্লেয়ার সহ মডেল পছন্দ করে যা বিভিন্ন মেজাজের সঙ্গীত দিয়ে ক্রীড়া পরিবেশকে পূর্ণ করে।
ক্রেতাদের মতে একমাত্র অপূর্ণতা হল সব সময় ট্র্যাকার পরার প্রয়োজন। যাইহোক, ডেটার সবচেয়ে সঠিক অ্যাকাউন্টিংয়ের জন্য এটি প্রয়োজনীয়।