একটি বিমানে আচরণের নিয়ম: গুরুত্বপূর্ণ সূক্ষ্মতা এবং যোগাযোগের সূক্ষ্মতা

কয়েক দশক আগে, বিমান ভ্রমণ একটি উপভোগ্য অভিজ্ঞতা ছিল। লোকেরা ভাল মেজাজে প্লেনে উঠেছিল এবং জানত যে বোর্ডে তারা ভাল পরিষেবা এবং ভাল খাবার পাবে। ফ্লাইট অ্যাটেনডেন্টরা এমনভাবে হাসল যেন তারা আপনাকে একটি পার্টিতে আমন্ত্রণ জানায় এবং কেবল একটি গাড়ি নয়।

কিন্তু সময় বদলেছে। নিরাপত্তার প্রয়োজনীয়তার কারণে ফ্লাইট নিয়ম অনেক বেশি জটিল হয়ে উঠেছে এবং বিমানে অতিরিক্ত আসন যোগ করা হয়েছে। চেক-ইন, ব্যাগেজ চেক এবং প্রাক-ফ্লাইট পরিদর্শনের জন্য দীর্ঘক্ষণ সারিতে দাঁড়িয়ে থাকা নিজেই অস্বস্তির অনুভূতি সৃষ্টি করে, যা শুধুমাত্র একটি সংকীর্ণ জায়গায় দীর্ঘ ফ্লাইটের সময় তীব্র হয়। আপনার ভ্রমণকে আরও আনন্দদায়ক করতে, বিমানে কিছু আচরণের নিয়ম শিখুন।

অনুসরণ হিসাবে তারা:

• অন্যকে সম্মান কর. কেউ এমন ব্যক্তিকে পছন্দ করে না যে উভয় আর্মরেস্ট দখল করে, চেয়ারটি যতটা সম্ভব পিছনে হেলান দেয়, যার ক্যারি-অন ব্যাগ উপরের বাঙ্কে ফিট করে না। বিমানে চড়ে আপনি যে জিনিসগুলি আপনার সাথে নিয়ে যাবেন তা একটি ছোট ব্যাগে ফিট করা উচিত, যা উপরের শেলফে রাখা উচিত বা আপনার সামনের সিটের সিটের নীচে রাখা উচিত।

• বক্তা হবেন না. অনেক লোক নীরবে উড়তে পছন্দ করে, তাই আপনার প্রতিবেশীর সাথে কথা বলার আগে হ্যালো বলুন বা নিজেকে পরিচয় করিয়ে দিন। যদি আপনার প্রতিবেশী একটি বই খুলে বা হেডফোন লাগিয়ে শুভেচ্ছার জবাব দেয়, তাহলে আপনি একটি কথোপকথন শুরু করার চেষ্টা বন্ধ করে দেবেন।

• কেবিনে আপনার চলাচল সীমিত করুন. সব সময় টয়লেটে যাওয়া আপনার প্রতিবেশীদের বিরক্ত করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি তাদের পায়ে আঘাত করেন। আপনার ফ্লাইটের আগে বিশ্রামাগারে যান এবং ভ্রমণের সময় প্রচুর তরল পান না করার চেষ্টা করুন। আপনি যদি জানেন যে আপনি ঘন ঘন বিশ্রামাগার ব্যবহার করবেন, তাহলে একটি আইল সিট বেছে নিন এবং জানালার সিট নেবেন না।

• অ্যালকোহল অপব্যবহার করবেন না. সেই সমস্ত লোকদের মধ্যে একজন হবেন না যারা অবিলম্বে অনুমোদিত সর্বাধিক পান করে। আপনি যদি এই লোকেদের একজনের পাশে বসে থাকেন এবং এটি আপনাকে বিরক্ত করে, তাহলে একজন মাতাল ব্যক্তির সাথে আলোচনায় জড়াবেন না। পরিবর্তে, ফ্লাইট পরিচারককে আপনার আসন পরিবর্তন করতে বলুন। যদি কোনও ফাঁকা জায়গা না থাকে, তবে একজন মাতাল ব্যক্তির সাথে যোগাযোগ না করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন।

• এয়ারলাইন কর্মীদের প্রতি বিনয়ী হোন। আপনি নিরাপদে এবং সময়মতো আপনার গন্তব্যে পৌঁছেছেন তা নিশ্চিত করার জন্য তার একটি বড় দায়িত্ব রয়েছে। তাদের কথা বলার জন্য খুব বেশি সময় নেবেন না। অন্যান্য লোকেদেরও তাদের মনোযোগ প্রয়োজন। কর্মচারীদের কেউ যদি আপনাকে একটি প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করে, সঠিকভাবে এবং বিনয়ীভাবে উত্তর দেওয়ার চেষ্টা করুন। "ধন্যবাদ" বলতে ভুলবেন না।
• গন্ধ এবং শব্দ সীমিত করুন। পারফিউম খাওয়ার প্রলোভন এড়িয়ে চলুন, কারণ আপনার আশেপাশের লোকেদের মধ্যে অ্যালার্জি হতে পারে। আপনি যদি প্লেনে কোনো খাবার নিয়ে আসেন, তবে নিশ্চিত করুন যে এটিতে তীব্র গন্ধ নেই। আপনি যদি সঙ্গীত শুনছেন, তবে ভলিউম সামঞ্জস্য করুন যাতে অন্য লোকেদের বিরক্ত না হয় যাদের বিভিন্ন সঙ্গীতের স্বাদ থাকতে পারে।এছাড়াও, বোর্ডিংয়ের সময় যারা সেল ফোনে কথা বলে তাদের মধ্যে একজন হবেন না।

• আপনি অসুস্থ হলে, উড়তে অস্বীকার করুন. একটি বিমানের সীমিত স্থান কার্যত জীবাণুর দ্রুত বিস্তারের নিশ্চয়তা দেয়। আপনার প্রতিবেশীদের সামনে হাঁচি বা কাশি দেবেন না।

একটি শিশুর সাথে উড়ে যাওয়ার সময়, আপনাকে কিছুটা ভিন্ন নিয়ম অনুসরণ করতে হবে:

• আপনি যদি বাচ্চাদের সাথে উড়তে থাকেন তবে শেষ পর্যন্ত প্লেনে উঠুন। শিশুদের সাথে যাত্রীদের এগিয়ে যেতে দেওয়ার জন্য এয়ারলাইনের পরামর্শ উপেক্ষা করুন। অন্যথায়, বাচ্চাদের টেকঅফের আগে কেবিনে অনেক সময় ব্যয় করতে হবে, তারা খুব বিরক্ত এবং দুষ্টু হবে।
• আপনার সাথে গেম এবং অন্যান্য বিনোদন নিন. ট্রিটস এবং স্ন্যাকস, সম্পূর্ণ চার্জযুক্ত গ্যাজেট এবং নতুন (এবং নীরব) খেলনা দিয়ে নিজেকে সজ্জিত করুন। যদি দুজন অভিভাবক থাকে, তবে তারা পালাক্রমে বাচ্চাদের দেখাশোনা করা ভাল। একজন এই সময়ে বিশ্রাম নিতে সক্ষম হবে, এবং তদ্বিপরীত।

• শান্ত থাকুন. আপনি বাচ্চাদের সাথে ভ্রমণ করছেন বলে কর্মীদের কাছ থেকে বাড়তি মনোযোগ দাবি করবেন না। বাচ্চাদের কেবিনের চারপাশে শব্দ করতে বা দৌড়াতে দেবেন না। মনে রাখবেন আপনার সন্তানদের ভালোবাসতে কেউ বাধ্য নয়, তারা যতই ভালো হোক না কেন।
• মনে রাখবেন যে একটি ফ্লাইট পরিচারক একটি আয়া জন্য একটি প্রতিশব্দ নয়.. ফ্লাইটের সময় সে আপনাকে সাহায্য করতে পারে, কিন্তু তার আরও অনেক কাজ আছে। তিনি আপনার সন্তানদের জন্য ক্রমাগত যত্ন এবং তত্ত্বাবধান প্রদান করতে অক্ষম।

• অন্যান্য যাত্রীদের তাদের পিতামাতার সাথে সহানুভূতিশীল হওয়া উচিত।যারা তাদের সন্তানদের লাগাম টেনে ধরার জন্য সর্বাত্মক চেষ্টা করে। পিতা-মাতা এবং যারা সঠিকভাবে আচরণ করার চেষ্টা করছেন তাদের উভয়কে কিছু সদয় শব্দ বলুন। একজন অভিভাবক 10,000 মিটারের চেয়ে সদয় হাসি বা জ্ঞাত সম্মতি দ্বারা কখনই বেশি আশ্বস্ত বোধ করবেন না।

ইন্টারন্যাশনাল এয়ার ট্রান্সপোর্ট অ্যাসোসিয়েশনের মতে, জনসংখ্যার প্রায় 6.5% অ্যাভিওফোবিয়া (উড্ডয়নের ভয়) আছে এবং প্রায় 25% ফ্লাইটের সময় কোনো না কোনো ধরনের উদ্বেগ অনুভব করে। এটি বিশেষ করে যারা প্রথমবার উড়েছেন তাদের জন্য সত্য। প্রথমবারের মতো বিমানে চড়ার সময়, কিছু লোক তাদের ভয়কে উপশমকারী বা অ্যালকোহল দিয়ে প্রশমিত করে। কেউ কেউ এমনকি একদিন তাড়াতাড়ি চলে যান যাতে তাদের কাজ শুরু করার আগে এই ধরনের স্ব-ঔষধ থেকে পুনরুদ্ধার করার সময় থাকে। যাইহোক, মাতাল মূর্খতায় না পড়ে এই ভয়গুলি মোকাবেলা করার উপায় রয়েছে:

• ঘটনাগুলো জেনে নিন। আপনি সম্ভবত জানেন যে গাড়ি চালানো উড়ার চেয়ে অনেক বেশি বিপজ্জনক। পরিসংখ্যান বলছে যে 11 মিলিয়নের মধ্যে শুধুমাত্র একটি সুযোগ রয়েছে যে একটি বিমান দুর্ঘটনা ঘটবে, এবং এমনকি যদি এটি ঘটে, 96 শতাংশ যাত্রী বেঁচে থাকবে। এছাড়াও, বিমানের উইং ফ্লেক্স থেকে চরম তাপমাত্রার এক্সপোজার পর্যন্ত ব্যাপক নিরাপত্তা পরীক্ষার সম্মুখীন হয়।

• উদ্বিগ্ন চিন্তাগুলিকে ইতিবাচকদের সাথে প্রতিস্থাপন করুন. পরিসংখ্যানগত তথ্য ছাড়াও, আপনাকে অবশ্যই খারাপ চিন্তার বিরুদ্ধে লড়াই করতে হবে। আপনি যদি নিজেকে একই জিনিস বারবার বলেন, তাহলে আপনি বিশ্বাস করতে পারেন যে আপনার উদ্বেগের কারণ কী। চক্রটি বন্ধ করতে, বিরক্তিকর চিন্তাভাবনাগুলিকে জোরপূর্বক করার কৌশলটি ব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, "আমি উড়তে ভয় পাচ্ছি কারণ আমি মনে করি বিমানটি বিধ্বস্ত হবে" এই বিবৃতিটি নিম্নলিখিতগুলির সাথে প্রতিস্থাপিত হতে পারে: "আমি জানি উড়তে আমাকে ভয় দেখায়, তবে আমি মনে করি সবকিছু ঠিক হয়ে যাবে।" অন্যান্য ইতিবাচক অভিব্যক্তি হল "আমি নিরাপদ", "আমি ভালো আছি" এবং "আমি ভালো হাতে আছি।"প্রতিবার যখন আপনি ভয় অনুভব করতে শুরু করেন, আপনার মনে এই বাক্যাংশগুলি বারবার পুনরাবৃত্তি করুন।

• বিভ্রান্ত. এমনকি যদি আপনার ফ্লাইট মাত্র এক ঘন্টা স্থায়ী হয় তবে এটি আতঙ্কিত হওয়ার জন্য যথেষ্ট সময়। আপনি উড্ডয়নের আগে, বাতাসে থাকাকালীন আপনি যা করতে চান তার একটি তালিকা তৈরি করুন এবং তারপরে এটি সম্পূর্ণ করার জন্য আপনার যথাসাধ্য চেষ্টা করুন। আপনি একটি বইয়ের একটি অধ্যায় পড়তে, জন্মদিনের পার্টির জন্য ধারণা তৈরি করতে, ধন্যবাদ চিঠিগুলি লিখতে চাইতে পারেন যা লিখতে আপনার কখনই সময় ছিল না, একটি ব্যবসায়িক প্রকল্পে কাজ করতে বা আপনার ফোন বা কম্পিউটারে ছবিগুলি সংগঠিত করতে। নিজেকে বিভ্রান্ত করার আরেকটি উপায় হল "ভিজ্যুয়ালাইজেশন" নামক একটি টুল ব্যবহার করা।

• আপনার শ্বাসের উপর ফোকাস করুন. আপনি যদি আতঙ্ক বোধ করতে শুরু করেন তবে আপনার শ্বাসের যত্ন নিন। উদ্বেগ প্রায়শই আমাদের দ্রুত এবং অগভীরভাবে শ্বাস নিতে বাধ্য করে। ধীর, গভীর শ্বাস আমাদের শিথিল করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার নাক দিয়ে দুটি কাউন্টের জন্য শ্বাস নিন, দুটি গণনার জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন, চারটি গণনার জন্য আলতোভাবে শ্বাস ছাড়ুন এবং তারপরে একটি গণনার জন্য আপনার শ্বাস ধরে রাখুন। পাঁচ থেকে দশ বার পুনরাবৃত্তি করুন। পরিমাপ করা গভীর শ্বাস মস্তিষ্কে অক্সিজেন সরবরাহ বাড়ায় এবং প্যারাসিমপ্যাথেটিক স্নায়ুতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, যা আপনার শান্ত হওয়ার জন্য দায়ী।

আপনি নিম্নলিখিত ভিডিওটি দেখে ফ্লাইট নিরাপত্তা নিয়ম সম্পর্কে আরও জানতে পারেন।