ক্রীড়া জুতা

আজ, দোকান তাক সব ধরনের জামাকাপড় এবং জুতা পরিপূর্ণ. কিন্তু কিভাবে শারীরিক শিক্ষা জন্য sneakers চয়ন এবং আপনি কি মনোযোগ দিতে হবে? এই জাতীয় পছন্দটি অবশ্যই বিশেষভাবে গুরুত্ব সহকারে এবং দায়িত্বের সাথে যোগাযোগ করা উচিত, যাতে ক্লাস চলাকালীন প্রচুর অপ্রীতিকর সংবেদন বা আরও খারাপ - আঘাত না পায়। স্কুলের জন্য sneakers নির্বাচন করার সময় এটি কিছু বৈশিষ্ট্য মনোযোগ দিতে প্রয়োজন।

যেকোনো জুতা প্রাথমিকভাবে নরম এবং টেকসই হওয়া উচিত, এটি স্নিকার্সের ক্ষেত্রেও প্রযোজ্য, আপনি যে উদ্দেশ্যে সেগুলি কিনেছেন তা নির্বিশেষে। শারীরিক শিক্ষার জন্য, খাঁজযুক্ত সোলযুক্ত স্নিকার্সকে অগ্রাধিকার দেওয়া ভাল, তবে আপনাকে নিশ্চিত করতে হবে যে এটি খুব বেশি ভারী নয় এবং অপ্রয়োজনীয় অসুবিধা এবং ভারী হওয়ার অনুভূতি নিয়ে আসে না, কারণ এটি অনুশীলনের সময় ব্যাপকভাবে হস্তক্ষেপ করবে।

seams ঘন থ্রেড protruding ছাড়া, সমান এবং ঝরঝরে হওয়া উচিত। শারীরিক শিক্ষার জন্য, আরও কঠোর এবং শান্ত রঙের স্নিকার্স নেওয়া ভাল, কারণ জুতা নির্মাতারা, বিশেষ করে শিশুদের জন্য, প্রায়শই উজ্জ্বল এবং আকর্ষণীয় ডিজাইনের পিছনে সেরা গুণমানটি লুকিয়ে রাখে না।

শারীরিক শিক্ষার জন্য স্নিকার্সের গুণমান পরীক্ষা করা সহজ:

• জুতার অভ্যন্তরীণ অংশে একটি বালিশের মতো একটি নরম তবে স্থিতিশীল সমর্থন থাকা উচিত - এটি একটি ইনস্টেপ সমর্থন যা পায়ে বোঝার সঠিক বিতরণের সাথে জড়িত।
• উপরন্তু, জুতা থেকে অপ্রীতিকর, রাসায়নিক গন্ধ বাদ দেওয়া প্রয়োজন, যা একটি নিয়ম হিসাবে অবিলম্বে অনুভূত হয়।
• উপরের অংশটি নরম হওয়া উচিত এবং গোড়ালিটি শক্ত হওয়া উচিত এবং এটি চাপার পরে বিকৃত হওয়া উচিত নয়।
• ক্ষতির জন্য স্নিকারগুলির নাক পরীক্ষা করাও প্রয়োজনীয়: চাপ দেওয়ার সময়, নাকটি দ্রুত আগের অবস্থানে ফিরে আসা উচিত, কোনও চিহ্ন বা গর্ত না রেখে।
• এটা বাঞ্ছনীয় যে গোড়ালি এলাকায় একটি নরম, puffy রোলার আছে, যা chafing এড়াতে হবে।

খুব কম লোকই জানেন যে অ্যাথলেটিক জুতাগুলি পায়ের দৈর্ঘ্যের চেয়ে কিছুটা লম্বা হওয়া উচিত, তবে 2 সেন্টিমিটারের বেশি নয়।

উপরন্তু, এই ধরনের জুতা প্রশস্ত হতে হবে, পা আঁটসাঁট করা উচিত নয়।

বিশেষ মডেল রয়েছে যাকে "শ্বাস নেওয়া যায়" বলা হয় - এগুলি বিশেষ ঝিল্লি সহ স্নিকার যা আরও সক্রিয় বায়ু সঞ্চালনে অংশ নেয় এবং আর্দ্রতা থেকে রক্ষা করে, যা আপনাকে অপ্রীতিকর গন্ধ এবং ঘাম থেকে পুরোপুরি রক্ষা করবে, বিশেষত ভারী এবং দীর্ঘায়িত শারীরিক পরিশ্রমের সময়।

সাধারণ লেসিং ছাড়াও, আপনি ভেলক্রো স্নিকারগুলি বেছে নিতে পারেন, কারণ তারা আপনার পায়ে কম নিরাপদে ধরে রাখবে, যা শারীরিক শিক্ষা করার সময় খুব গুরুত্বপূর্ণ এবং আপনাকে গুরুতর আঘাত এড়াতে সহায়তা করবে। তবে এটি নিশ্চিত করা দরকার যে আঠালো আবরণগুলি আটকে না যায় এবং ধুলো দিয়ে আবৃত না হয়, যেমন এই ক্ষেত্রে, ভেলক্রো এত শক্তভাবে ধরে রাখবে না।

চলমান জুতা নির্বাচন করার সময়, আপনাকে শুধুমাত্র তাদের কার্যকরী দিক এবং নিরাপত্তা নয়, তাদের শৈলীতেও মনোযোগ দিতে হবে। প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীরা মৃদু এবং আরও আকর্ষণীয় উভয় টোনে আরামদায়ক এবং নরম স্নিকার্স বেছে নিতে পারে, প্রধান জিনিসটি হ'ল ক্লাস চলাকালীন তারা খুব বেশি বিভ্রান্ত হয় না।ছেলেদের জন্য, সাদা নাক সহ প্লেইন বা গাঢ় স্নিকার্স বা গাঢ় ইনসার্ট এবং সাদা লেসিং সহ হালকা স্নিকার্স অবশ্যই উপযুক্ত হবে। মেয়েরা গোলাপী থেকে নীল পর্যন্ত যে কোনও সূক্ষ্ম শেডের স্নিকার বেছে নিতে পারে এবং তারা এই ধরনের জুতাগুলিতে কেবল শারীরিক শিক্ষাই করতে পারবে না, তবে ক্লাসের বাইরে হাঁটতেও যাবে এবং কেবল স্পোর্টিই নয়, স্টাইলিশও দেখতে পারবে।

উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য, এই মুহূর্তে স্নিকার্সের একটি চটকদার নির্বাচন রয়েছে। পুরুষদের sneakers, একটি নিয়ম হিসাবে, গাঢ় রং এবং উজ্জ্বল সন্নিবেশ, রঙিন ফিতে বা zippers আকারে, এবং এমনকি সাদা লাইন আছে। যাইহোক, পুরুষ অর্ধেকের জন্য হালকা রঙে স্নিকারগুলির একটি বিশাল নির্বাচন রয়েছে, বিরল কালো নিদর্শন বা শিলালিপি এবং কালো অভ্যন্তরীণ আস্তরণের সাথে, যা বেশ চিত্তাকর্ষক দেখায়।

মেয়েরা একটি স্ট্যান্ডার্ড ফ্ল্যাট সোল সহ স্কুলের জন্য শুধুমাত্র স্নিকার্সই নয়, ওয়েজগুলিও বেছে নিতে পারে, যা খেলাধুলার জন্য ডিজাইন করা হয় না, তবে শুধুমাত্র দৈনন্দিন পরিধানের জন্য। এই জুতাগুলি খুব আরামদায়ক এবং উষ্ণ এবং সাধারণ স্নিকার্স নয়, স্পোর্টি স্টাইলে নরম গোড়ালি বুটের মতো।

স্কুলের জন্য স্নিকার্স নির্বাচন করার সময়, নাইকি বা অ্যাডিডাসের মতো নামী নির্মাতাদের মডেলগুলিতে মনোযোগ দেওয়া ভাল। এই ব্র্যান্ডগুলি শারীরিক শিক্ষা এবং দৈনন্দিন পরিধান উভয়ের জন্য উপযুক্ত জুতা উত্পাদন করে। এছাড়াও, এই সংস্থাগুলি উচ্চ-মানের এবং আড়ম্বরপূর্ণ জুতা তৈরি করে, যার মধ্যে একটি শিশু এবং কিশোর উভয়ই নিজেদের জন্য কিছু চয়ন করতে পারে।