স্পোর্টস ব্রা

একটি স্পোর্টস ব্রা (এটি একটি শীর্ষ বা ব্রাও বলা হয়) একটি মেয়ে বা মহিলার পোশাকের একটি প্রয়োজনীয় বৈশিষ্ট্য যা সক্রিয়ভাবে খেলাধুলায় জড়িত। শারীরিক পরিশ্রম করার সময় এটি চলাচলে বাধা দেওয়া উচিত নয় এবং একই সময়ে বুককে স্থির রাখতে হবে।

একটি ক্রীড়া আবক্ষ একটি পোশাক আইটেম যা একটি সক্রিয় জীবনধারা সঙ্গে একটি আধুনিক মহিলার জন্য আবশ্যক। একটি স্পোর্টস ব্রা আপনাকে এটি পরার সময় স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করতে দেয় এবং মহিলা স্তনকে ঝুলে যাওয়া এবং প্রসারিত চিহ্নের উপস্থিতি থেকে রক্ষা করে।

এই ধরনের অন্তর্বাস শুধুমাত্র তীব্র প্রশিক্ষণের সময় ব্যবহার করা যেতে পারে না। আপনার বুককে অবাঞ্ছিত প্রভাব থেকে রক্ষা করার জন্য, নাচ, জিমন্যাস্টিকস, যোগব্যায়াম, দৌড়ানো বা হাঁটার সময় আপনাকে এই জাতীয় অন্তর্বাস পরতে হবে।

একটি স্পোর্টস ব্রা দেখতে একটি টাইট-ফিটিং টপের মতো দেখায় যার পিছনে চওড়া স্ট্র্যাপ রয়েছে। প্রায়শই এটিতে এক বা অন্য স্পোর্টস ব্র্যান্ডের একটি ব্র্যান্ড থাকে। আপনি যদি বডিসের চেহারা দেখে বিভ্রান্ত হন তবে আপনি নিরাপদে এটি স্পোর্টস টপ বা টি-শার্টের নীচে পরতে পারেন। একটি স্পোর্টস ব্রা একটি নিয়মিত ব্রা বা সিলিকন কাপ দিয়ে প্রতিস্থাপন করা যেতে পারে, তবে খেলাধুলার সময় আরামের জন্য, এটি করা উচিত নয়।

একটি স্পোর্টস ব্রা তৈরির প্রক্রিয়াতে, এমন উপকরণ ব্যবহার করা হয় যা বাতাসকে অতিক্রম করতে এবং আর্দ্রতা অপসারণ করতে দেয়। এই জাতীয় উপকরণগুলি অন্যান্য ক্রীড়া পোশাক তৈরি করতেও ব্যবহৃত হয়: টি-শার্ট, শীর্ষ, লেগিংস।

একটি ভাল স্পোর্টস জার্সি দুটি স্তর নিয়ে গঠিত:

1. প্রথমটি (শরীরের কাছাকাছি) একটি হাইগ্রোস্কোপিক উপাদান যা দ্রুত আর্দ্রতা পাস করে এবং এটি ত্বকে সংগ্রহ এবং জ্বালা করার অনুমতি দেয় না।
2. বাইরের স্তর (সাধারণত ঘন) ঘামকে অস্বস্তি না ঘটিয়ে অল্প অল্প করে বাষ্পীভূত হতে দেয়।

অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া থেকে আপনার শরীরকে রক্ষা করার জন্য, সেলাই করার সময় বিশেষ হাইপোলার্জেনিক উপাদান ব্যবহার করা হয়। দোকানের জানালার তাকগুলিতে, আপনি প্রায়শই তুলো দিয়ে তৈরি স্পোর্টস ব্রা দেখতে পাবেন।

সুতি কাপড়ের বেশ কয়েকটি অসুবিধা রয়েছে:

• দ্রুত ভিজানো (এবং এর উপর ভিত্তি করে - একটি অপ্রীতিকর গন্ধ);
• ফ্যাব্রিক ভারী হয়ে ওঠে;
• তীব্র ব্যায়ামের সময় তুলা বুকের জন্য প্রয়োজনীয় সমর্থন প্রদান করবে না;
• তুলা পণ্য দ্রুত আকার হারাচ্ছে।

স্পোর্টস আন্ডারওয়্যারের প্রধান কাজ হল কম্প্রেশন প্রভাব (কম্প্রেশন - চাপ, কম্প্রেশন) এর কারণে বিশ্রামে স্তনের সর্বাধিক রক্ষণাবেক্ষণের জন্য শর্ত তৈরি করা।

বেশ কয়েকটি জাত রয়েছে:

• দুর্বল সমর্থন (বাইক চালানো, জিমন্যাস্টিকস, Pilates);

• মাঝারি সমর্থন (স্কেটিং, রোলারব্লেডিং, স্কিইং, নাচ);

• শক্তিশালী সমর্থন (দৌড়ানো, অ্যারোবিকস, ফিটনেস, ঘোড়ায় চড়া, জুম্বা, তাই-বো)।

এছাড়াও, কেনার সময়, পণ্যের লেবেলটি সাবধানে পড়ুন। এটি লিনেন এর আরাম ডিগ্রী সম্পর্কে তথ্য রয়েছে।

ফ্যাব্রিকের উপাধি এই মত হতে পারে:

1. আর্দ্রতা উইকিং - একটি উপাদান দিয়ে তৈরি একটি ব্রা যা আর্দ্রতা ভালভাবে শোষণ করে। কোন তীব্রতার শারীরিক পরিশ্রমের সময় এটি পরার পরামর্শ দেওয়া হয়;
2. অ্যান্টি-মাইক্রোবিয়াল - এই জাতীয় ব্রা লিনেন থেকে সেলাই করা হয়, যা একটি বিশেষ অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল পদার্থ দিয়ে গর্ভবতী হয়। যারা প্রচুর ঘামেন তাদের জন্য এই ধরনের ব্রা দুর্গন্ধের ঘটনা রোধ করবে। উচ্চ-তীব্রতা ব্যায়াম করার সময় এই অন্তর্বাস পরা হয়;
3. কম্প্রেশন একটি শক্তিশালী হোল্ডিং প্রভাব আছে একটি bodice হয়. এটি অন্য যেকোনটির চেয়ে ভাল বুক ধরে রাখে এবং একটি বড় বক্ষ সহ মহিলাদের জন্য দুর্দান্ত। সুবিধার জন্য, এই ধরণের ব্রায়ের মডেলগুলি প্রায়শই সামনে একটি আলিঙ্গন দিয়ে সজ্জিত থাকে। তৃতীয়টির চেয়ে ছোট স্তনের আকারের প্রতিনিধিদের এই ধরণের ব্রা কেনার দরকার নেই;
4. অফ-সেট সীমগুলি বিজোড় অন্তর্বাস। এটি পাতলা এবং সংবেদনশীল ত্বকের লোকেদের দ্বারা পরিধান করা বাঞ্ছনীয়, যেহেতু এই ধরণের বুস্টিয়ার কোনও চিহ্ন রাখে না এবং ত্বকে আঘাত করে না;
5. মোল্ডেড কাপ - আকৃতির কাপ সহ স্পোর্টস আন্ডারওয়্যার। এই ধরনের ব্রা প্রায়শই অ্যারোবিক্স বা দৌড়ানোর সময় ব্যবহৃত হয়। এটি বুককে ভালোভাবে ধরে রাখে এবং চলাচলের সময় ওঠানামা করতে দেয় না। প্রায়শই এই ধরণের ব্রাগুলির একটি পুশ-আপ প্রভাব থাকে। মূলত, লাইনার যা পুশ-আপ প্রভাব তৈরি করে তা সরানো যেতে পারে।

একটি অভ্যন্তরীণ ব্রা সহ একটি ট্যাঙ্ক টপ স্পোর্টস আন্ডারওয়্যারের জন্য আরেকটি বিকল্প। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, যখন তারা খেলাধুলায় যাওয়ার পরিকল্পনা করে তখন এই অন্তর্বাস পরে থাকে।পরিবর্তে, এই জাতীয় জিনিসটি অবস্থানে থাকা মহিলাদের পাশাপাশি বুকের দুধ খাওয়ানো মায়েদের জন্য খুব সুবিধাজনক হবে। একটি ব্রা সহ একটি টি-শার্ট এটি একটি ব্যবহারিক এবং দরকারী জিনিস।

স্পোর্টস টপ-ব্রার কাঠামোটি মহিলা শরীরের কাঠামোগত বৈশিষ্ট্যগুলি বিবেচনায় নিয়ে ডিজাইন করা হয়েছে এবং তদুপরি, এটি শারীরিক পরিশ্রমের সময় শরীরের বিভিন্ন অবস্থানকে বিবেচনা করে। এই ধরনের পোশাকের কাটা অস্ত্র, শরীরের পালা এবং অন্যান্য শারীরিক ব্যায়ামের সাথে দোলনা এবং লিফটগুলিতে হস্তক্ষেপ করা উচিত নয়।

একটি স্পোর্টস ব্রা প্রায়শই অতিরিক্ত স্তন সমর্থন এবং সামান্য মডেলিংয়ের জন্য দুটি ট্যাব সহ একটি শীর্ষের চেহারা থাকে। ফলস্বরূপ, একটি ছোট আবক্ষ শক্তভাবে স্থির এবং সামান্য প্রসারিত করা হবে।

গর্ভবতী মহিলাদের এবং স্তন্যদানকারী মায়েদের জন্য ট্যাঙ্ক টপগুলি তাদের শরীরের আকার পরিবর্তনের সাথে খাপ খাইয়ে নিতে সাহায্য করে। এই ধরনের অন্তর্বাস মায়ের স্তনে শিশুর বিনামূল্যে প্রবেশের ব্যবস্থা করে। অন্তর্নির্মিত ব্রা সহ টি-শার্টগুলি নিয়মিত টি-শার্টের তুলনায় বহুগুণ বেশি আরামদায়ক কারণ তারা একটি ট্যাঙ্ক টপ এবং একটি ব্রা একত্রিত করে। বুকের দুধ খাওয়ানোর আগে, বিশেষ ফাস্টেনারগুলির জন্য মা দ্রুত এবং অনায়াসে কাপটি খুলে ফেলতে পারেন।

এই মুহুর্তে যখন আপনাকে স্পোর্টস আন্ডারওয়্যার বেছে নিতে হবে, তখন সুপরিচিত স্পোর্টস ব্র্যান্ড এবং লেবেলগুলির পণ্যগুলিতে ফোকাস করার পরামর্শ দেওয়া হয় যা শুধুমাত্র স্পোর্টস আন্ডারওয়্যার তৈরি করে। এই সংস্থাগুলি ক্রীড়া ক্ষেত্রে গবেষণা পরিচালনা করে, তাই তাদের প্রোটোটাইপগুলি সর্বশেষ প্রযুক্তি ব্যবহার করে সর্বশেষ উপকরণ থেকে তৈরি করা হয়।

• Nike and Adidas (Nike and Adidas) স্পোর্টস ব্র্যান্ডের মধ্যে প্রিয়। তারা ক্রীড়া জন্য মডেল বিভিন্ন অফার.

• শক শোষক - আপনি যদি সক্রিয়ভাবে দৌড়ানোর পরিকল্পনা করেন, তাহলে এই ব্র্যান্ড থেকে একটি ব্রা বেছে নিন।এই ব্র্যান্ডের ব্রা প্রয়োজনীয় তাপমাত্রার ভিতরে রাখে, যার ফলে বুক অতিরিক্ত গরম হয় না।

• রিবক (রিবক) এমন একটি ব্র্যান্ড যা অত্যন্ত উচ্চ মানের, কিন্তু তুলনামূলকভাবে ব্যয়বহুল ক্রীড়া পোশাকও উত্পাদন করে।

• অন্তর্নির্মিত প্যানাশে ব্র্যান্ড কাপ (পানাশ) সহ স্পোর্টস ব্রাগুলি মূলত একটি বড় বক্ষের মালিকদের জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। তারা এমনকি আকার 4 এবং 5 আবক্ষের জন্য ভাল সমর্থন প্রদান করবে, এবং কাপের মধ্যে অনন্য স্বচ্ছ সন্নিবেশ তীক্ষ্ণতা যোগ করবে।

স্পোর্টস ব্রা বেছে নেওয়ার সময়, এই জাতীয় সুপরিচিত ব্র্যান্ডগুলিতে মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়: ডেকাথলন, এনেল, অনিতা, ফ্রেয়া, হিস, টিউলিক অর্গ, ক্যালভিন ক্লেইন, ট্রায়াম্ফ, পুমা, অ্যানিতা, ট্রায়াকশন হাইব্রিড লাইট পি।

স্পোর্টস আন্ডারওয়্যারের বিভিন্ন মডেলের মধ্যে, বেইজ থেকে উজ্জ্বল অ্যাসিড রং পর্যন্ত বিভিন্ন রঙের স্কিম রয়েছে।

আপনার যদি ফর্সা ত্বক থাকে, তাহলে প্যাস্টেল শেডগুলিতে অন্তর্বাসের দিকে মনোযোগ দিন (ফ্যাকাশে গোলাপী, ফ্যাকাশে নীল, ছাই গোলাপী।) আপনি যদি স্বচ্ছ ত্বকের প্রতিনিধি হন তবে আপনি নিরাপদে উজ্জ্বল, সরস শেডগুলিকে অগ্রাধিকার দিতে পারেন (লাল, বেগুনি, হালকা। সবুজ)।

আপনি কোন ধরণের খেলা পছন্দ করেন তার উপর নির্ভর করে, স্পোর্টস ব্রায়ের এক বা অন্য মডেলের পছন্দ নির্ভর করে:

• স্তনের ফিক্সেশন ডিগ্রী খেলাধুলার ফ্রিকোয়েন্সি উপর নির্ভর করে। (পৃ. মডেলগুলি দেখুন) উচ্চ-মানের পণ্যগুলিতে, প্রস্তুতকারক পণ্যের উদ্দেশ্য এবং স্তন সমর্থনের স্তর উভয়ই লেবেলে নির্দেশ করে। ফিটিং প্রক্রিয়া চলাকালীন, আপনি মডেলগুলির মধ্যে পার্থক্য লক্ষ্য করবেন।
• স্টাইলিস্টরা সঠিক আকারে রাখার জন্য একটি প্রশস্ত বক্ষ লাইন সহ মডেলগুলি বেছে নেওয়ার পরামর্শ দেন।
• স্ট্র্যাপগুলি খুব বেশি প্রসারিত করা উচিত নয়, অন্যথায় তারা দ্রুত অব্যবহারযোগ্য হয়ে যাবে। তাদের প্রস্থ কমপক্ষে 2.5 সেমি হতে হবে।
• সাবধানে কাপ গঠন অধ্যয়ন.সর্বাধিক আরামের জন্য, যখন শরীর চলমান থাকে, কাপগুলি বুকের মতো একই সময়ে সরানো উচিত। কখনও কখনও অতিরিক্ত সন্নিবেশ তাদের যোগ করা হয়, যা স্তন এমনকি বৃহত্তর স্থির প্রদান করে।
• যে উপাদান থেকে স্পোর্টস ব্রা তৈরি করা হয় তা হালকা হওয়া উচিত, অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে।

স্পোর্টস আন্ডারওয়্যার দ্রুত যথেষ্ট শুকিয়ে যায়, তাই গরম বাতাস দিয়ে শুকানোর দরকার নেই। আপনি যদি খেলাধুলায় সক্রিয়ভাবে জড়িত হন, তবে আপনাকে প্রতি ছয় মাসে একবার নতুনের জন্য পুরানো ব্রা পরিবর্তন করতে হবে।

অনেকে ভাবছেন: প্রতিদিন স্পোর্টস ব্রা পরা কি সম্ভব? উত্তরটি হ্যাঁ, যদি এটি পরিমাপের বাইরে বুককে শক্ত না করে এবং দীর্ঘায়িত পরিধানের সময় অস্বস্তি সৃষ্টি করে না। ডাক্তাররা দিনে 12 ঘন্টার বেশি ব্রা পরার পরামর্শ দেন না।

স্পোর্টস ব্রা বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে ভুল না করার জন্য, আপনার আগে থেকেই আপনার আকার নির্ধারণ করা উচিত। ব্রাটির আকার সংখ্যা এবং একটি ল্যাটিন অক্ষর দ্বারা নির্দেশিত হয়। বক্ষের নিচের পরিধি সংখ্যা দ্বারা এবং কাপের আকার অক্ষর দ্বারা নির্দেশিত হয়।

সাধারণভাবে, ক্রীড়া অন্তর্বাসের পর্যালোচনাগুলি ইতিবাচক। ভোক্তারা উচ্চ মানের, সুবিধা, আরাম, ভাল স্তন সমর্থন এবং চমৎকার আর্দ্রতা শোষণ নোট. কেউ কেউ উল্লেখ করেন যে খেলাধুলার অন্তর্বাস পরার পর থেকে তারা প্রশিক্ষণের সময় কম ক্লান্ত হয়ে পড়েছে।

পর্যালোচনাগুলির মধ্যে, মাঝে মাঝে এমন কিছু রয়েছে যা স্পোর্টস ব্রা পরার সময় অপর্যাপ্ত আরামের অভিযোগ করে।এটি কেবলমাত্র এই কারণে ঘটে যে একজন ব্যক্তি কেনার সময় সমস্ত বৈশিষ্ট্য বিবেচনায় নেননি এবং কেবল এমন একটি মডেল অর্জন করেছিলেন যা তার জন্য খুব উপযুক্ত ছিল না।

একটি স্পোর্টস ব্রা নিজে থেকে বা টি-শার্টের নিচে, ট্যাঙ্ক টপ বা ট্যাঙ্ক টপ পরা যেতে পারে।